Top 10 liedjes over Emotioneel Misbruik

Ik zie veel mensen top 10 lijstjes maken van dingen, dus heb ik besloten om er ook eentje te maken. Ik zal het hebben over emotioneel misbruik, ook bekend als psychologisch misbruik.
Wat is emotioneel / psychologisch misbruik?
“Emotioneel misbruik is ongrijpbaar. In tegenstelling tot fysieke mishandeling, weten de mensen die het doen en ontvangen misschien niet eens dat het gebeurt. Het kan schadelijker zijn dan fysiek misbruik, omdat het ondermijnt hoe we over onszelf denken. Het kan alles wat we bedoeld zijn te zijn verlammen, omdat we ons laten definiëren door iets wat niet waar is. Emotioneel misbruik kan plaatsvinden tussen ouder en kind, man en vrouw, tussen familieleden en tussen vrienden. De dader projecteert zijn woorden, houding of daden op een nietsvermoedend slachtoffer, meestal omdat hij zelf nog niet met de wonden uit zijn jeugd heeft leren omgaan, waardoor hij nu anderen schade berokkent.”
psychcentral.com/blog/archives…
Emotioneel misbruik is net zo verschrikkelijk als elke andere vorm van misbruik (lichamelijk of seksueel) en moet niet worden afgedaan als onbelangrijk, alleen omdat je geen lichamelijke sporen kunt zien. Het berokkent je echte schade en een levenslang trauma omdat je geestelijk verkracht bent. Het gevolg van dergelijk misbruik is meestal depressie, zelfmoord, of een onderontwikkelde emotionele mentaliteit, wat de reden is dat mensen met emotioneel misbruik het moeilijk vinden om in de maatschappij te leven.

Emotioneel misbruik kan het volgende inhouden:
Humilatie, vernedering, afprijzen, ontkennen, veroordelen, bekritiseren, overheersing, controle, schaamte, beschuldigen en beschuldigen, triviale en onredelijke eisen of verwachtingen, ontkennen van eigen tekortkomingen, emotionele afstandelijkheid en de “stille behandeling”, isolement, emotionele verlating of verwaarlozing, medeafhankelijkheid en verstrengeling.

Ik heb het hier ook in andere tijdschriften uitvoeriger over gehad:
Emotionele mishandeling: een zeer hoog aantal “Het is duidelijk dat dit geen probleem is dat we moeten afborstelen.” – zegt de wetenschapper, nadat hij een alarmerend hoog percentage heeft gegeven van mensen die te maken hebben met emotionele mishandeling. Het zijn er ontzettend veel, maar de meesten van ons durven het niet hardop uit te spreken.
Hoewel het tijd wordt dat we dat wel doen! Als we willen dat er iets verandert.
Ik heb in mijn vorige journaals al laten zien welke verwoestende effecten emotioneel misbruik op je heeft.
(Kijk het alsjeblieft na als je dat nog niet hebt gedaan: Hoe jeugdtrauma’s je beïnvloeden)

Maar omdat het geen lichamelijke wonden heeft, hebben mensen de neiging het af te wimpelen.
Maar ze stelt duidelijk dat emotionele mishandeling “even schadelijk, zo niet schadelijker is voor de geestelijke gezondheid van een kind “
Ik zeg niet dat lichamelijk of seksueel misbruik niet even erg is, natuurlijk is het extreem verschrikkelijk! Ik geloof dat ze allemaal even schadelijk zijn. Maar ik laat alleen met dit voorbeeld zien dat mensen de neiging hebben om fysiek
Hoe jeugdtrauma’s je beïnvloedenDeze moeten worden verspreid in het bewustzijn.
Kijk in ieder geval de eerste video.
Wat is de nummer één dodelijkste ziekte wereldwijd die iedereen negeert?
Alledrie noemen ze ACE (Adverse Childhood Experiences)
Hier is de link naar:
https://www.cdc.gov/violenceprevention/acestudy/
De lichamelijke gevolgen die het daarna op je heeft zijn afschuwelijk!
Dit is een ander onderzoek:
http://www.theguardian.com/science/2012/feb/13/childhood-abuse-growth-brain-emotions
Andere tijdschriften met vergelijkbare onderwerpen:
Gaslighting, wat is het? Een vorm van mishandeling die onopgemerkt blijft, is “gaslighting”. Het is een subcategorie van emotionele mishandeling. Met dit artikel wil ik wat licht werpen op deze vorm van mishandeling.
Over emotionele mishandeling wordt niet veel gesproken, omdat mensen geneigd zijn het af te doen als onbelangrijk. Maar het is niet niets en dat heb ik al in andere artikelen uitgelegd:
Ik heb een artikel gevonden dat heel goed uitlegt wat gaslighting is en ik had het zelf niet beter kunnen doen vandaar dat ik hier alleen het begin van het artikel heb gekopieerd zodat u kunt zien waar het over gaat, maar ik nodig u uit om de rest te lezen door op de link (hieronder) te klikken want het hele artikel is heel interessant.
:iconroselb-1::iconroselb-2::iconroselb-3::iconroselb-4::iconroselb-5::iconroselb-5:
10 Dingen die ik heb geleerd over Gaslighting als misbruiktactiek
Gaslighting is de poging van een persoon om de werkelijkheid van een ander te overschrijven.
Er is een goede kans
De verkeerde woorden kunnen leiden tot misbruik
Een paar woorden over woordenMensen zeggen dat woorden geen pijn kunnen doen. Maar ik denk dat ze dat wel kunnen.
Woorden zijn een krachtig instrument omdat er een betekenis aan verbonden is. Als je het woord “hond” zegt, denk je meteen aan een harig zoogdier dat met zijn staart kwispelt en blaft. Bij het woord “liefde” denk je aan dat warme gevoel in je hart. Dat komt omdat we betekenis toekennen aan woorden. Woorden zijn niet zomaar letters die door elkaar gegooid worden om een willekeurige zin te vormen. Anders zouden we niet kunnen lezen of communiceren als woorden niets betekenden.

