Kan ångest orsaka stickningar i ljumsken, som om man är upphetsad?
Medicinskt granskad av: Jim Folk: Marilyn Folk, BScN.
Senaste uppdatering: Jim Folk, Jim, Jim Folk, BScN:
Fråga
Kan ångest orsaka stickningar i ljumskarna, som om man blir upphetsad?
Svar:
Orolyckligt beteende (ångest) aktiverar kroppens stressreaktion. Stressresponsen är utformad för att åstadkomma specifika fysiologiska, psykologiska och känslomässiga förändringar som ökar kroppens förmåga att hantera ett hot – att antingen kämpa mot eller fly från det – vilket är anledningen till att stressresponsen ofta kallas för kamp- eller flyktresponsen.
En del av förändringarna i stressresponsen är bland annat att orsaka en plötslig lust att eliminera avfall, så att du inte behöver göra det mitt i kampen eller flykten. Stressreaktionen gör också att kroppens muskler stramas åt så att de är mer motståndskraftiga mot skador, bland annat musklerna i ljumskarna och bukhålorna.
Stressreaktionen stimulerar också kroppen, kroppens nervsystem och nervändar. En eller flera av dessa förändringar kan orsaka en stickande känsla i ljumskområdet som liknar känslan av att vara upphetsad.
Så, ja, att bete sig på ett ängsligt sätt kan orsaka den känsla som du beskriver. När kroppen dessutom blir kroniskt stressad, vilket vi kallar stressresponshyperstimulering eftersom stresshormoner är stimulantia, kan man uppleva dessa stickande känslor oregelbundet och ofrivilligt, och inte nödvändigtvis bara när en stressreaktion har aktiverats.
Och även om känslan kan verka märklig är den ett vanligt symptom på ångest och kronisk stress. Medlemmar kan läsa mer om detta under symtomet ”Tingling” i avsnittet Symtom (kapitel 9) i området Återhämtningsstöd.
Kombinationen av bra självhjälpsinformation och arbete med en erfaren ångestsyndromsterapeut är det mest effektiva sättet att ta itu med ångestsyndromet och dess många symtom. Tills de centrala orsakerna till ångest behandlas – de underliggande faktorerna som motiverar ett ängsligt beteende – kan en kamp med ångestsyndrom återkomma om och om igen. Att identifiera och framgångsrikt ta itu med ångestens underliggande faktorer är det bästa sättet att övervinna problematisk ångest.
Övriga resurser:
- För en omfattande lista över symtom på ångeststörningar Symtom Tecken, typer, orsaker, diagnos och behandling.
- Symtom på ångest och panikattacker kan vara starka upplevelser. Ta reda på vad de är och hur du kan stoppa dem.
- Hur man stoppar en ångestattack och panik.
- Gratis ångesttester online för att screena för ångest. Two minute tests with instant results. Such as:
- Anxiety Test
- Anxiety Disorder Test
- OCD Test
- Social Anxiety Test
- Generalized Anxiety Test
- Anxiety 101 is a summarized description of anxiety, anxiety disorder, and how to overcome it.
Advertisement – Article Continues Below
Return to our Anxiety Frequent Questions section.