Varför du måste definiera dig själv om du vill lyckas

Har du någonsin hamnat i en situation där du säger att du ska göra något som betyder något för dig, men när dagarna, veckorna, månaderna, åren går, upptäcker du att du inte har gjort det alls? Upplever du någonsin att du till synes inte kan fokusera på de saker som du vill göra? Låter du ofta allt annat prioriteras framför att följa dina drömmar och ambitioner? Du kan ha problem med din självidentitet. Att definiera dig själv är en av de viktigaste sakerna du kan göra för att ge dig själv den bästa chansen till framgång. Det som definierar dig i livet kan verkligen påverka i vilken riktning du går och var du hamnar. Så låt oss ta oss tid att prata om processen att identifiera sig själv och hur man definierar sig själv.

• Spara

”Vad menas med att definiera dig själv”?”

En bra fråga. Att definiera sig själv är i grunden idén om att veta vem man är, vad man står för, vilken identitet man har, vilka regler man står för och så vidare. Det kan handla om moral du lever efter, vad du definierar som integritet, hur viktigt ditt ord är för dig, vad du anser vara bra och dåliga saker, dina övertygelser med mera.

Du kan till exempel ha en övertygelse om att din integritet är det viktigaste för dig, eller att ditt förflutna har gjort dig starkare, eller att oavsett vad du vill göra i livet så kommer du att hitta ett sätt att uppnå det. Du kanske har en regel om att du alltid håller dina löften, att om du säger till dig själv att du ska göra något så kommer du att göra det, att du prioriterar din hälsa före allt annat. All of these things can be ways that you identify yourself and define who you are.

• Save

Why Defining Yourself is Important

I believe that defining yourself is one of the most important things you can do. How you define yourself determines how you will act. Think about it – if you have a rule that you will see your goals through no matter what, then, even when things get hard and you find it hard to see a way through, you will never give up. När det är kallt och regnar ute och du verkligen inte vill träna, men du vet att du är den typen av person som tränar oavsett vad som händer, då kommer du att ta på dig skorna och springa. Om du håller integritet högre än något annat, då vet du att hur du än har agerat tidigare är det troligt att det är i linje med din moral.

• Save

Hur du kan använda din identitet till din fördel

Inför att uppnå dina drömmar, är idén om att identifiera sig själv kanske ett av de viktigaste stegen du kan ta, och ett riktigt ”hack” för att skapa enastående resultat.

Det är i stort sett ett grundläggande krav för att uppnå stora saker att du håller ut oavsett vad som händer. Om du definierar dig själv som en person som lätt ger upp (kanske för att det har varit så i det förflutna) så kommer du aldrig att ta de steg du behöver ta för att se till att dina mål uppfylls, särskilt när det blir tufft. Men om du identifierar dig själv som någon som hittar ett sätt att få det resultat du önskar oavsett vad som händer så kommer du att hitta en väg igenom även när saker och ting blir svåra (vilket de troligen kommer att göra någon gång).

Samma sak, om du går på college eller i skolan och du har för vana att definiera dig själv som en person som inte får bra betyg, hur ska du då någonsin kunna förvänta dig att utmärka dig och få de resultat du vill ha? Om du däremot identifierar dig själv som någon som kommer att arbeta hårt och göra allt i sin makt för att få så bra betyg som möjligt, kommer du att fortsätta att driva på för att förbättra dig.

Observera: detta handlar inte om att ljuga för dig själv eller lura dig själv. Det handlar om att använda ditt språk och dina tankemönster till din fördel. Om du till exempel tycker att det är vansinnigt svårt att träna behöver du inte säga till dig själv att du är en person som har lätt för att träna. Definiera i stället dig själv som en person som prioriterar sin hälsa och värdesätter att vara i topp fysisk form. Denna enkla justering kommer att hjälpa ditt sinne att börja fatta beslut som för dig dit du vill. Ganska snart kommer du att börja fatta beslut som tjänar dig och det kan mycket väl sluta med att du blir den typ av person som faktiskt tycker att det är lätt att träna.

