Söker du bättre skift för sjuksköterskor? Gör ditt eget
Söker du bättre skift för sjuksköterskor? Make Your Own
När det gäller att vara sjuksköterska är en vanlig missuppfattning att alla arbetar 12-timmarsskift. Även om detta kan verka sant på ytan eftersom många sjuksköterskor arbetar på sjukhus och andra 24/7-miljöer där 12-timmarsskiftet är populärt, finns det andra alternativ där ute för dem som letar efter något annat.
Så, vilka andra skift finns där ute för en sjuksköterska? Sjuksköterskor kan arbeta en mängd olika timmar vilket ger flexibilitet inom området. Vissa sjuksköterskor arbetar från 09.00 till 17.00 för ett mer traditionellt åttatimmarsskift. Dagskift kan löpa från 07.00 till 15.00. Ett annat alternativ för sjuksköterskor är 10-timmarsskiftet, vilket vanligtvis innebär fyra dagar på jobbet och tre dagar ledigt.
En skiftande sjuksköterska, en mellanskiftare eller en kvällssjuksköterska kan arbeta från 15.00 till 23.00. En nattsjuksköterska, eller de som arbetar på kyrkogårdsskiftet, är vanligtvis där från 23.00 till 07.00. 12-timmarsskiftet kan löpa under olika timmar, oavsett om det börjar tidigt på morgonen, på kvällen eller sent på kvällen.
Oavsett vilka skift du bestämmer dig för eller blir tilldelad har alla sina för- och nackdelar. Här är några av fördelarna och nackdelarna med varje skift.
Fördelar och nackdelar med vanliga skift
En sjuksköterska som arbetar 12-timmarsskift kan välja detta alternativ av många skäl. Arbetsveckan är kortare, vilket också innebär mindre tid för pendling och fler dagar för personlig tid med familj eller vänner. Dessutom kan du kanske arbeta dina skift på ett sätt så att du kan maximera din lediga tid utanför anläggningen.
Och även om detta kan låta lockande får man inte underskatta hur utmattande den här typen av arbete faktiskt kan vara. Beroende på ditt schema kan dina tre dagar på, fyra dagar lediga verkligen förvandlas till fyra dagar på, tre dagar lediga. Anledningen är att om du arbetar tre på varandra följande 12-timmarsnätter kommer du att sova långt in på den fjärde dagen efter att ha avslutat det tredje skiftet.
Ofta går ett 12-timmars skift över, vilket förlänger de redan långa dagarna till till och med till 14 eller 16 timmar i vissa fall. Samma sak kan sägas om 10-timmarsskiftet.
Och enligt Cleveland Clinic löper skiftarbetare och nattskiftarbetare risk att drabbas av sömnstörningar i samband med skiftarbete (shift work sleep disorder, SWSD), vilket kan innebära tecken på trötthet, huvudvärk och svårigheter att koncentrera sig eller sova. Detta är en sömnstörning med cirkadisk rytm som kan drabba personer som arbetar på tider som inte passar den vanliga arbets- och sömntiden.
Om långa timmar under natten inte fungerar för dig kan ett dagskift, eller till och med ett åttatimmarsskift, vara en bättre lösning för dig.
De som arbetar på dagen har scheman som kanske stämmer bättre överens med make/maka, barn eller familj och vänner. Dessa jobb kan också ge lediga helger eller sådana som roterar.
Då skiftet är kortare kan det finnas mer tid att tillbringa med nära och kära, att uträtta ärenden, att fortsätta din utbildning eller att ta mer tid för dig själv efter att du har slutat på jobbet.
Å andra sidan innebär det att du kommer att göra fler resor till jobbet, vilket kommer att kosta dig mer i transport och andra utgifter, till exempel för att äta lunch på restaurang.
Varför standardskift och scheman kanske inte fungerar för dig
Om du fortfarande tycker att det nuvarande utbudet av skift för sjuksköterskor är för begränsande, eller om du kanske bara vill tjäna lite extra pengar vid sidan om men inte vet hur det är här som alternativet med en mindre traditionell typ av skift för sjuksköterskor kan passa dig bäst.
Med heltidsansvaret för en sjuksköterska som jobbar tre 12-timmarsskift kan det finnas liten möjlighet eller motivation att jobba mer när schemat är rigid.
Det är här som sjuksköterskan per diem kommer in i bilden. En per diem-sjuksköterska är en person som anställs efter behov eller dag för dag. En per diem-sjuksköterska kan anmäla sig till tillgängliga skift på sjukhus för att arbeta var de vill när de vill.
Hur du kan starta en karriär som per diem-sjuksköterska
Om en karriär som per diem-sjuksköterska låter som något som passar dig är NurseDash här för att hjälpa dig! För att komma igång är allt du behöver göra att gå till vår webbplats eller ladda ner appen och registrera dig i NurseDash-systemet. Det finns inget minsta antal timmar som behövs.
Här hittar du lediga skift som läggs ut av anläggningar med alla detaljer som du behöver för jobbet. Om du vill arbeta det skiftet väljer du det och anläggningen får din information för att granska och godkänna dig för jobbet. Du kan också se vad dina kollegor, eller andra Dashers, har att säga om skiftet på anläggningen!
Det är enklare än någonsin att arbeta de dagar och tider som passar din livsstil bäst. Vad väntar du på? Bli en Dasher idag!