Hur man använder gurkmeja i ansiktet

Då är det här rätt artikel för dig!

I tidigare artiklar som Våra 8 bästa gurkmejafördelar för huden och Frågor som folk också ställer om att använda gurkmejapulver har vi diskuterat några av gurkmejans fördelar. I det här inlägget delar vi med oss av en del av den kunskap vi fick i våra två första inlägg om gurkmeja och vi svarar också på några frågor som folk också ställer om att använda gurkmeja i ansiktet.

Fördelarna med gurkmeja

Kurkmejapulver och eterisk olja av gurkmeja har båda potenta medicinska och terapeutiska fördelar, särskilt när det gäller ditt ansikte och din hud. Om du undrar hur en matlagningskrydda kan användas i ansiktet, och varför du ens skulle vilja göra något sådant, bör du nog kolla in våra inlägg om naturlig hudvård!

I Naturlig hudvård definierad går vi i detalj in på vad naturlig hudvård är, varför det är så bra och några av de andra fördelarna du kanske inte tänker på. Att lära sig om naturlig hudvård är viktigt eftersom det kan vara mycket, mycket bättre för din hud, men det kan också vara bättre för miljön och lättare för din plånbok!

Det är därför vi är så stora förespråkare av naturlig hudvård här på Utama Spice. Vi brukar sammanfatta det med ett enkelt ordspråk: ”Om du inte skulle laga mat med det, ska du inte heller lägga det på din hud!”

Det beror på att din hud faktiskt absorberar en del av de saker som läggs på den. Detta kan vara bra eller dåligt, beroende på vad det är för något. När det gäller naturlig hudvård rekommenderar vi olika produkter gjorda av obearbetade växter, örter, frukter, frön och grönsaker som har medicinska och terapeutiska egenskaper. Vissa av dessa naturliga ingredienser är bra för huden, vissa är bra för håret, andra kan hjälpa dig att somna (How to Use Lavender Essential Oil) eller till och med hitta en energiboost (Pepparmint Aromatherapy), medan andra till och med kan hjälpa till med viktminskning (Castor Oil for Weight Loss)!

Det finns gott om naturliga lösningar på vanliga, vardagliga problem. Vi hör bara inte så mycket om dem!

Naturliga lösningar för hudvård är viktiga för din hälsa på grund av det faktum som vi nämnde tidigare: din hud absorberar de ”saker” som du lägger på den. Huden, som är kroppens största organ, hjälper också till att avgifta kroppen genom svett. Vissa kemiska och syntetiskt baserade föreningar kan dock faktiskt täppa till porerna, vilket försvårar denna avgiftningsprocess och samtidigt ökar mängden gifter som kroppen behöver avgifta. Det är en potentiellt skrämmande cykel. Men oroa dig inte, naturlig hudvård är ett bra alternativ!

En av våra favoritingredienser för naturlig hudvård är gurkmeja. Gurkmeja kan användas både som pulver och i sin eteriska oljeform. Båda är bra för ansiktet och huden och innehåller höga halter av gurkmejans hemliga ingrediens: curcumin. Kurkumin har en mängd kraftfulla antiinflammatoriska egenskaper som gör gurkmeja till en så bra naturlig ingrediens att använda i ansiktet och på huden.

Kurkmeja fungerar också som ett ljusare medel, vilket innebär att den hjälper till att ljusa upp hudens färg och när den används i en ansiktsmask, tillsammans med mjölk och honung, kan gurkmeja göra underverk när det gäller att jämna ut ojämnheter i hudtonen. Gurkmeja hjälper också till att återställa hudens naturliga lyster och kan till och med hjälpa till att återfukta och lugna torr hud.

As we’ve mentioned before, we have discussed some of the great benefits and uses of turmeric powder and essential oil in previous articles, but in case you haven’t checked those out yet, we wanted to share our Top 8 Benefits and Uses of Turmeric for Skin and Face right here.

Top 8 Benefits of and Ways to Use Turmeric for the Skin

1. Amazing Anti-Inflammatory Properties & Natural Glow
2. Helps to Treat Acne
3. Fight Those Bags Under Your Eyes
4. Protect the Skin Against Sun Damage and Signs of Aging
5. Reduces and Prevents Stretch Marks
6. Helps to Soothe Dry Skin
7. Kan påskynda läkning
8. Behandlar psoriasis och andra tillstånd

Se! Det finns massor av olika sätt att använda gurkmeja för huden och ansiktet. Gurkmeja är känd för att vara särskilt hjälpsam som aknebehandling och senare i den här artikeln kommer vi att diskutera några olika gurkmeja-ansiktsmasker som kan vara bra inte bara för akne, utan också för att behandla bristningar och tecken på åldrande.

