Tarwegrassap op de proef gesteld
In een redactioneel artikel bij een baanbrekende studie waaruit blijkt dat een extract van het kruid kurkuma kan worden gebruikt om colitis ulcerosa te bestrijden, feliciteren de auteurs de onderzoekers met het uitvoeren van de grootste studie ooit naar complementaire of alternatieve geneeswijzen voor de behandeling van inflammatoire darmziekten. Maar dat zegt niet veel.
Twee van de enige andere studies van hoge kwaliteit testten aloë vera gel en tarwegrassap. Er werden geen significante verbeteringen in klinische remissiepercentages of endoscopiebevindingen bij aloë vera waargenomen (en ik zou inwendig gebruik van aloë vera afraden – zie mijn aloë vera video’s hier). De resultaten van tarwegras waren echter indrukwekkend, zoals ik bespreek in mijn video Wheatgrass Juice for Ulcerative Colitis. “Het gebruik van tarwegrassap voor de behandeling van verschillende gastro-intestinale en andere aandoeningen wordt al meer dan 30 jaar gesuggereerd door voorstanders, maar werd nooit klinisch geëvalueerd in een gecontroleerde trial…tot nu.
Schreven de onderzoekers: “Het gebruik van tarwegrassap bij de behandeling van UC werd onder onze aandacht gebracht door verschillende patiënten met UC die verbetering toeschreven aan regelmatig gebruik van het extract.” Dus, in een pilootstudie, gaven de onderzoekers 100 cc tarwegrassap, dat is tussen een derde en een halve kop, dagelijks aan tien patiënten gedurende twee weken. “Acht patiënten beschreven klinische verbetering, één had geen verandering, en één werd slechter. Waarom had ik nog nooit van deze studie gehoord? Omdat het nooit gepubliceerd is. Ze dachten dat ze echt iets op het spoor waren, dus wilden ze het goed doen. Daarom werd de “gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie ontworpen om de effecten van tarwegrassap bij patiënten met actieve distale UC te onderzoeken.”
De studie toonde aan dat behandeling met tarwegrassap werd geassocieerd met vermindering van de totale ziekteactiviteit en de ernst van rectale bloedingen. Negentig procent van de tarwegras patiënten verbeterde, en geen enkele verslechterde. De onderzoekers concludeerden dat tarwegrassap effectief en veilig lijkt als eenmalige of toegevoegde behandeling van actieve colitis ulcerosa ulcerosa.
Over de plaats van de werking van tarwegrassap is op dit moment nog geen uitsluitsel beschikbaar. Wordt de werkzame stof in het lichaam opgenomen en heeft het een soort algemeen ontstekingsremmend effect, of werkt het plaatselijk in de dikke darm? Hoe zou je daar achter kunnen komen? Je zou in omgekeerde richting kunnen sappen (d.w.z. tarwegrasklysma’s).
Een studie als deze roept zoveel vragen op. Hoe zou tarwegrassap het doen in vergelijking met andere behandelingen? Speelt het een rol bij het voorkomen van aanvallen, of werkt het alleen als je er al een hebt? Moeten we het ook aan mensen met de ziekte van Crohn geven? Wat is de beste dosis? Het is al meer dan tien jaar geleden dat deze studie werd gepubliceerd, maar sindsdien is er niets meer over gepubliceerd. Hoe triest. Ja, niemand gaat een miljoen dollar verdienen met de verkoop van tarwe bessen, maar hoe zit het met de tarwegras sapcentrifuge bedrijven?
Tot die tijd geloven de onderzoekers “dat tarwegrassap een echt therapeutisch voordeel biedt bij de invaliderende ziekte UC.” Tenminste, als je tegen de smaak kunt.
De kurkuma video die ik noemde is Striking with the Root: Turmeric Curcumin and Ulcerative Colitis.
Ik denk dat de enige andere video die ik heb genoemd tarwegras is How Much Broccoli Is Too Much? en dat was echt alleen voor de komische noot. Dit is een van de onderwerpen waar ik veel vragen over krijg, maar er was gewoon geen goede wetenschap…tot nu! Aarzel nooit om contact met me op te nemen over onderwerpen die je graag door ons behandeld zou willen zien.
Voor meer over colitis ulcerosa en inflammatoire darmziekten, zie:
- Voorkom colitis ulcerosa met dieet
- Behandel colitis ulcerosa met dieet
- Titaniumdioxide en inflammatoire darmziekten
- Voorkom de ziekte van Crohn met dieet
- Darmoorlogen: Waterstofsulfide versus Butyraat
- Ziekte van Crohn met dieet
- Ziekte van Crohn met dieet
- Darmoorbraken: Waterstofsulfide versus Butyraat
- Ziekte van Crohn met dieet
- Darmoorbraken: Waterstofsulfide vs. Butyrate
- Vitamin D for Inflammatory Bowel Disease
- Does Nutritional Yeast Trigger Crohn’s Disease?
In health,
Michael Greger, M.D.
PS: If you haven’t yet, you can subscribe to my free videos here and watch my live, year-in-review presentations:
- 2012: Uprooting the Leading Causes of Death
- 2013: More Than an Apple a Day
- 2014: From Table to Able: Combating Disabling Diseases with Food
- 2015: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Dreaded Diseases with Diet
- 2016: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers