Svettning under sömnen hos nyfödda

Samma som barn och vuxna svettas även spädbarn – även nyfödda.

Nyfödda spenderar större delen av dagen med att sova, och de är lika benägna att svettas under sömnen som när de är vakna. I vissa fall är svettningen inget att oroa sig för, men ibland kan den vara ett tecken på ett allvarligt tillstånd.

Svettning i djupsömn

Din nyfödda sover mellan 16 och 18 timmar varje dag. Denna stora mängd sömn delas upp i kortare perioder, vanligtvis tre till fyra timmar i sträck. Under dessa perioder växlar ditt barn mellan perioder av sömnighet, REM-sömn (rapid eye movement), lätt sömn, djup sömn och mycket djup sömn. Under perioder av mycket djup sömn är vissa spädbarn – och vissa vuxna för den delen – benägna att svettas kraftigt, till den grad att de vaknar upp helt genomblöta. Om ditt barn svettas under perioder av mycket djup sömn har du förmodligen inget att oroa dig för.

Svettas för varmt

Svettning hos spädbarn

Sträva efter att hålla ditt barn varmt på natten, men var försiktig så att du inte svettar henne för varmt.

Bebisar som är bundna i för många lager kläder eller till och med ett enda lager kläder som är för varmt för miljön kommer att svettas, eftersom huden inte kan andas. Tumregeln för att klä en bebis är att klä henne ungefär som du klär dig själv och sedan lägga till ytterligare ett lager. Undvik tunga täcken eller filtar, som kan få små barn att överhettas. Barnets sovmiljö bör vara mellan 60 och 70 grader Fahrenheit. En annan anledning till att undvika att överdramatisera ditt barn är att det är en viktig riskfaktor för SIDS, eller plötslig spädbarnsdöd.

Sömnapné

Och även om de flesta spädbarn som vaknar upp och svettas troligen njuter av långa perioder av djupsömn eller reagerar på att de är för varmt klädda, så kan andra spädbarn riskera att drabbas av mer allvarliga komplikationer. En av dessa komplikationer är sömnapné. Detta inträffar när ett nyfött barn gör en paus på 20 sekunder eller mer mellan andningarna. Sömnapné är vanligare hos för tidigt födda barn, där det kallas för prematuritetsapné. Spädbarn med sömnapné svettas på natten eftersom de arbetar hårt för att andas.

Andra symtom på sömnapné är bland annat att barnet gaser eller väser när det tar intermittenta andetag, eller att det har en blåaktig hudton.

Håll dock i minnet att små spädbarn under sex månader naturligt upplever periodisk andning, där perioder av snabb andning alternerar med perioder av djupare andning. Kontakta en barnläkare om du misstänker sömnapné hos ditt nyfödda barn.

Anlagd hjärtsjukdom

Tecken på att ett spädbarn är för varmt

Såväl som spädbarn som lider av sömnapné måste svettas för att kunna andas, så gör även spädbarn med medfödd hjärtsjukdom. Detta tillstånd drabbar så många som en av 125 nyfödda barn. Det inträffar när en strukturell defekt bildas i hjärtat medan barnet fortfarande utvecklas i livmodern. Defekten kan bromsa blodflödet, skicka blodet till fel ställe eller stoppa blodflödet helt och hållet. Spädbarn med ett medfött hjärtfel svettas nästan konstant – när de äter, sover och leker – eftersom deras kroppar måste arbeta hårdare för att pumpa blodet effektivt.

Andra symtom på detta tillstånd är bland annat att barnet har svårt att andas eller äta, att det inte går upp i vikt eller att det har en blå nyans i huden. Berätta för din barnläkare om du observerar dessa symtom.