Daarom lezen we zo graag verhalen en zijn we in staat om mee te voelen met fictieve personages. Ze bestaan niet, maar toch voelen we met ze mee, omdat we betekenissen en gevoelens koppelen aan de woorden die we gebruiken.
Woorden kunnen daarom net zo goed pijn doen als genezen.
Als je iemand voortdurend vertelt dat hij waardeloos is, zal hij gaan denken dat hij dat ook echt is, omdat hij het woord “waardeloos” koppelt aan dat gevoel van waardeloosheid. Dus als je het steeds maar weer zegt
Over zelfmoordIk had onlangs een gesprek met mijn vriend over zelfmoord en het zette me aan het denken over de redenen, en de reacties van mensen.
In de eerste plaats is zelfmoord, net als veel andere problemen, iets waar je openlijk over moet praten. Ik weet dat de meeste mensen er alleen achter gesloten deuren en met gedempte stem over willen praten, maar als we dit probleem willen aanpakken, moeten we er openlijk over praten.
Dus over de kwestie van zelfmoord. Ten eerste reageren mensen er op een bepaalde manier op, omdat ze niet echt weten waar het over gaat. Ze zeggen dat je een lafaard bent of dat je egoïstisch bent om een eind aan je leven te willen maken (iemand heeft dat zelfs tegen me gezegd: dat mensen die zelfmoord plegen egoïstische mensen zijn), maar ze hebben het mis. Ze zeggen “waarom zou je deze perfecte wereld willen verlaten?” en het antwoord is “deze wereld is VERRE van perfect.” at is het hem nu juist. Als je iets verschrikkelijks hebt meegemaakt, zou je willen dat het ophield, nietwaar? Als je misbruik, pesterijen en dat soort dingen hebt meegemaakt, zou je toch willen dat er een eind aan kwam? Als iemand
Essay over onderdrukkingIk hoorde over het incident in Charlottesville in de VS. Voordat ik met het essay begin, wil ik even zeggen dat elk land op dit moment zijn eigen crisis heeft en dat deze dingen wereldwijd gebeuren. Er is het Israëlisch-Palestijns conflict, het conflict in Syrië, de terroristische aanslagen in heel Europa, en nog veel meer. Ik kan ze niet allemaal noemen, er zijn te veel conflicten aan de gang. Daarom zal ik spreken over onderdrukking in algemene zin en zal ik niet specifiek zijn, omdat het van toepassing is op al deze conflicten.
Dislaimer: Ik vond een interessant essay dat spreekt over onderdrukking
Hier zijn enkele tekenen, maar de tekenen hangen echt af van het type persoon waar je het over hebt: een ouder zal zijn kind niet op dezelfde manier misbruiken als een echtgenoot zijn partner misbruikt, op dezelfde manier als een vriend een andere vriend vernedert. Het hangt ook af van hun persoonlijkheid, sommigen zijn er direct over en sommigen zijn passief agressief. Beschouw deze lijst dus niet als de enige mogelijke signalen.

