Studie visar på fördelarna med ansiktsmassagerullar

Visualisering av förändringar i hudens blodflöde, vilket visar på ett högre blodflöde i det masserade området (högra kinden) som visas i den nedre högra bilden.

Ny forskning har visat att ansiktsmassagerullar kan öka hudens blodflöde under, och i mer än tio minuter efter, användningen. De kan också förbättra vasodilatationen (vidgning av blodkärl) på lång sikt.

Fasciamassagerullar har funnits i hundratals år. Källor säger att de går tillbaka till det sjunde århundradet i Kina, men de har sett en boom i popularitet under de senaste åren. Skönhetsexperter, bloggare och tidskrifter lovordar dessa rullar, av vilka många är gjorda av jade, rosenkvarts, obsidian och andra kristaller. De sägs ha helande och energibalanserande egenskaper, minska svullnader, cirklar under ögonen och rynkor samt öka blodcirkulationen. Men dessa påståenden är mestadels anekdotiska och fram till nyligen fanns det inte mycket i form av vetenskapliga bevis.

Nu har forskare vid Tokyo Institute of Technology funnit bevis för fördelar för hudens kärlfunktion.

Naoyuki Hayashi från Institute for Liberal Arts, Tokyo Tech, och kollegor vid Tokyo Healthcare University och Research and Development Center, MTG Co. Ltd, genomförde två experiment – ett kortsiktigt och ett långsiktigt – med friska frivilliga män och kvinnor för att undersöka om ansiktsmassagerullar har en effekt på ansiktets hud och blodflöde.

Kortsiktiga effekter på blodflödet

I det ena experimentet fann forskarna att en fem minuter lång massage (med hjälp av en Y-vals) kan öka ansiktshudets blodflöde avsevärt i den masserade kinden, med en relativ förändring på ”upp till cirka 25 %”, och de blev förvånade över hur långvarig denna effekt var.

”Ökningen av hudens blodflöde efter att ha applicerat massagerullen kvarstod mycket längre än vad vi hade förväntat oss”, säger forskarna, enligt ett pressmeddelande. ”Kortvarig mekanisk stimulering med en ansiktsmassagerulle ökade hudens blodflöde i mer än tio minuter enbart i den masserade kinden.”

Långsiktiga effekter

I ett annat experiment undersökte forskarna effekterna av daglig massage av den högra kinden under en femveckorsperiod. För detta tittade de på reaktiviteten hos ansiktets blodkärl på en värmestimulans, för att testa förändringar i kärlutvidgningssvaret.

Resultaten tyder på att användningen av rullen förbättrade blodflödesresponsen, eller vad de kallade ”kärlutvidgningssvaret”, på värmestimulans. En förklaring till detta, menade forskarna, skulle kunna vara att endotelcellerna i det masserade området producerar mer kväveoxid, som är känt för att vara en potent kärlvidgare.

De skrev: ”Vi kan föreslå att applicering av en ansiktsmassagerulle utövar mätbara effekter på lokala kärl.”

Fynden publicerades i tidskriften Complementary Therapies in Medicine.