Om du vill ha mer information om dessa olika gurkmejafördelar för ansiktet och huden, eller om du bara vill veta hur det är möjligt att gurkmeja kan vara så bra för så många olika saker, kan du kolla in vårt inlägg om Våra 8 bästa gurkmejafördelar för ansikte och hud.

Frågor som folk också ställer om att använda gurkmeja för ansiktet och huden

I vår förra artikel, Frågor som folk också ställer om gurkmejapulver för huden, tog vi upp många frågor om att använda gurkmejapulver. Men vi insåg att det fortfarande finns många fler frågor att besvara och mer användbar information om gurkmeja för ansiktet och huden. Så vi bestämde oss för att svara på alla återstående frågor här!

För dem som inte har sett våra tidigare artiklar som Top 8 Turmeric Benefits och Questions People Also Ask About Turmeric Powder for Skin ville vi börja med en grundläggande fråga om gurkmeja och sedan gå vidare till mer avancerade saker, inklusive några DIY-recept för gurkmeja-ansiktsmask.

Vad gör gurkmeja bra för huden och ansiktet?

”Gurkmeja innehåller antioxidanter och antiinflammatoriska komponenter. Dessa egenskaper kan ge glöd och lyster till huden. Gurkmeja kan också återuppliva din hud genom att få fram dess naturliga glöd. … Du kan blanda små mängder grekisk yoghurt, honung och gurkmeja tillsammans och applicera i ansiktet.”

Healthline.com är en av våra favoritkällor när det gäller naturliga lösningar eftersom de backar upp nästan alla sina påståenden med forskning och studier. Så om deras artikel Turmeric for Skin: Is it Beneficial? säger att gurkmeja kan återuppliva din hud och få fram dess naturliga glöd, så tror vi på dem! Förutom grekisk yoghurt och honung är mjölk en annan ingrediens som vi har sett kombineras med gurkmeja i några recept. Att göra egna diy-recept med någon kombination av dessa tre ingredienser och gurkmeja verkar vara en ganska säker formel för att göra en effektiv gurkmeja-ansiktsmask.

Nu när du känner till några av anledningarna till varför gurkmeja kan vara så bra för din hud, låt oss titta på några fler av dess rekommenderade användningsområden!

Vad gör gurkmeja med ditt ansikte?

”Det kan hjälpa till med acne ärrbildning

Du kanske vill prova en gurkmeja ansiktsmask för att hjälpa till att minska acne och eventuella resulterande ärr. De antiinflammatoriska egenskaperna kan rikta in sig på dina porer och lugna huden. gurkmeja är också känd för att minska ärrbildning. Denna kombination av användningsområden kan hjälpa ditt ansikte att rensa upp från akneutbrott.”

I samma artikel från Healthline.com, Turmeric for Skin: I artikeln: Is It Beneficial? diskuteras en av våra favoritanvändningar av gurkmeja för ansikte och hud: behandling av akne. Det kan inte bara hjälpa till att behandla och rensa akne, utan som det står i artikeln kan gurkmeja också hjälpa till att minska eventuella ärr från akne samtidigt som de antiinflammatoriska egenskaperna hjälper till att läka din hud och dina porer, vilket förhindrar eller minskar framtida utbrott.

Nästan gick vi över till The Standards artikel om Sex fantastiska hudfördelar med gurkmeja för att höra några fler användningsområden för gurkmeja för ansikte och hud.

Hur gurkmeja är användbar för ansiktet?

”Tack vare sina antiinflammatoriska och antibakteriella fördelar kan gurkmeja göra underverk på en hud som lider av sjukdomar. Den kan också hjälpa till att minska rodnad från blemmor och lugna hudtillstånd som eksem och rosacea. Gurkmeja är utmärkt för akne eftersom det är ett naturligt antiseptiskt medel och hjälper till att hindra bakterier från att spridas.”

Som du ser är det svårt att inte prata om gurkmejans fördelar för ansiktet och huden utan att nämna dess potential att behandla akne. Den här artikeln tar upp en annan del av varför gurkmeja och eterisk gurkmejaolja kan vara så hjälpsamma vid aknebehandling: de fungerar som naturliga antiseptiska medel. Det innebär att de har egenskaper som bekämpar och stoppar spridningen av bakterier. Vilket i kombination med dess andra hjälpsamma egenskaper definitivt kommer att bidra till att minska akne och utbrott.

