”Varför har jag ont i halsen?” – Vanliga orsaker till ont i halsen

admin

Medicinskt granskad av Neka Miller, PhD den 10 juli 2020. För att ge dig tekniskt korrekt, evidensbaserad information granskas innehåll som publiceras på Everlywell-bloggen av legitimerade yrkesverksamma med expertis inom medicinska och biovetenskapliga områden.

Halsont är relativt vanligt och avtar ofta av sig självt. Det kan dock finnas anledning till oro om du har haft ett ihållande ont i halsen och undrar ”Varför har jag ont i halsen hela tiden?”

Här lyfter vi fram symtom relaterade till ont i halsen, några möjliga orsaker till ont i halsen, huskurer, information om läkarvård och mycket mer – så läs vidare.

Symtom på ont i halsen

Symtomen kan variera beroende på orsaken till ont i halsen. I allmänhet kan dock halsont åtföljas av följande:

  • General pain in the throat
  • Pain while swallowing
  • Difficulty swallowing
  • Swollen neck and jaw glands
  • Inflamed tonsils
  • White spots or pus around or on the tonsils
  • A hoarse or muffled voice

Signs an infection might be causing a sore throat

If your sore throat is caused by an infection, other symptoms may include:

  • Fever
  • Cough
  • Runny nose
  • Sneezing
  • Body aches
  • Headache
  • Nausea or vomiting

Causes of a sore throat

Viral infections

Viral infections are frequently responsible for sore throats. These infections include the common cold, flu (or influenza), mono (or mononucleosis), measles, chickenpox, and croup. Dessutom noterar Centers for Disease Control and Prevention (CDC) att ont i halsen är ett möjligt symtom på COVID-19, den sjukdom som orsakas av det nya coronaviruset SARS-CoV-2.

Hiv och ont i halsen

Infektion med hiv kan ge upphov till ont i halsen samt andra influensaliknande symtom som feber, frossa, muskelsmärtor, trötthet och ”hiv-utslag” (”hiv” står för humant immunbristvirus). Hos personer som är hiv-positiva kan en svampinfektion som kallas oral tröst också orsaka långvarig halsont.

När den inte behandlas kan hiv i slutändan äventyra kroppens immunsystemfunktion och leda till förvärvat immunbristsyndrom (aids) – överväg därför att testa dig om du upplever tidiga tecken på hiv. (Du kan testa dig för hiv i hemmet med Everlywell at-home HIV Test.)

Bakterieinfektioner

Flera bakterieinfektioner kan också orsaka ont i halsen. Streptococcus pyogenes, som orsakar en halsflussinfektion, är den vanligaste. Även om en streptokockinfektion brukar vara mild kan den leda till obekväma symtom.

Bortsett från halsont kan andra symtom på streptokocker vara smärta vid sväljning, feber, röda och svullna tonsiller, små, röda fläckar på munnen och svullna lymfkörtlar längst fram på halsen. Vissa personer kan få magsmärtor, illamående, kräkningar, huvudvärk eller – i vissa fall – ett utslag som kallas scharlakansfeber.

Andra typer av bakterieinfektioner kan utlösa inflammation i tonsillerna (tonsillit) och inflammation i adenoiderna (adenoidit) – båda kan leda till smärta i halsen.

Kikhosta

Kikhosta, eller pertussis, är en infektion som orsakas av en bakterie. Den sprids genom förorenade droppar i luften eller genom nära kontakt med en smittad person. I det tidigaste skedet av kikhosta börjar infektionen vanligtvis med halsont. En dag eller två senare kan en mild, torr hosta utvecklas.

Allergier

Om du är känslig för saker som mögel, damm, pollen och djurhår kan du märka ett långvarigt halsont när dina allergier blossar upp. Allergier kan också leda till postnasalt dropp, vilket ytterligare irriterar halsen.

Torr luft och nästäppa

Att andas in torr luft kan få halsen att kännas kliande. Att regelbundet andas genom munnen – till exempel på grund av kronisk nästäppa – kan också orsaka torr halsont.

Epiglottit

Epiglottit är en inflammation i vävnadsklaffen längst bak i halsen. Det kan leda till svår smärta tillsammans med svårigheter att svälja och andas.

Irriterande ämnen i halsen

Det finns en mängd olika irriterande ämnen som kan leda till regelbundna halsont och smärta, till exempel cigarettrök och alkohol. Exponering för tobaksrök, antingen genom rökning eller passiv rökning, kan inte bara irritera halsen utan även öka risken för cancer i munnen, halsen och struphuvudet.

Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD)

Gastroesofageal refluxsjukdom, eller GERD, är en sjukdom i matsmältningssystemet. Vid denna störning backar magsyra upp i matstrupen. Ytterligare symtom kan vara halsbränna, heshet, en sur smak i munnen, en klump i halsen och uppstötningar. I vissa fall av GERD kan dock ont i halsen vara det enda symtomet.

Hemsaneringar mot ont i halsen

Har du ont i halsen och letar efter lindring hemma? De 5 botemedlen nedan kan hjälpa dig.

Vätskor

Vätskor hjälper till att rensa slemhinnorna och kan lindra irritation i halsen. Njut av något varmt, som kycklingbuljong eller en mugg av ditt favoritte. Om något kallt låter bättre, ta ett glas isvatten.

Gargling

Gargling av saltvatten kan hjälpa till att minska svullnad och irritation i halsen. Du kan också prova bakpulver, som bryter upp slem och kan hjälpa till med sura uppstötningar.

Ånga

Ånga kan luckra upp slem och ge välbehövlig fukt till en torr hals. En varm dusch kan också göra underverk för en kliande halsont.

Halstablett

En halstablett löses upp i munnen och smörjer en irriterad hals. Du kan också suga på isbitar eller hårda godisbitar för samma effekt.

Vila

Ligg i en bekväm ställning med huvudet uppåt för att lindra trycket i bakre delen av halsen. Förutom att vila kroppen är det viktigt att vila rösten.

Tips för att förebygga halsont

Ett av de bästa sätten att förebygga halsont är att undvika bakterier. Följande tips kan hjälpa dig att minska risken för att få en infektion:

  • Wash your hands thoroughly, especially when you’re in public places
  • Avoid sharing eating utensils and other personal items
  • If you need to cough or sneeze, do so into your elbow or into a tissue that can be thrown away
  • When you’re out and about, take hand sanitizer with you if soap and water won’t be easily available

When to see a healthcare provider

According to the American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery, you should see a healthcare provider if you experience any of the following:

  • A severe sore throat that lasts longer than a week
  • Difficulty swallowing
  • Trouble breathing
  • Difficulty opening or moving your jaw
  • Joint pain
  • Ear pain
  • Rash
  • Fever higher than 101° F (38.3° C)
  • Blod i saliv eller slem
  • Rekommenderande halsont
  • En knöl i halsen
  • Harskhet som varar i mer än två veckor
  • Svullnad i ansiktet och på halsen

Och även om vissa halsont inte kräver läkarvård, är det viktigt att kontakta din vårdgivare om du har allvarliga symtom som varar längre än en vecka, om du ofta har ihållande halsont eller om du har ett relativt svagt immunförsvar på grund av hiv, kemoterapi eller vissa mediciner.

Sök vård direkt om:

  • Dina symtom är allvarliga eller förvärras snabbt
  • Du har svårt att andas
  • Du gör ett högt ljud när du andas (kallas stridor)
  • Du har svårt att svälja

Konklusion

Det finns många möjliga orsaker till ont i halsen. Vissa är mindre infektioner eller irritationer som inte kräver läkarvård. Andra, som hiv-relaterad halsont, är allvarliga orsaker till oro.

Om du är osäker på om du behöver vara orolig för ditt halsont är det en bra idé att tala med din vårdgivare. Och om du upplever symtom på hiv – samt ont i halsen – kan du överväga att testa dig med ett hiv-test hemma.

Vad är skillnaden mellan hiv och aids?

1. Halsont. Mayo Clinic. URL. Tillgänglig 10 juli 2020.

2. Symtom på coronavirus. Centers for Disease Control and Prevention. URL. Tillgänglig den 10 juli 2020.

3. Halsfluss. Mayo Clinic. URL. Tillgänglig den 10 juli 2020.

4. Tonsillit. Mayo Clinic. URL. Tillgänglig 10 juli 2020.

5. Kikhosta. Mayo Clinic. URL. Tillgänglig den 10 juli 2020.

6. Epiglottitis. Mayo Clinic. URL. Tillgänglig 10 juli 2020.

7. GERD. Medline Plus. URL. Tillgänglig 10 juli 2020.

8. Halsont – diagnos och behandling. Mayo Clinic. URL. Tillgänglig 10 juli 2020.

9. Dysfagi (sväljproblem). NHS Inform. URL. Tillgänglig den 10 juli 2020.