Tekenen van emotionele mishandelingDisclaimer: Soms doen en zeggen mensen domme dingen. Iedereen heeft problemen. Als iemand met wie je een relatie hebt een groot aantal van deze gewoonten heeft, DAT is het moment waarop je je zorgen moet maken. Ik ben geen psycholoog, dit is gebaseerd op mijn persoonlijke ervaring van misbruikt te zijn.
Je bent hun speeltje. Ze gebruiken je serieus voor geld, seks en ze scheppen erover op. Nu zeggen ze misschien niet ronduit in die woorden dat ze je gebruiken, maar ze scheppen voortdurend op voor en achter je rug over alles wat je bereid bent te geven. Ze mogen je borsten of kont in het openbaar aanraken, je geeft ze dure cadeaus, leent ze grote sommen geld, brengt ze ergens naar toe, beantwoordt hun wenken, enz. Als iemand je gebruikt, is dit alleen al een slechte zaak. Dit alleen al is een rode vlag.
Ze zijn te charmant. Ze zijn vaak zo charmant dat het moeilijk is voor mensen om het slechte in hen op te merken, vooral als het c
Hier is dus een lijst van top 10 liedjes die zingen over emotioneel misbruik.
Nummer 10: Luka, door Suzanne Vega
Deze kan over elke vorm van misbruik gaan, niet alleen emotioneel, want je weet niet wat er achter die deuren gebeurt. Het is juist omwille van deze dubbelzinnigheid dat ik ervoor koos dit nummer aan de lijst toe te voegen. Omdat misbruik, vooral emotioneel, altijd nogal dubbelzinnig is. Mensen vinden het moeilijk om een lijn te trekken in wat emotioneel misbruik is en wat niet. Het antwoord is simpel: als iemand gemeen tegen je praat, zelfs als hij daar een reden voor heeft, dan past dat al in de categorie emotioneel misbruik, want er zijn andere manieren om met problemen om te gaan dan mensen belachelijk te maken of tegen ze te schreeuwen.
Je moet leren met je problemen om te gaan door erover te praten.
Soms gebruiken ze echter niet per se gemene woorden, maar kiezen ze ervoor om je te vernederen door in plaats daarvan “vriendelijke woorden” of een “vriendelijke toon” te gebruiken. Dit kan moeilijker waar te nemen zijn, maar is net zo kwetsend.
Nummer 9: A child called ‘it’, door Buckcherry
Deze ligt erg voor de hand, luister maar naar de songtekst.

Zijn moeder noemde hem ‘it’ toen hij nog een kind was.
Ook, als hij zegt: “vertel me eens waarom je zo onaardig was?” weerspiegelt dit eigenlijk het gedrag van de meeste slachtoffers; ze proberen hun gedrag te begrijpen, vooral als je een jong kind bent, geloof je dat je ouders gelijk hebben, dus probeer je te begrijpen waarom ze je dit aandoen, want ze hebben “altijd gelijk”. Hierdoor denken sommigen zelfs dat ze het misbruik verdienen. Daarom is kindermishandeling het ergst: de kindertijd is het moment waarop je hersenen zich de wereld om je heen beginnen in te prenten en te begrijpen. Dus als je opgroeit in een klotefamilie, eindig je met een kloterige manier van denken.

Hoe dan ook, laat me dit duidelijk stellen: je narcist word je niet door een jeugdtrauma! Een jeugdtrauma maakt van jou een misbruikt slachtoffer, een afgebrokkeld gebroken individu, en afhankelijk van het type persoon dat je bent zul je ofwel proberen hulp te zoeken om beter te worden of de cyclus blijven herhalen, maar als je de cyclus herhaalt komt dat door je persoonlijkheid, niet door wat je hebt meegemaakt. Sommige mensen gaan door een hel en zijn nog steeds geweldige individuen, sommige mensen gaan door een hel en zijn gevaarlijk, maar het is niet omwille van wat ze hebben meegemaakt! Het is zeer waarschijnlijk dat mensen hoe dan ook narcist worden, zelfs met een geweldige jeugd!
Ik heb er hier meer over gezegd: Narcisme is niet gerelateerd aan jeugdtrauma
Hier is een voorbeeld van mensen die door een hel zijn gegaan en nog steeds geweldige individuen zijn: Olympische Spelen 2016 – The Refugee Team
Nummer 8: Words as a Weapon, door Birdy
Een andere zeer voor de hand liggende.

Nummer 7: Boulevard of Broken Dreams, van Greenday
Nou dit nummer kan heel verschillende betekenissen en interpretaties hebben. Het gaat niet per se over misbruik, maar het geeft wel weer wat misbruikte mensen diep van binnen voelen: ze voelen zich eenzaam, ze weten niet waar ze heen willen in het leven en hebben het gevoel dat ze het levenspad helemaal alleen bewandelen, en bovenal zijn hun dromen volledig in duigen gevallen door hun trauma.