I artikeln nämns också andra tillstånd som gurkmeja kan hjälpa till med. Som vi nämnde i vår Top 8 Benefits of Turmeric kan gurkmeja hjälpa till att lugna torr hud, så när dess återfuktande egenskaper tas med i beräkningen tillsammans med dess antiinflammatoriska och antiseptiska egenskaper är det logiskt att gurkmeja kan hjälpa till vid behandling av vissa hudtillstånd som rosacea och eksem.

Så om du undrar vad som är det bästa sättet att utnyttja dessa potentiella gurkmejafördelar och behandlingar, låt oss gå tillbaka till experterna på Healthline.com för att se hur de rekommenderar att du använder gurkmeja i ansiktet.

Hur ska jag applicera enbart gurkmeja i ansiktet?

”Du kanske vill prova en gurkmeja-ansiktsmask hemma för att se om kryddan har några positiva effekter på din hud. Du kan blanda små mängder grekisk yoghurt, honung och gurkmeja tillsammans och applicera på ansiktet. Låt masken sitta kvar i 15 minuter och tvätta sedan av med vatten.”

Som vi nämnde tidigare är några av de bäst rekommenderade ingredienserna för att göra dina DIY gurkmeja-ansiktsmasker bara några enkla saker som du kan hitta hemma eller i mataffären: mjölk, honung och grekisk yoghurt. Så varför inte kombinera dem alla och göra en fantastisk ansiktsmask?

I svaret rekommenderar Healthline.com att hålla ansiktsmasken på i 15 minuter innan den sköljs av med vatten, men vi ville se vad andra webbplatser och experter rekommenderar när det gäller hur länge du ska ha gurkmeja i ansiktet.

Hur länge kan du låta gurkmeja vara kvar i ansiktet?

”Det rekommenderas att man använder ¼ matsked gurkmeja i ansiktsinpackningar för att undvika den gula färgen på ansiktet. Gurkmeja är en säker ingrediens och kan användas som ansiktsmask var som helst från 20-30 minuter. Att överskrida mer än 30 minuter är upp till dig, men det är inte alls nödvändigt.”

Där har du det! Enligt Make Up and Beautys artikel How Long Can you Leave Turmeric on your Face? är det inte nödvändigt att lämna gurkmeja eller gurkmejebaserade ansiktsmasker på ansiktet längre än 30 minuter. Eftersom gurkmeja potentiellt kan ge tillfälliga fläckar på huden är det förmodligen smartare att vara på den säkra sidan med dina gurkmeja-ansiktsmasker.

Om du undrar hur du kan förhindra eventuella fläckar från gurkmeja-användning behöver du inte oroa dig, vi har koll på dig. I vårt nästa fråge- och svarsset kommer vi att diskutera just detta.

Hur förhindrar jag att gurkmeja ger fläckar i ansiktet?

”Gurkmeja som hudförbättrare

Mixa 2 matskedar sandelträpulver, en nypa gurkmejapulver och några droppar citronsaft. Tillsätt tillräckligt med mjölk för att göra en pasta. Applicera denna mask i ansiktet och på halsen; tvätta av med varmt vatten när den är torr.”

I The Beauty Gypsys artikel Turmeric: The super skincare spice (it won’t kill you yellow!), nämner de några ingredienser att använda i sin gurkmeja-ansiktsmask som vi inte hade nämnt tidigare: sandelträpulver och citronsaft. Dessa kan vara bra ingredienser att lägga till i dina DIY-recept för gurkmeja-ansiktsmask, och enligt artikeln kan de hjälpa till att förhindra eventuella fläckar från gurkmeja-pulvret.

Om du vill veta några andra sätt att ta bort gurkmeja från ansiktet eller bli av med oönskade tillfälliga gurkmeja-fläckar, hittade vi en annan artikel från The Beauty Gypsy kallad Beauty DIY:

Hur kan vi ta bort gurkmeja från ansiktet?

”Värm försiktigt lite olivolja eller kokosnötsolja och massera in den i ansiktet i cirka en minut och torka sedan bort den med en bomullspad. Eller så kan du prova mitt favorittrick: blanda lite citron med socker och skrubba huden med lösningen.”

