Implantationsdipp – vad det är och vad det betyder för din graviditet

admin

Det kan vara väldigt spännande att försöka bli gravid, men varje månad finns det bara en mycket liten möjlighet för en spermie att befrukta ett ägg.

Kvinnor kartlägger ofta sina cykler för att maximera sin chans att bli gravid. Efter att ägglossningen har inträffat tittar många på sin graviditetskarta dagarna efter ägglossningen för att se om det finns ett dopp för implantation.

Och även om du inte kan veta om du har blivit gravid förrän du får ett positivt graviditetstest, är ett dopp för implantation den första ledtråden om att en befruktning kan ha inträffat.

Här är de vanligaste frågorna om implantationsdipp och vad det betyder för din graviditet.

Vad är ett implantationsdipp?

Din basala kroppstemperatur (BBT) påverkas under hela din cykel av dina reproduktionshormoner. Om du följer din BBT kommer diagrammet att stiga och sjunka när du har ägglossning, dagarna efter ägglossningen och strax före din menstruation.

En dipp i din BBT på graviditetsdiagrammet cirka 10 dagar efter ägglossningen kan inträffa om ett befruktat ägg implanterar sig i din livmoder.

Din BBT är lägre från den första dagen av din menstruation tills du har ägglossning. Detta kallas follikelfasen.

När du har ägglossning kommer din BBT att stiga och stanna där fram till din menstruation. Detta kallas lutealfasen.

Om du kartlägger ordentligt kan en nedgång i din BBT cirka 10 dagar efter ägglossningen och före din menstruation vara ett tecken på att ett befruktat ägg har planterat sig i din livmoder.

Den här dippen varar bara i 1 dag i mitten av din lutealfas.

Att följa din BBT innebär att du tar din temperatur varje dag – helst först på morgonen innan du går upp.

För mer information läs Kartläggning av din cykel – 6 sätt som hjälper dig att bli gravid snabbare.

Vad är symptom på implantationsdip?

Kartläggning av din cykel ger dig en mycket tydlig bild av de olika sätt på vilka din kropp reagerar på dina hormoner.

Fluktuationer i basal kroppstemperatur, förändringar i vaginala flytningar, ömhet i brösten och till och med fläckar/kramper är några av de sätt på vilka du kan spåra din cykel.

Om du aktivt försöker bli gravid vill du förmodligen veta så snart som möjligt om en graviditet har inträffat eller inte. Detta är särskilt viktigt för kvinnor som har upplevt utmaningar med att bli gravida.

Implantationen av ett befruktat ägg kan ske när som helst mellan 5 och 10 dagar efter ägglossningen. Ägget färdas till livmodern och implanterar sig i den näringsrika slemhinnan. Hormonerna får beskedet att graviditet har inträffat och detta visar sig som en 1 dags dipp i ditt BBT-diagram.

Normally, the only dip that happens after ovulation occurs just before your period begins, which is about 12-14 days after ovulation. On your pregnancy chart you’ll see the implantation dip about 6-8 days after ovulation, with an increase in your temperature the next day.

A dip in BBT during the luteal phase doesn’t necessarily guarantee pregnancy. You might also notice other early signs such as:

  • Cramping
  • Light spotting (known as implantation bleeding)
  • Breast tenderness
  • Fatigue
  • Changes in discharge.

You can learn more by reading Early Signs Of Pregnancy – 9 Signs You May Be Pregnant.

Does an implantation dip always happen?

The only consistent thing about pregnancy is each pregnancy is unique. An implantation dip isn’t a foolproof way to confirm pregnancy. Factors that can affect basal body temperature are:

  • Room temperature
  • Sleep disturbances
  • Stress
  • Ilness
  • Other hormonal fluctuations.

Fertility charting site Fertility Friend analysed data based on pregnancy BBT charts uploaded by their users. The implantation dip study looked at approximately 116,000 charts, from both pregnant and non-pregnancy charts.

To be considered a dip, there had to be a temperature drop of at least 0.17℃ (0.3℉) 5-12 days after ovulation. Fertility Friend found:

  • 23% of pregnancy charts showing ovulation and a temperature dip were pregnant cycles
  • 11% of charts showing ovulation and a temperature dip were non pregnancy charts
  • In the pregnant cycles showing a temperature dip, the most likely time frame was 7-8 days after ovulation in the luteal phase.