Nummer 6: According To You, van Orianthi
Het eerste couplet vertelt het al:

Nummer 5: Family Portrait, van Pink
Dit nummer spreekt voor zich.
Ook hier blijkt weer aan het eind dat een happy end met zulke relaties niet kan bestaan: het kind verlaat meestal de ouders zodra ze in staat zijn om voor zichzelf te zorgen en komt nooit meer bij hen terug. Of in dit geval wordt het kind naar een pleeggezin gebracht vanwege mishandeling door haar biologische familie.
Nummer 4: Mother Knows Best, uit de film Tangled
Natuurlijk moest “Mother Knows Best” de lijst halen.
Hier zie je dat de moeder op egoïstische wijze Rapunzel aan haar zijde houdt; ze creëert haar ideale wereld en dwingt andere mensen zich aan haar regels te houden. En hoe doet ze dat? Door Rapunzel te ondermijnen en bang te maken, zodat ze gehoorzaam aan haar zijde blijft.

Nadat ze je hebben lastiggevallen, zeggen ze dat ze van je houden, en doen ze even alsof ze van je houden voordat ze weer met je gaan spotten. En ze kunnen je op een speelse manier treiteren, zoals hier het geval is, en daarom is het soms moeilijk te zeggen of je emotioneel mishandeld wordt. Maar het is nog steeds mishandeling, ook al lijkt het “speels”.
Nogmaals, en dan val ik niet meer in herhaling, de afloop van dit soort zaken is altijd triest en deprimerend. Er bestaat geen happy end met mensen zoals zij, dus je moet bij ze weggaan wanneer je maar kunt.
Nummer 3: Rolling Girl, door Hatsune Miku
Hier gaat het niet om de daden van het misbruik, maar om de gevolgen die het misbruik daarna op je heeft; hoe het je hersenen in de war brengt en je denken irrationeel wordt.
Vooreerst, zoals je kunt zien, is haar zicht wazig en scheurt ze haar haren uit, in een poging om zichzelf pijn te doen. Ze strekt ook haar hand uit, alsof ze de werkelijkheid probeert vast te grijpen. Op een gegeven moment bloedt ze ook en zit ze onder de vlekken. Sommige mensen denken dat ze gepest is, maar misschien heeft ze het zichzelf aangedaan. Dat is het concept van zelfpijniging: je doet jezelf lichamelijk pijn omdat de emotionele pijn die je voelt te overweldigend is en je probeert er vanaf te komen door lichamelijke pijn te creëren, in de hoop dat die de emotionele pijn zal overlappen en wegnemen.

Spelen met de betekenis van woorden is iets wat emotioneel gewelddadige mensen doen; ze zeggen dingen, en als het slachtoffer dan overstuur raakt, zeggen ze dat het “maar een grapje” was of dat “je ze niet serieus moet nemen”. Dus uiteindelijk weet het slachtoffer niet meer wat echt is of niet, en kan het ook met zijn eigen woorden gaan spelen, net als Miku doet.
Het hele concept van rollen (wat het hoofdthema van dit lied is) is een beetje lastig, maar hier is mijn interpretatie:
Wanneer je met de betekenis van woorden speelt, verliezen ze uiteindelijk hun oorspronkelijke betekenis, en heb je uiteindelijk iets dat nergens meer op slaat, wat de reden is waarom deze zin: “Ik zal vandaag rollen” op het eerste gezicht niets lijkt te betekenen, en ze dus met de woorden speelt.
Als je rolt, laten we zeggen dat je over een weg rolt, weet je niet waar je heengaat omdat je niet kunt zien waar je heengaat, in tegenstelling tot wanneer je loopt. Dus omdat je niet weet waar je heen gaat, kan het zijn dat je in cirkels rolt. Er is ook geen doel aan het rollen, als kinderen rollen is het gewoon voor de lol, er is geen doel aan. Dus als ze zegt “Ik zal rollen”, kan dat betekenen dat je het gevoel hebt dat je voortbeweegt zonder een echt doel in het leven. Je bent eigenlijk verloren.
Nummer 2: King of Anything, door Sara Bareilles
Dit zal voor sommige mensen misschien een verrassing zijn, maar als je naar de tekst luistert, zul je zien waarom:

Hier gaat het erom dat het slachtoffer zich bevrijdt uit een emotioneel gewelddadige relatie.
Motioneel gewelddadige mensen zijn meestal narcisten en deze zin verklaart alles: