Måttlig drickare eller alkoholist? Many Americans Fall In Between

Väldigt många av oss antar att det finns två sorters dryckesanvändare: måttliga drickare som dricker ett glas vin till middagen och i andra änden av spektrumet alkoholister.

Men det här är inte en korrekt bild, enligt forskare.

”Verkligheten är att de flesta vuxna som dricker kanske dricker ett par drinkar under veckan och sedan dricker de vanligtvis mycket på helgerna”, säger Robert Brewer, epidemiolog vid Centers for Disease Control and Prevention och medförfattare till en ny studie som publicerats i Preventing Chronic Disease.

Och det betyder att en av tre vuxna dricker överdrivet.

Vad räknas som överdrivet? Mindre än du kanske tror.

Kvinnor som konsumerar åtta eller fler drinkar i veckan anses vara överdrivna drickare. Och för män definieras överdrivenhet som 15 eller fler drinkar i veckan. (Forskarna definierade en drink som bara 5 ounces vin, 12 ounces öl eller 1,5 ounces spritdrycker.)

Så, säg att jag dricker ett litet glas vin till middagen de flesta kvällar i veckan. Sedan går jag ut på lördagskvällen och tar en cocktail och en öl, eller kanske mer vin. Betyder det att jag dricker för mycket?

”Det stämmer, om du som kvinna skulle dricka åtta eller fler glas per vecka anses det som överdrivet drickande”, säger Brewer.

Det visar sig att många av oss inte är de måttliga drickare vi trodde att vi var.

Nu påpekar Brewer att de flesta överdrivna drickare följer mycket mer ett binge-liknande mönster, där de dricker fyra eller fler drinkar per tillfälle.

Och ur ett hälsoperspektiv är riskerna högre ju mer människor dricker för mycket. Brewer pekar på en mängd sjukdomar som är kopplade till överdriven alkoholkonsumtion över tid. ”Det kan till exempel handla om bröstcancer, leversjukdomar, levercancer, hjärtsjukdomar”, för att nämna några.

Överdriven alkoholkonsumtion är enligt CDC ansvarig för 88 000 dödsfall per år och kostar USA mer än 200 miljarder dollar.

Nu finns det också ett överraskande resultat i den nya studien: 90 procent av de som dricker för mycket är inte alkoholberoende, det vill säga alkoholister.

”Den här studien visar att de flesta som dricker för mycket, tvärtemot vad många tror, inte är alkoholberoende”, säger Brewer.

Detta innebär att de, trots att de dricker mycket alkohol, inte upplever abstinenssymtom när de slutar dricka, och inte heller rapporterar om en ökad tolerans för alkohol. Det finns även flera andra kriterier för alkoholberoende.

Resultaten bygger på undersökningsdata från National Survey on Drug Use and Health. Omkring 138 000 deltagare fick en rad frågor om sina dryckesmönster och sitt alkoholberoende. Forskarna medger att vissa deltagare kan ha underskattat sin konsumtion eller sitt beroende.