Approximately 75% of pregnancy charts didn’t have a dip. Så en implantationdipp som inträffar eller inte inträffar är inte en tillförlitlig indikation på graviditet. Gravida kvinnor och icke gravida kvinnor kan både ha implantationsdippar eller inte se en dipp på sina diagram.

Vad orsakar en implantationsdip?

Hormonerna fluktuerar under din cykel och detta påverkar din BBT. Andra faktorer som sömn och sjukdom kan också ge förändringar i dina BBT-nivåer.

Det är inte klart om temperaturdippen är direkt orsakad av implantation, men vi vet att när ett embryo implanteras i livmodern sker omedelbara hormonella fluktuationer. Hormonet progesteron höjer din temperatur medan östrogen sänker den.

Östrogenhöjningar sker strax före ägglossning och återigen halvvägs genom lutealfasen (mellan ägglossning och nästa menstruation). Man tror att dessa hormonella svängningar kan påverka din BBT och visa sig som implantationssänkningar.

För dem som upplever en dipp men inte en bekräftad graviditet finns det flera möjliga orsaker. En hormonell fluktuation kan uppstå helt enkelt när cykeln går igenom den luteala fasen.

Det är också möjligt att implantation sker kortvarigt, men inte resulterar i graviditet. I vissa fall sker en kortvarig ökning av hCG men inte tillräckligt för att testet ska bli positivt.

Det är viktigt att notera att utan ett positivt urinprov finns det inget sätt att bekräfta om dippen är implantation och en kemisk graviditet, eller en dipp som uppstår av en annan anledning.

Se till att läsa Kemisk graviditet – vad är det och vad orsakar det om du vill veta mer.

Om du har en implantationdipp och fortsätter att ha ett icke graviditetsdiagram, oavsett om implantation skett eller inte, är det vanligt att känna sig besviken över att det inte resulterade i en graviditet. Du ska veta att detta är en förväntad och rationell reaktion, särskilt om du trodde att det fanns en god chans till graviditet.

Hur många dagar efter implantationsdip kan jag testa?

Som nämnts ovan tyder en implantationsdip i lutealfasen inte alltid på att implantation har skett. Det är dock ett bra tecken.

Det kan vara frestande att testa så fort du märker en dipp. Det tar tid för graviditetshormonet hCG att stiga tillräckligt högt för att ett test ska kunna upptäcka dess närvaro i din urin.

Och även om vissa kvinnor kan få ett positivt test fem dagar efter ägglossningen är detta mycket sällsynt. Tidpunkten för implantation och variationer i hormonförändringar innebär att ju närmare du testar till nästa menstruation, desto mer exakt blir graviditetstestet.

Och även om tester marknadsförs för att användas så tidigt som sex dagar före en utebliven menstruation, är vissa tester endast cirka 50 % exakta i det skedet. Beroende på märke når de 97-99 % noggrannhet på dagen för din förväntade menstruation, eller nästa dag när du är ”sen”.

Om du vill veta mer om graviditetstester ska du se till att läsa Hur snart kan du ta ett graviditetstest?.

Vad händer efter ett implantationsdipp?

När du har registrerat ett implantationsdipp kan du känna dig väldigt glad över att du har blivit gravid, precis som du hoppades och planerade.

I en icke-gravid cykel sjunker hormonet progesteron långsamt mot slutet av lutealfasen, och detta utlöser din menstruation.

När implantationen sker fortsätter nivåerna av hormonerna progesteron och östrogen att stiga snarare än att sjunka. Din kropp börjar producera hCG. Dessa hormonella förändringar utlöser de tidiga tecken på graviditet som nämns ovan.

De tidiga graviditetstecknen varierar mellan kvinnor. En implantationdipp kan vara märkbar om du är en rutinerad diagrammätare, men tidiga graviditetstecken kan lätt misstas för tecken på att din mens är på väg att börja.

Om du är mycket i samklang med din kropp kan du kanske märka tidiga graviditetstecken efter en implantationdipp. Det kanske inte är förrän sex veckor eller mer in i graviditeten som du märker några förändringar.

När de får ett positivt graviditetstest slutar många kvinnor att kartlägga. Andra fortsätter att kartlägga och hålla utkik efter eventuella dippar. Dips kan tyda på hormonella fluktuationer och eventuell oro för graviditetens livsduglighet.

Avsevärt hCG-blodprov och ultraljud finns det inget avslöjande sätt att veta hur din graviditet fortskrider. För att undvika stress slutar de flesta kvinnor att följa sin BBT efter ett positivt test, eftersom det inte ger mycket information.