Mat som du kan och inte kan äta med tandställning

admin

Vad kan du äta med tandställning? Kan man äta choklad med tandställning? Kan man äta chips med tandställning? Finns det livsmedel som du måste undvika helt och hållet med tandställning? Är du tvungen att bara äta mjuka livsmedel tills du får bort din tandställning? Det här är alla frågor som du kanske söker på internet när du får din tandställning.

Den goda nyheten är att det finns många goda livsmedel som du kan äta när du har tandställning, och nej, du är inte begränsad till mjuka eller purerade livsmedel. Men det är viktigt att vara medveten om vilka livsmedel du kan och inte kan äta så att du tar hand om din tandställning på rätt sätt och får bästa möjliga resultat av din ortodontiska behandling.

Varför vissa livsmedel måste undvikas om du har tandställning

Din ortodontist kommer att instruera dig att vara försiktig med dina matvanor när du får en tandställning, och det är av goda skäl. Din tandställning har fästen, band och bågar som alla kan skadas av olika livsmedel. Att äta fel mat kan leda till skador på tandställningen.

Samtidigt som skador på din tandställning är det också viktigt att undvika vissa livsmedel för att förhindra karies. När du har en tandställning är det lättare för mat att fastna mellan tandställningen och dina tänder. Därför är det viktigt med ordentlig tandborstning och tandtråd under ortodontisk behandling. Om du inte får bort alla matpartiklar ordentligt riskerar du inte bara karies utan även plack och tandsten, vilket kan leda till att dina tänder blir fläckiga. Detta är ett bekymmer för många tandställningspatienter eftersom färgningen när tandställningen tas bort endast finns runt den tandyta som inte täcks av tandställningen. På grund av detta mönster av färgning blir tandblekning efter tandställning alltmer populärt för att korrigera eventuella missfärgningar som kan ha uppstått under ortodontisk behandling.

Livsmedel som du inte kan äta med tandställning

Medans du bär tandställning måste du undvika vissa livsmedel tills du är klar med din behandling. Detta kommer att säkerställa att din tandställning inte skadas under måltiden. Vet du vilka livsmedel du kan och inte kan äta med tandställning? Här är några potentiellt skadliga livsmedel som de flesta patienter frågar om:

Kan jag äta popcorn med tandställning?

Knäckande livsmedel, såsom popcorn, har förmågan att lossa band, slå av fästen och böja trådar på din tandställning. De kan också fastna i din tandställning och leda till karies eller smärta. Knäckiga livsmedel som man bör vara försiktig med eller hålla sig borta från är bland annat:

  • Pretzel
  • Popcorn
  • Selleri och andra knapriga grönsaker
  • De flesta chips
  • Nötter
  • Hårda tacos

Kan jag äta hårda godis med tandställning?

Hårda livsmedel kan också skada tandställningen, och de kan också skada dina tänder, särskilt om du nyligen har haft en justering eller om du precis har fått din tandställning. Hard foods to avoid include:

  • Hard candies (including lollipops and candy canes)
  • Some raw veggies, like carrots
  • Peanut brittle
  • Biscuits or hard cookies
  • Hard rolls
  • Ice

Can I Eat Corn on the Cob with Braces?

It’s difficult to manage eating foods that you bite into with your front teeth when you’re wearing braces. Doing so can bend wires or loosen brackets. Avoid foods like:

  • Corn on the cob (cut corn off the cob to eat)
  • Chicken wings
  • Whole pears and apples
  • Whole pickles
  • Ribs

Can I Eat Pizza with Braces?

Very chewy foods, like pizza crust, can be disastrous for your brace. They can get stuck in brackets and may be tough to eat. You’ll want to steer clear of eating:

  • Large pieces of chewy meat (instead, cut into very small pieces)
  • Bagels
  • Beef jerky
  • Pizza crust

Can I Eat Sticky Candy with Braces?

