Senorsextension

Senorna som sträcker ut foten kommer från de relativt små musklerna på framsidan av benet. De två viktigaste streckmusklerna är Extensor Hallucis Longus-muskeln (EHL) och Extensor Digitrorum Longus-muskeln (EDL). Senorna från dessa muskler korsar framsidan av fotleden, passerar över fotens ovansida och fäster i stortån (EHL) och lilltån (EDL).

Dessa senor fungerar för att dra foten uppåt och arbetar med motstånd från akillessenen och vadmusklerna (böjmuskelgrupp) som drar foten nedåt.

Orsaken till Extensor Tendonitis

När dessa senor blir överbelastade blir de inflammerade och smärtfyllda. Svullnad kan följa med inflammationen. Vanligast är att det är extensorsenan till stortån (EHL) som drabbas. I andra fall drabbas extensorsenorna till de mindre tårna (EDL). De vanligaste faktorerna som orsakar extensorseninflammation är överdriven spänning i vadmusklerna, överansträngning under träning och fallande fotvalv. Ett enkelt test för att avgöra om smärtan på ovansidan av foten beror på extensorsenonit är att böja foten nedåt och låta en vän ge motstånd mot ovansidan av tårna. Försök att dra tårna uppåt mot motstånd. Om du upplever smärta över hela fotens ovansida eller längs med loppet av en sena på fotens ovansida kan diagnosen vara extensorseninflammation.

Behandling

I lindriga fall av extensorseninflammation består behandlingen av stretching av vadmusklerna och orala antiinflammatoriska mediciner. I svårare fall kan behandlingen omfatta ett avtagbart gips under knäet, sträckning av vadmuskeln och orala antiinflammatoriska läkemedel. Många fotterapeuter kan också rekommendera långtidsbehandling med inlägg för skorna som kallas ortoser.

Vad kan annars orsaka smärtan?

Andra tillstånd som efterliknar symtomen på extensorseninflammation är metatarsal stressfraktur, atypisk gikt och degenerativ artrit. För ytterligare information kontakta din fot- och fotledskirurg.