Lungsjukdomar är den vanligaste dödsorsaken, men de flesta vet inte

70 procent av de tillfrågade ansåg att personer med lungsjukdomar inte borde delta i någon form av motion, inte ens i simning eller i ett riktat gym. Fysisk aktivitet kan vara bra för att hantera och även förbättra symtomen på lungsjukdomar, till exempel andfåddhet. Även patienter med svåra symtom kan ha nytta av motion.

Lungetransplanterade som deltog i ett tre månader långt strukturerat motionsprogram när de lämnade sjukhuset visade sig ha betydligt bättre livskvalitet och lägre risk för att utveckla kardiovaskulära problem, jämfört med dem som inte gjorde det, rapporterade belgiska forskare i American Journal of Transplantation. (Länk till artikeln)

När vi närmar oss de olympiska spelen vill FIRS använda dessa senaste uppgifter för att utbilda människor om vikten av att få sina lungor testade och bli mer fysiskt aktiva – båda dessa faktorer är viktiga för en god andningshälsa.

FIRS uppmanar patienter med lungsjukdomar att prata med sin läkare och annan sjukvårdspersonal om möjligheter till fysisk aktivitet. Uppgifter tyder på att endast 41 procent av patienterna någonsin diskuterar detta med sina läkare.

Astma bland idrottare har ökat stadigt under de senaste 20 åren. Vid de olympiska spelen 2004 led 21 % av det brittiska laget av astma, jämfört med 8 % av den brittiska befolkningen. En rapport som publicerades i BMJ (British Medical Journal) visade att många idrottare med astma sannolikt inte använder sig av den bästa behandlingen för sitt tillstånd och kan äventyra sin hälsa på lång sikt. (Länk till artikeln)

Sjukvårdspersonal över hela världen kommer att gå ut på gatorna för att genomföra offentliga lungtestningsevenemang på Världsdagen för spirometri och under hela upptakten till de olympiska spelen för att öka medvetenheten om spirometritestning, som i allmänhet tar mindre än 10 minuter och är det mest effektiva sättet att testa andningshälsan.

Klaus Rabe, ordförande för FIRS och ordförande för European Respiratory Society (ERS), sade:

”Kronisk lungsjukdom är ett stort hälsoproblem, men – som FIRS-undersökningen visar – fortsätter man att underskatta dess börda. Det finns en utbredd okunskap, inte bara om hur allvarlig lungsjukdomen är, utan också om vad man kan göra för att förebygga den.

När länder över hela världen firar de bästa idrottsutövarnas prestationer känner vi att tiden är mogen för att fokusera på hur vi alla kan förbättra vår lunghälsa. Läkare inom andningsvården förstår mer och mer hur viktigt det är med motion, men vår forskning bekräftar att det fortfarande finns okunskap. Till och med en lätt promenad för personer med allvarlig sjukdom kan bidra till att förbättra lungkapaciteten och det allmänna välbefinnandet, och vi måste få ut detta budskap till patienterna.”

Ordförande för European Lung Foundation, Monica Fletcher, som samordnade det globala initiativet till World Spirometry Day, tillade: ”Världsdagen för spirometri är en tidpunkt då människor förstår hur viktigt det är att få sina lungor testade. Tidig diagnos av lungsjukdomar kan leda till effektivare åtgärder som i sin tur kan lindra symtomen och bromsa sjukdomsutvecklingen.”

Flera välkända idrottsmän har deltagit i ett försök att utbilda människor om lungsjukdomar och vad de kan åstadkomma med hjälp av motion. Bland dem finns den norska olympiska roddaren Olaf Tufte, som vann två guldmedaljer och en silvermedalj – han lider av svår allergisk astma.

Tufte sa:

”Jag är fast besluten att inte låta min astma begränsa mig eller begränsa mina ambitioner. Istället ser jag det som en utmaning bland många andra som jag måste bemästra för att nå toppen i min sport. Personer med lungsjukdomar kan leva ett hälsosamt och aktivt liv – om de vidtar åtgärder för att se till att deras tillstånd identifieras tillräckligt tidigt och behandlas väl.”