Tips voor snellere baardgroei: How Does Facial Hair Grow?

Wil je je quarantainebaard niet scheren? Dat is helemaal OK. Maar als je je gezichtshaar wilt laten groeien, heb je deze zin waarschijnlijk al eens gehoord:

“Elke keer dat je je scheert, groeit je haar dikker terug!”

Dit nieuws klinkt misschien als een zoete sirenenzang voor mannen over de hele wereld die op zoek zijn naar een gemakkelijke oplossing voor hun stoppeltjesstrijd, vooral als je je gezichtshaar wilt laten groeien voor het winterseizoen. Maar is het een oude wijvenpraatje?

Het korte antwoord: Nee, niet echt, maar er zijn wel een paar scheertips om je baard op een baard te laten lijken.

Meer baardgidsen

• Hoe laat je stoppels groeien
• De beste scheercrème
• Hoe vorm je een baard

Hoe snel groeit gezichtshaar?

De waarheid over waarom en hoe snel je haar groeit is niet zo klaar als een klontje. Ongeacht wanneer of hoe je je scheert, je gezichtshaar zal altijd in ongeveer hetzelfde tempo groeien: Ongeveer een halve centimeter per maand. Hoewel je lichaam manieren heeft om de maximale lengte van verschillende soorten lichaamshaar te regelen, groeit al je haar – en ons haar, en het haar van iedereen – ongeveer even snel, hoe vaak het ook getrimd wordt.

Er is geen bewijs dat scheren enig effect heeft op de dikte van het haar, maar er zijn een aantal redenen waarom deze mythe zo lang heeft kunnen blijven bestaan. In hun tienerjaren krijgen jongens een piek in hun testosteron, wat resulteert in die ongelukkige fase van onregelmatige, onbetrouwbare gezichtshaargroei waar veel jonge mannen mee te maken krijgen. Dat betekent dat je je baard hebt afgeschoren terwijl je lichaam “de verandering” doormaakte, maar dat er een dikkere baard voor in de plaats is gekomen. Dit is puur toeval.

Optische illusie speelt geen kleine rol in het lange leven van de scheer-je-weg-naar-dikker-haar mythe. De afzonderlijke plukken haar lopen aan de uiteinden spits toe en als je ze scheert en al die spits toelopende plukken in platte punten scheert, lijken ze met het blote oog dikker. Als je dat combineert met het feit dat je baardharen op natuurlijke wijze afvallen, kunnen de korte, dicht opeen staande puntjes op je pas geschoren gezicht dikker lijken dan de baard waar ze vandaan komen.

Je scheermethode kan ook een spelletje met je spelen. Scheerapparaten met meerdere bladen tillen je gezichtshaar op voordat je het afsnijdt, wat resulteert in een diepe scheerbeurt die betekent dat het langer duurt voordat de nieuwe groei van je pas geschoren haren zichtbaar wordt, omdat ze veel dichter onder het huidoppervlak beginnen. Hetzelfde effect treedt op als je een standaard scheermes met twee messen gebruikt en je meerdere keren achter elkaar scheert om een perfect glad resultaat te krijgen. Als u zich in één keer scheert met een standaard scheermes of een elektrisch scheerapparaat, scheert u minder glad en begint de nieuwe groei bij de uiteinden van de sneden die al iets voorbij het huidoppervlak liggen. Deze scheermethoden zorgen er dus voor dat je baard sneller weer voller lijkt te worden.

Op dit moment denk je misschien: “Geweldig. Je hebt me verteld wat niet helpt voor mijn baardgroei, dus wat wel?” Nou, je hebt geluk, vriend, want wij hebben het onderzoek voor je gedaan. Hier zijn een paar dingen die je kunt doen om je baard meer in contact te brengen met zijn robuuste kant.

Hoe laat je gezichtshaar sneller groeien

Pamper je gezichtsvezels

Een gladde, donzige baard is een lust voor het oog, maar laten we even reëel zijn: zelfs de best onderhouden baard leidt een behoorlijk ruig, ruw leven. Je baard is niet alleen een trouwe kruimelvanger (zelfs als je zou willen dat dat niet zo was), maar hij zit ook trots op je kaak en absorbeert al het zonlicht, stof, vuil, hitte, kou, speeksel en elk ander element dat je tijdens je dagelijkse bezigheden tegenkomt. Je negeert waarschijnlijk niet de verzorging van het haar op je hoofd of de gevoelige huid op je gezicht, dus waarom zou je gezichtshaar anders moeten zijn? Als je je kinhaar echt wilt bijwerken, kun je er niet omheen.

Baardoliën zitten vol ingrediënten die je baard verzorgen, de huid eronder beschermen en je er stijlvol uit laten zien. Als je in een bijzonder koude of droge omgeving woont, is het een goed idee om van baardolie over te stappen op baardbalsem, die meestal bijenwas bevat voor extra verzorging en bescherming. Als je je baard brandschoon houdt, blijven de haren sterk en gezond. Het is dus verstandig om je baard tussen de wasbeurten door op te frissen met een baardwasmiddel. Als je een doorzetter bent, kun je overwegen om een paar baarddoekjes te kopen om je baardharen schoon te houden als je onderweg bent.

Verhoog je Eiwitinname

Een van de beste dingen die je kunt doen om je kansen op het kweken van wedstrijdwaardige baardgroei te vergroten, is het eten van een dieet dat veel eiwitten bevat. De buitenste laag van je haar bestaat voornamelijk uit keratine en het eten van eiwitrijk voedsel zoals noten, vlees en eieren stimuleert de aanmaak en versterking van keratine. Dit betekent dat je baard niet alleen dikker wordt, maar ook sterker (en glanzender!).

Werk hard en rust hard

Regelmatige lichaamsbeweging bevordert de bloeddoorstroming en een goede nachtrust geeft je lichaam de kans om zich aan het eind van de dag op te laden; beide helpen ervoor te zorgen dat de systemen die je haar laten groeien en versterken goed blijven werken.

Hoewel het verbeteren van je baard niet zo eenvoudig is als een snelle scheerbeurt, zullen deze tips, en een beetje TLC, de gezondheid van je gezichtshaar verbeteren en je binnen de kortste keren op weg helpen van een sukkel naar een DaVinci.

Aanbevelingen van de redactie

• De beginnersgids voor het modelleren van je wenkbrauwen
• De 8 beste scheerkwasten die je kunt kopen voor een geweldig, Vlekkeloos scheren
• Borstelen met de 8 beste baardborstels
• Hoe je je baard thuis kunt steilen met een verwarmde borstel of föhn
• De ultieme gids over hoe je een baard vormt voor de vorm van je gezicht