Is Licorice Root Safe For Consumption During Pregnancy?
Image :
Are you keen to strictly use natural medications during your pregnancy? Do you know a few natural remedies too can prove dangerous while you are expecting? Well, if you are clueless and anxious reading this post is a good idea!
While you are pregnant, your grannies will recommend many home remedies to beat your pregnancy blues! One of them may be licorice. Do you want to know whether it is safe to consume licorice root during pregnancy or not? Go ahead and give this post a read!
What Is A Licorice?
Licorice is the root of Glycyrrhiza glabra plant. Den har inte bara en söt smak utan är också full av många antidepressiva föreningar. (1)
Vad är hälsofördelarna med lakrits?
Lakritsrot är ett utmärkt naturläkemedel mot flera hälsotillstånd, bland annat halsbränna, kroppslukt, astma, fotsvamp, svampinfektioner och virusinfektioner. Den kan också erbjuda terapeutiska fördelar vid behandling av magsår, leverproblem, tuberkulos, svampinfektioner, hosta, kronisk utmattning, cancersår, borrelia, artrit, skallighet, melankoli och till och med HIV! Lakrits är ett effektivt botemedel mot depression och nervositet eftersom det hjälper till att reglera stresshormonerna. Det är också bra för att förebygga följande hälsokomplikationer:
- Kärlsjukdomar
- Symtom på klimakteriet
- Hudproblem
- Menstruella kramper
- Herpes
- Shingles
- Förtäringsproblem
- Viktminskning
- Allergier
Är lakritsrot säkert under graviditeten?
Enligt University of Maryland Medical Center måste gravida kvinnor undvika att äta lakrits. Även om denna rot erbjuder flera medicinska fördelar innehåller den också glycyrrhizin som kan orsaka hälsoproblem som huvudvärk, trötthet, högt blodtryck, vätskeretention, ödem och till och med hjärtinfarkt!
Men även om endast ett högt intag av lakritsrot under graviditeten kan orsaka ovanstående hälsoproblem kan mindre mängder av den orsaka biverkningar som domningar eller smärta i lemmarna(2).
Biverkningar av lakritskonsumtion under graviditet
Nyare studier visar att biverkningarna i samband med lakritsrot och graviditet kan leda till följande hälsokomplikationer:
- En hög dos av lakritsextrakt under graviditet kan orsaka missfall eller för tidig förlossning. (3) En studie i American Journal of Epidemiology kopplar hög lakritskonsumtion till en kortare graviditetsperiod. Lakrits kan fördubbla risken för för tidig födsel! (4)
- Experter från universiteten i Edinburgh och Helsingfors uppger att konsumtion av lakritsrot under graviditeten kan försämra moderkakan. Föreningen glycyrrhizin kan göra det möjligt för moderns glukokortikoider eller stresshormoner att nå barnet och påverka fostrets hjärnutveckling negativt. Därför kan det sänka intelligensnivåerna och öka beteendeproblemen hos barnet (5).
- En annan studie visar att konsumtion av stora mängder lakritsrot under graviditeten kan ta hårt på barnets kognitiva färdigheter. Det kan också göra barn benägna att drabbas av tillstånd som uppmärksamhetsstörning med hyperaktivitet eller ADHD (6).
Vetenskapsmän rekommenderar starkt gravida och ammande kvinnor att undvika att konsumera denna ört för att skydda sina barn från potentiella hälsofaror.
Håll dig i minnet att det alltid är bättre att vara säker än att vara ledsen, särskilt under graviditeten. Eftersom ditt barns tillväxt och din hälsa står på spel under denna kritiska period bör du strikt undvika att konsumera osäker mat. Om du är angelägen om att prova naturläkemedel för att bota någon sjukdom under graviditeten är det bättre att först söka klartecken från din läkare.
Vi hoppas att den här artikeln har hjälpt dig att förstå att användning av lakrits under graviditeten kan innebära fara för dig och ditt barn. Så varför vänta? Gå vidare och sprid ordet!
Konsumerade du lakrits under din graviditet? How did this article on licorice root and pregnancy helped you in clearing your doubts? Please, share your experience and advice with us.
Recommended Articles:
- Papaya During Pregnancy – Weighing The Benefits And Risks
- Is It Safe To Eat Guava During Pregnancy?
- Is It Safe To Eat Mango During Pregnancy?
- 15 Nutritious Fruits To Eat During Pregnancy
- Is It Safe To Eat Pineapple During Pregnancy?
- Top 10 Fruits To Avoid During Pregnancy