Vi svarar på några fler frågor om hur man förebygger gurkmejafläckar och tar bort gurkmejafläckar i vår tidigare artikel, Frågor som folk också ställer om att använda gurkmejapulver för huden. Men det här svaret innehåller två av de viktigaste metoderna: att använda en vegetabilisk olja som kokosolja på oönskade fläckar och att kombinera citron med socker för att göra en sockerskrubb för att ta bort fläckarna. Den tredje metoden som vi diskuterade i den tidigare artikeln inkluderade en kombination av citron och bakpulver.

Så om det finns alla dessa fördelar med att använda gurkmeja i ansiktet, och det enda potentiella problemet, fläckar, lätt kan undvikas, hur ofta ska du då använda gurkmeja i ansiktet? Varje dag? En gång i veckan? Det är nästa fråga som vi försöker besvara.

Kan jag använda gurkmeja i ansiktet varje dag?

”Min hud kändes supermjuk och min akne försvann för det mesta. Framgång! King säger att det är säkert att använda en aktuell gurkmeja-mask som denna dagligen, men hur ofta du applicerar beror på hur mycket gurkmeja som blandas in i formeln, hur mycket av produkten du använder och din hudtyp.”

Så även om gurkmeja är säkert att använda varje dag, håller vi med Women’s Health om att det också är viktigt att ta hänsyn till hur mycket gurkmeja som blandades in och vilka effekter det har på din individuella hud. Vi rekommenderar gärna inte mer än 2-3 gånger i veckan, men det är viktigt att vara i samklang med din kropp och dess behov. Men när man först börjar är det alltid bättre att vara försiktig och måttlig.

Med allt detta prat om gurkmeja kanske du undrar för dig själv, ”finns det en annan gurkmeja som jag inte känner till?’ eller ”pratar de om matlagningskryddan? Det är rimliga frågor! Och för att besvara dem i tur och ordning: 1. Nej, 2. Ja! Detta är en vanlig fråga när man diskuterar användning av gurkmeja i ansiktet och på huden, så vi ville ägna ett fråge- och svarsset åt den.

Kan jag använda kockgurkmejapulver i ansiktet?

”Kockgurkmejapulver kan appliceras i ansiktet eftersom det är bekvämt att använda och lättillgängligt. … Om du har torr hud ska du VÄLJA BORT eftersom gurkmeja har en tendens att torka ut huden lite grann. Och gurkmeja kommer att ge fläckar (inte på grund av konstgjord färgning utan det är en naturlig egenskap).”

Så även om det kan verka kontraintuitivt, som de säger på Quora, så är det gurkmejapulver vi pratar om detsamma som du kan hitta i ditt kryddställ. Det är inte bara bra för matlagning, utan som du har sett har gurkmeja en mängd fördelar och användningsområden för huden. Det kan få dig att börja undra vilka andra hemliga naturliga ingredienser som kan gömma sig i ditt hem.

Nu när du vet var du lätt kan hitta lite gurkmejapulver, låt oss prata om några fler fördelar som gurkmeja kan ha för ditt ansikte och din hud.

Hjälper gurkmeja vid hyperpigmentering?

”Gurkmeja innehåller kurkumin, som hämmar pigmentering i huden och kan vara effektivt för att minska uppkomsten av solfläckar och pigmenterade ärr”, förklarar Gina Mari, en känd estetiker. ”Det sägs hämma pigmenteringen i huden, vilket hjälper mot mörka fläckar.”

Vi nämnde visserligen i vår Top 8 Turmeric Benefits for the Face and Skin att gurkmeja kan vara bra för att minska solskador och mörka ringar under ögonen, men detta svar från Popsugar.com går in mer i detalj på hur och varför gurkmeja fungerar för att göra det.

Nästan, låt oss se vad den naturliga hudvårdsgemenskapen har att säga om att använda gurkmeja för att ljusa upp huden. Vi har redan diskuterat dess förmåga att hjälpa till att jämna ut områden med ojämn hudton, så nu ska vi se vad mer gurkmeja kan göra i det här inlägget från Alive by Nature.

Är gurkmeja bra för hudblekning?

”Gurkmeja och citron

Det här är en bra behandling av gurkmeja för hudblekning. Citron har hudblekande egenskaper som naturligt ljusar upp din hud. … I en liten skål kombinerar du 2 matskedar citronsaft med 1 tesked gurkmeja. Applicera ett jämnt lager på huden och låt blandningen verka i cirka 20 minuter.”

Detta kan vara användbart för all riktad ljusning som du kanske vill göra för att ta bort solfläckar, ärr eller hjälpa till att jämna ut områden med ojämn hudton. I vårt nästa fråge- och svarsset har vi ett annat recept för gurkmeja för hudblekning.

