Otrohet, skilsmässa eller inte?

När vi nu har diskuterat många av de krafter som kan motivera en person att begå otrohet, vad gör man då när den upptäcks?

Att upptäcka att ens make/maka har varit otrogen är en förödande upplevelse för de flesta människor. Vanliga reaktioner på upptäckten är bland annat ilska, raseri, avvisande, ångest och rädsla, förlust, svek och förtvivlan. Ibland följer misstro med allt detta eftersom det är svårt att acceptera med tanke på det djup och den känslomässiga inblandning som intimitet medför.

Detta väcker också känslor av självtvivel som: ”Är jag oattraktiv, inte tillräckligt sexuell, för gammal, för fet, ful, äcklig och andra sådana negativa känslor?”

Förr eller senare frågar sig individen som har upptäckt att hans/hennes make/maka har varit otrogen om han/hon vill eller ska fortsätta relationen. Detta är inte en enkel fråga eftersom det ofta finns många faktorer inblandade som komplicerar beslutet.

Till exempel är många människor ovilliga att skilja sig efter en affär på grund av närvaron av små barn och den påverkan det har på deras fortsatta tillväxt och utveckling. I detta beslut ingår vad man ska berätta för barnen i händelse av separation och skilsmässa. Ofta finns det en fråga om förklaringar till barnen utifrån de ökade spänningarna och bråken på grund av otroheten.

En skilsmässa för ofta med sig en ekonomisk kris eftersom ett par på gränsen till skilsmässa måste lösa hur de ska anpassa sig till två hushåll i stället för ett, när barn är inblandade, för att inte tala om frågor om vårdnad. Som ett resultat av otrohet och den ilska det väcker är det inte ovanligt att den trogna partnern vill hämnas på sin partner genom att använda barnen som vapen eller brickor genom att straffa den avvikande maken.

Även när barn inte är inblandade finns det ekonomiska konsekvenser av skilsmässa. Två löner gör vanligtvis livet lättare för människor jämfört med att leva ett enda liv med en inkomst. Sedan finns det också frågor om delning av egendom, tillgångar och fastighetsinnehav om de äger ett eller flera hus.

Varje människa är unik i sitt sätt att reagera på en affär utifrån typen av otrohet. Med andra ord kan vissa människor ha lättare att förlåta ett one night stand baserat på den anonyma karaktären av umgänget. För dessa partner skulle en romans utanför äktenskapet vara mer förödande än en tillfällig brist på gott omdöme. Återigen beror detta på individuella temperament och personlighetsstrukturer.

En hel del beror också på de underliggande krafter som kan ha lett till en affär. För vissa människor är det lättare att förlåta ett impulsivt felsteg i ett ögonblick än en lång och romantisk affär. Det finns dock ytterligare variabler för en person att ta hänsyn till:

1. Var detta den första och enda affären eller är detta en annan typ av ”Tiger Woods”-situation, där den vilseledda maken visar sig vara beroende av flera partners och sexuella förbindelser? Detta skulle innebära att orsakerna till affären ligger i individens problem snarare än i äktenskapet. I det här fallet är problemen sexuell tvångsmässighet.

2. Förutom sexuellt beroende finns det människor med en rad olika personlighetsstörningar som agerar utanför äktenskapets gränser eftersom de inte har någon respekt eller hänsyn till äktenskapet, sin make/maka eller någon annan. Bland dessa finns personer med narcissistiska personlighetsstörningar och vissa typer av sociopatiska personligheter som är likgiltiga för konsekvenser i alla aktiviteter.

3. Å andra sidan använder en arg make/maka som har en affär av hämndlystnad affären för att uttrycka sitt missnöje med sin make/maka såväl som med äktenskapet. Naturligtvis är detta inte ett hälsosamt eller önskvärt sätt att hantera äktenskapsproblem, men det förekommer.

Beslutet att försöka hålla ihop eller avsluta äktenskapet är intensivt personligt och det finns inget rätt eller fel svar för alla.

Vad som alltid står klart är att inför en utomäktenskaplig affär är förtroendet alltid kränkt och det är extremt svårt att återuppbygga eller återskapa den känslan av förtroende.

Enligt min åsikt är det bästa tillvägagångssättet för alla som är osäkra på vad de vill göra att gå i psykoterapi. Om den avvikande partnern vill arbeta för att rädda och förbättra äktenskapet är äktenskapspsykoterapi mycket vettigt. För andra kan individuell psykoterapi vara till hjälp för att klargöra beslutsfattandet.

För egen del skulle jag vara ytterst skeptisk till alla som vägrar gå i äktenskapsterapi efter att ha fått sina affärer avslöjade. Under dessa omständigheter kan det vara bäst att separera och skilja sig. Anledningen är att man vill undvika att bli vad som skulle kunna betecknas som en ”möjliggörare eller medberoende person”, som förbiser allvarliga handlingar begångna av sin make/maka i blind förhoppning om att han/hon kanske ändrar sig. Det är ett bra sätt att ”fortsätta investera i ett konkursmässigt företag”.

För att upprepa detta är psykoterapi ett bra sätt att få det känslomässiga stöd och den styrka som behövs för att ta sig igenom denna smärtsamma process.