Sugary and sticky foods are always bad for teeth, even if you don’t have braces. But, they’re a more significant problem if you have braces because sticky foods can get stuck to braces, and they can be tough to get off your teeth, leaving you susceptible to cavities. Items that are off-limits include:

  • Caramels
  • Licorice
  • Taffy
  • Gummy bears
  • Bubble gum (sugar-free gum in moderation is okay)
  • Fruit Roll-ups

Foods You Can Eat with Braces

Now that you know what you can’t eat, what about what you can eat with braces? While there are foods you need to avoid when you have braces, there are plenty of tasty foods that you can enjoy. Följande är några bra val:

Kött utan ben

Undervik att äta kött utan ben, men de flesta köttsorter går bra om du har tandställning. Din ortodontist kommer troligen att rekommendera att du skär köttet i mindre bitar som ett försiktighetstips.

Pasta, potatis och vissa bröd

Älskar du kolhydrater? De flesta typer av pasta, potatis och bröd är säkra att äta med tandställning. Undvik bara tuggigt eller hårt bröd, som hårda rullar eller tuggiga bagels, som kan skada din tandställning på grund av kraften som krävs för att tugga dem.

Mjuka grönsaker

Men även om du kanske måste skippa de krispiga råa grönsakerna är mjuka grönsaker perfekta att äta som mellanmål när du genomgår tandställning. Du kan koka eller koka hårdare grönsaker, som morötter, för att göra dem lättare att tugga.

Många färska frukter

Färsk frukt är ett uppfriskande mellanmålsval för tandställningspatienter. De flesta patienter tycker om frukter som bananer, blåbär eller jordgubbar, som är mjuka och lätta att tugga. Vi rekommenderar att man undviker hela äpplen eller andra hårda frukter. Om du är sugen på ett äpple eller päron, skär istället frukten i tunna skivor för att kunna njuta säkert.

Soppor

Soppor är en mättande måltid för tandställningspatienter, särskilt om du har en ny tandställning och din mun fortfarande håller på att anpassa sig. När din tandställning är ny eller om du precis har fått en justering kan dina tänder kännas för ömma för att tugga mycket.

Mjölkprodukter

Mjölkprodukter som yoghurt, mjölk och mjuka ostar är alla säkra om du har en tandställning. Som alla livsmedel som konsumeras med tandställning, se bara till att du borstar och använder tandtråd för att ta bort eventuella överblivna partiklar från ditt leende.

Vissa typer av godis med måtta

Men även om hårda karameller och klibbiga karameller är helt förbjudna, kan vissa typer av godis och sötsaker avnjutas med måtta. En jordnötssmörskopp då och då, en chokladkaka utan nötter, tårta, pudding och glass är okej. Eftersom socker kan bidra till att ge bränsle åt kariesframkallande bakterier bör du se till att rengöra tänderna och tandställningen ordentligt efter att du har ätit dig mätt.

Även om du har en tandställning kan du fortfarande njuta av ett brett utbud av livsmedel. När du väljer Laster Orthodontics för din ortodontiska behandlingsupplevelse ser vi till att alla våra tandställningspatienter är välutrustade med den kunskap de behöver för att kunna njuta av sin vardag med tandställning.

Håll dig i minnet att det du äter nu har stor inverkan på ditt behandlingsresultat, så håll dig borta från livsmedel som är förbjudna på kort sikt för att njuta av de bästa resultaten. Om du har några frågor om vilka livsmedel du bör eller inte bör äta, se till att du kontaktar Dr. Laster för alla bekymmer du kan ha.

På Laster Orthodontics hjälper vi familjer att utveckla hälsosamma, livsförändrande leenden med hjälp av skräddarsydda behandlingar, banbrytande teknik och omtänksamma relationer. Våra individualiserade behandlingsplaner hjälper våra patienter att uppnå sitt perfekta leende på det snabbaste och mest smärtfria sättet genom att använda ett brett utbud av alternativ från traditionell tandställning till Propel accelererad behandling till Dr Lasters interna alignerprogram, Laster Perfect Smile. Med tre platser i Triangelområdet skapar vi varje dag leenden som förändrar livet.