Du kanske upptäcker just nu att hur du definierar dig själv inte är till din fördel. Vad du tänker om dig själv kan hålla dig mycket tillbaka, men den goda nyheten är att det är något som du kan vidta aktiva åtgärder för att ändra. Att definiera sig själv är en fråga om val – du väljer hur du definierar dig själv, du väljer hur du identifierar dig själv, du väljer vilken typ av person du vill vara. Tänk på vem du vill vara, vad det kräver av dig och hur du skulle kunna definiera din identitet bättre för att bli den personen.

• Spara

Min personliga erfarenhet av själv-identitet

Som du kanske vet från att ha läst andra inlägg på den här webbplatsen, har jag tidigare kämpat hårt för att faktiskt fullfölja mina drömmar om att bli filmregissör. Jag insåg vid någon tidpunkt att jag identifierade mig själv som någon som aldrig skulle kunna vara på toppen och regissera filmer, att jag inte är tillräckligt bra och att det var osannolikt att jag skulle komma någonstans. Jag insåg att detta negativa självprat bara höll mig tillbaka och att den identitet jag hade för mig själv bara skadade mig i stället för att tjäna mig.

I samband med det insåg jag att jag inte ville vara den typen av person som identifierar sig på det sättet. Det frustrerande var att jag inte ens brukade vara så. Jag brukade ha ganska bra nivåer av självförtroende och jag ville känna så igen. Viktigt är att jag inte heller VILL vara en person som identifierar sig själv på ett så negativt sätt. Varför skulle jag vilja vara den här svagsinta personen som tyckte så illa om sig själv? Det var meningslöst och det var INTE den typ av person jag ville vara.

Så jag bestämde mig för att ändra den identitet jag hade för mig själv. Jag identifierade mig själv som jag gjorde tidigare och lade till några fler definitioner till min identitet som jag ville ha och som skulle hjälpa mig. Jag identifierade mig själv som någon som går efter sina drömmar och ambitioner med allt de har, som någon som kommer att hitta ett sätt att komma dit de vill komma, som någon som gör allt de kan för att bli bra på något de vill vara bra på, som någon som aldrig ger upp, och så vidare.

Detta beslut att förändra den identitet jag hade för mig själv förändrade massivt min bana och hur jag levde mitt liv, och sedan dess kan jag ärligt säga att jag har presterat på en mycket högre nivå än vad jag gjorde tidigare. Jag har säkert fortfarande sätt som jag kan förbättra, men att välja att definiera min identitet på ett annat sätt var verkligen den tändning som startade denna process av positiv förändring.

• Spara

Vad händer om Du väljer inte att identifiera dig själv som du vill

Faran med att inte vidta åtgärder för att definiera vem du vill vara är att det slutar med att du blir definierad av ditt undermedvetna. Ditt undermedvetna tar in din miljö, världen omkring dig, de människor du umgås med, dina erfarenheter, dina misslyckanden osv. och skapar en identitet för dig. Faran med detta är att du kan ta in en massa negativa erfarenheter och låta dem definiera dig utan att du inser det.

Du kan också försöka göra något som betyder mycket för dig, till exempel starta ett företag, men märker att du fortsätter att misslyckas med det. Om du inte är försiktig kan du börja identifiera dig själv som ett misslyckande i stället för att vrida på din situation för att visa att du är den typ av person som uthärdar genom strider.

Om du går i skolan eller på högskolan och fortsätter att få betyg som du inte vill ha, är risken att du definierar dig själv som korkad, ointelligent, någon som inte är bra på att lära. That is something you need to stop dead in its tracks. Instead, define yourself as someone who focuses on learning, who will can take steps to get better, who can learn anything if they put their mind to it and focus.