Hur använder man gurkmejapulver för att bleka huden?

”Kraften i gurkmeja blandat med den naturliga blekningsförmågan i limejuice kommer att ge ett effektivt blekmedel. Blanda en tesked gurkmejapulver med tre matskedar limesaft till en tjock pasta. Applicera jämnt i ansiktet eller på önskat område. Tvätta av efter femton minuter med vatten.”

Så där har du det! Precis som de säger på leaf.tv, om du vill använda gurkmejapulver för att ljusa upp huden, blanda det med antingen citron- eller limejuice och applicera jämnt på det önskade området i cirka 15-20 minuter!

Nästan ska vi diskutera några fler DIY gurkmeja ansiktsmaskrecept som du kan göra hemma!

DIY gurkmeja ansiktsmaskrecept

Då gurkmeja är så bra för huden och ansiktet är det bara vettigt att prova några ansiktsmaskrecept. Här är några som vi hittat från våra vänner inom naturlig hudvård.

Vad är en bra diy gurkmeja mask för ansiktet?

”

1. Steg 1: Blanda. Blanda gurkmejapulver, äppelcidervinäger, honung och mjölk eller yoghurt i en liten skål. …
2. Steg 2: Applicera i ansiktet. Innan du applicerar din gurkmeja ansiktsmask, tvätta och torka ansiktet för att avlägsna eventuell makeup eller orenheter. …
3. Steg 3: Vila. Låt masken sitta på ansiktet i cirka 10 till 15 minuter. …
4. Steg 4: Skölj av.”

Denna enkla diy gurkmeja-mask för ansikte och hud från Taste of Home använder de flesta av de tidigare rekommenderade ingredienserna som vi gärna blandar med gurkmeja: honung och mjölk eller yoghurt. Den innehåller dock även äppelcidervinäger för en egen unik twist.

Here’s another simple diy exfoliating mask you can make with turmeric, courtesy of the authors over at Hellowglow.co.

How can I make a diy exfoliating mask for glowing skin?

”Make your own turmeric face mask

1. 2 tablespoons of flour. You can use regular flour, rice flour or ground oats if your skin is dry.
2. 1 teaspoon turmeric.
3. 3 tablespoons milk. You can also use yogurt to fight acne.
4. A few drops of honey (any kind will work, but manuka is especially good for acne)”

This recipe also calls for a few familiar ingredients! The main difference being the use of flour or oats. De föreslår också att du provar manuka istället för honung om du letar efter en extra fördel i din aknebehandling.

Men på det hela taget ser det ut som att när det gäller att göra ditt eget diy gurkmeja-recept för ansiktsmask, måste du bara inkludera antingen mjölk eller grekisk yoghurt och lite honung eller manuka.

Vi hoppas att du lärt dig några saker om att använda gurkmeja för ditt ansikte. Om du vill ha lite mer information om gurkmeja är du välkommen att kolla in våra inlägg om Våra 8 bästa fördelar med gurkmeja för huden och Frågorna som folk också ställer om gurkmejapulver.

I våra nästa inlägg kommer vi att svara på frågor som folk också ställer om DIY Skincare och Argan Oil for Acne.

Om du har fler frågor som du vill att vi ska svara på om gurkmeja är du välkommen att låta oss veta! Kommentera gärna, gilla eller skicka meddelanden till oss på Facebook, Twitter och Instagram!

Sources

1. https://www.healthline.com/health/turmeric-for-skin
2. https://www.standardmedia.co.ke/evewoman/article/2001299126/six-amazing-skin-benefits-of-turmeric
3. https://makeupandbeauty.com/long-can-leave-turmeric-face/
4. https://thebeautygypsy.com/turmeric-beauty-benefits/
5. https://thebeautygypsy.com/remove-turmeric-stains/
6. https://www.womenshealth.com.au/turmeric-face-mask
7. https://www.quora.com/Can-I-apply-kitchen-turmeric-powder-on-face
8. https://www.popsugar.com/beauty/Does-Turmeric-Get-Rid-Dark-Spots-44574039
9. https://alivebynature.com/turmeric-for-skin-whitening/
10. https://www.leaf.tv/6279067/how-to-use-turmeric-to-lighten-skin/
11. https://www.tasteofhome.com/article/turmeric-face-mask/
12. https://helloglow.co/simple-beauty-get-glowing-skin-with-turmeric/