If you don’t take steps to define yourself instead of letting your circumstances define you, the danger is that you go through life thinking all these negative things about yourself instead of thinking in ways that serve you and can help take you to better and better places. The danger is that you waste your life being defined in a way that you don’t want and that holds you back from being the best person you can be.

• Save

Hur du ska definiera dig själv

Förhoppningsvis har du läst till den här punkten och är övertygad om att du vill fastställa den identitet du har för dig själv, men kanske är du kvar och undrar exakt hur du ska definiera dig själv. Låt oss gå igenom det nu.

Vad definierar dig just nu? Hur definierar du dig själv när du är ensam?

Det första steget är att bli tydlig med att se var du befinner dig just nu. Du måste veta var du befinner dig för att kunna ta steg framåt. Så var ärlig mot dig själv. Hur identifierar du dig själv? Hur definierar du dig själv just nu? Fråga dig själv vad som definierar dig. En riktigt bra fråga att ställa är: ”Vad tänker du om dig själv när du är ensam?”. (tack, Tom Bilyeu!), för det är då du inte spelar upp för någon annan och vet att du är ditt sanna jag utan att låtsas.

Säg att du innerst inne vet att du vill starta ett företag, men du tror inte riktigt att du kan göra det. Hur ser den tankeprocessen ut, exakt? Försök att fokusera på vad du undermedvetet (eller medvetet) säger till dig själv. När du försöker föreställa dig att du startar ett företag, följer du genast upp det med tanken ”det skulle jag aldrig kunna göra”? Tänker du för dig själv ”Jag är inte den typ av person som skulle kunna driva ett företag”? Tror du att du skulle misslyckas? Detta är verkligen användbara saker att veta.

Och låt oss säga att du vill skriva en bok och att du hittills inte har lyckats fullfölja det. Vilka tankar dyker upp i ditt huvud? ”Jag kan inte skriva”? ”Jag har ingen talang”? ”Ingen skulle köpa min bok”?

Har du gjort några misstag tidigare – kanske upprepade misstag – som du tror innebär att du kommer att fortsätta att göra dem i framtiden? Har du upprepat negativa handlingar eller tankeprocesser och tror att det betyder att du är fast med dem för alltid?

Skulle dåliga saker tyckas följa dig? Har du traditionellt sett haft svårt att behålla ett jobb? Går du hela tiden in i nya förhållanden bara för att de tar slut snabbt och tror nu att det betyder att du aldrig kommer att hitta kärleken?

Detta är saker som du måste identifiera för att kunna gå framåt. Det är dina tankar som begränsar dig.

Note: Naturligtvis kan du ha några kraftfulla tankar som tjänar dig. Det är bra, behåll dem!

• Save

Vad VILL du ha som definierar dig? Hur VILL du definiera dig själv?

Nästa steg är att fråga dig själv vem du VILL vara. Hur VILL du definiera dig själv? Vilken typ av person skulle du vara om du var stolt över den du var? Skulle du ha en hög grad av integritet? Skulle du kunna arbeta även när du är trött? Skulle du vara den typ av person som inte slutar förrän han/hon har uppnått det han/hon har bestämt sig för att uppnå? Vill du vara den typen av person som förblir optimistisk inför utmaningar?

Vill du vara den typen av person som, om du blir avbruten, vet att det betyder att du bara är ett steg närmare att hitta en partner som är rätt för dig? Vill du vara den typ av person som är lycklig i den han eller hon är och som inte behöver vara med någon annan? Vill du att folk ska prata om dig på positiva, spännande sätt när du inte ens är i rummet? Vill du vara känd som en person som går efter sina mål och följer sina drömmar med allt de har?

Genom att vara känd som en person som går efter sina mål och följer sina drömmar med allt de har?

Det här kommer att vara de saker som du använder för att definiera dig själv.

• Save

How to Bring This All Together and Choose Your Identity

Honestly, this step may seem really… basic and unbelievable to some. But just work with me on this and see where you get.

Because it’s really, really simple.

You just have to choose to drop your old identity and adopt your new (or true) identity.

That’s it. It’s that simple.

When you decide to let go of your old identity (because it doesn’t serve you) and adopt your new identity (or your true self, if you feel like you have re-discovered who you were all along), you have created a fresh start. Those things from your old identity need no longer have a hold over you. They are not part of you anymore because you have decided so. You have chosen to be the person you want to be. Och du kan vara stolt och glad och gå framåt med den identiteten och självkänslan, i vetskap om att ditt liv ligger i dina händer.

Det är verkligen så enkelt.

Det som inte är lika enkelt är de vanor och den konditionering som finns på plats från din gamla identitet. Jag kan inte låtsas att det nödvändigtvis kommer att vara lätt att agera i linje med din nya identitet hela tiden. Gamla vanor kommer att dyka upp, gammal konditionering kommer att visa sig. Men med din nya identitet till hands kan du släppa dem och gå vidare från dem. Och ju mer du går vidare från dem, desto mindre kommer de att ha ett grepp om dig tills den negativa konditioneringen eller vanan så småningom inte finns där längre.

Den här frågan om att komma över gamla vanor och konditioneringar kräver säkert ett annat inlägg, och jag kommer att uppdatera det här när jag har skrivit det, men tills dess kan du lita på mig när jag säger att ju mer du ignorerar dina gamla konditioneringar och agerar på ett sätt som skiljer sig från det som dina gamla vanor vill att du ska göra, desto lättare kommer det att bli.

• Save

.

Slutsats – identifiera dig själv

Vad allt detta handlar om är att identifiera dina övertygelser. Hur du definierar dig själv – den identitet du har för dig själv – är helt enkelt vad du tror om dig själv. Och övertygelser styr allt vi gör. Det är därför identiteten är allt. Eftersom din identitet – dina övertygelser om vem du är och hur du agerar – styr allt du gör och, i huvudsak, vad du kommer att få ut av livet.

Så jag hoppas att du tar tillfället i akt att tänka ordentligt på vad som definierar dig. Tänk ordentligt på hur du identifierar dig själv. Fråga sedan dig själv hur du vill definiera dig själv, vilken identitet du vill ha för dig själv.

Då tar du helt enkelt beslutet att ha den identiteten för dig själv i stället.

För med den nya identiteten – den som du har valt för dig själv – kan du åstadkomma stora saker.

Har du tyckt att det här inlägget var till hjälp? Överväg att bjuda mig på kaffe!

Det krävs mycket arbete för att lägga ut detta innehåll och det finns inga annonser på den här sajten för att hjälpa till att stödja den.
Det skulle vara fantastiskt om du kunde tänka dig att bjuda mig på kaffe eller ge det du kan i dricks för att hjälpa till med att hålla sajten igång och hjälpa människor.
Tack!

• Save

WANT TO BE INSPIRED EVERY DAY?

Get 1 YEAR OF INSPIRATIONAL QUOTES, delivered straight to your e-mail inbox daily!

Further Reading

Defining yourself is a key part of starting on the road to becoming successful in life. Du kan läsa mer om hur du får framgång i livet här.

Du kanske känner att du har slösat bort tid i ditt liv eller slösat bort ditt liv på att inte ha definierat dig själv och vem du vill vara fram tills nu, så kolla in de inläggen om det är kamper som du har för närvarande.

Om du kämpar med att aldrig riktigt ha definierat dig själv, kan du också kämpa med ånger och att känna dig som ett misslyckande, så kolla in det inlägget för att få tips på hur du kan gå vidare från de känslorna.

Och snälla, om du kämpar med dessa saker, kom ihåg att det aldrig är för sent att följa dina drömmar och bli den person du vill vara.

Spara

Ansvarsfriskrivning: Ingenting på den här webbplatsen ska ses som medicinsk eller annan professionell rådgivning. Du bör alltid söka råd hos en professionell, kvalificerad person.

Gillade du det här? Share it!

It really helps the site to grow!