Visietherapie voor volwassenen

Kunnen volwassenen baat hebben bij visietherapie?

Heeft u het gevoel dat uw werkprestaties worden beïnvloed door voortdurende hoofdpijn of vermoeide ogen?

Vindt u het moeilijk om deadlines te halen?

Wat is visustherapie?

Visietherapie is een opmerkelijk effectief programma dat de visuele vaardigheden verbetert om een helderder en comfortabeler zicht te krijgen.

Door middel van een reeks progressieve therapeutische oogoefeningen, ontwikkelen patiënten normale visuele vaardigheden. Het verbeteren van de visuele vaardigheden wordt bereikt door de communicatie tussen uw hersenen en uw ogen te verbeteren.

Visietherapie kan het best worden opgevat als een trainingsgym voor de hersenen!

Visietherapie is ontworpen als een individueel en gepersonaliseerd behandelingsprogramma, dat vaak wordt gebruikt in combinatie met andere behandelingen, zoals een bril of oogchirurgie. Visietherapie wordt uitgevoerd onder toezicht van een oogarts en vindt eenmaal per week plaats in sessies van 30-45 minuten.

Huisoefeningen worden gegeven om de oefeningen die tijdens de sessies in de praktijk zijn geleerd te versterken. Voor een optimaal resultaat is het van essentieel belang dat u zich houdt aan de wekelijkse sessies en de huiswerkopdrachten voor de therapie.

Vind een oogarts voor visustherapie bij u in de buurt die uw oogproblemen kan diagnosticeren en behandelen.

Is visustherapie effectief voor volwassenen?

Visietherapie is voor volwassenen vaak net zo effectief als voor kinderen.

Volwassenen kunnen net zo goed slagen met visustherapie als kinderen, vanwege de neuroplasticiteit. Neuroplasticiteit zorgt ervoor dat je hersenen dynamisch en flexibel blijven gedurende je hele leven.

Volwassenen zijn bovendien meestal zeer gemotiveerd om hun visuele vaardigheden te verbeteren – dit geeft hen de energie om moeilijke obstakels te overwinnen. Visual function training used in vision therapy can be compared to learning a trade or playing an instrument— the more you practice or train, the stronger and more skillful you will become.

Vision therapy can treat a variety of vision conditions:

• Eye strain
• Strabismus (eye turn)
• Amblyopia (lazy eye)
• Convergence insufficiency (eye teaming)
• Saccadic dysfunction (eye tracking)
• Traumatic brain injury (concussion)

Schedule an appointment with a vision therapy eye doctor to help improve your visual skills.

How does a lazy eye affect vision?

Amblyopia, commonly known as a “lazy eye” is a neuro-developmental vision condition. Lazy eye develops when one eye is unable to achieve normal visual acuity, causing blurry vision in the affected eye, even with corrective eyewear. De aandoening gaat ook vaak gepaard met een slecht dieptezicht en leesproblemen.

Volgens onderzoek treft amblyopie 1 op 33 van de bevolking – dit betekent dat 10 miljoen mensen in de VS een lui oog kunnen hebben!

Wat veroorzaakt een lui oog?

Luie ogen worden vastgesteld wanneer de neurale verbindingen tussen het luie oog en de hersenen zijn aangetast. Een gezonde verbinding tussen oog en hersenen kan worden vergeleken met een snelweg met meerdere rijstroken – het oog stuurt visuele signalen naar de hersenen om ze te interpreteren, en de hersenen sturen signalen terug naar het oog om helder zicht mogelijk te maken.

In het geval van amblyopie werkt de “snelweg” echter niet als een meerbaansweg door een verbroken verbinding in de visuele paden. Daarom kan de verbinding tussen de hersenen en het luie oog lijken op een straat met één rijstrook, of zelfs een wandelpad.

Visieaandoeningen die een lui oog kunnen veroorzaken

• Refractieve amblyopie is de meest voorkomende vorm van amblyopie. Het kan worden onderverdeeld in twee soorten:
  • Isometropie is een significant hoog, maar gelijk optisch voorschrift in beide ogen.
  • Anisometropie is een significant verschil in brilvoorschrift (i.Bijziendheid, verziendheid, astigmatisme) tussen de twee ogen.
• Constante strabismus is een constante merkbare draaiing van één oog in om het even welke richting. Een naar binnen draaien van het oog (Esotropie) komt het meest voor. Amblyopie als gevolg van strabismus kan gemakkelijker te detecteren zijn omdat de waarneembare draaiing van het oog waarschuwt voor een visusprobleem.
• Oculaire obstructie kan het gevolg zijn van een fysieke belemmering van het zicht, zoals cataract, trauma, hangend ooglid (ptosis), of geblokkeerde traanbuis.

Een lui oog kan zich ontwikkelen als gevolg van de hierboven genoemde aandoeningen, maar de werkelijke onderliggende oorzaak van een lui oog is een reactie in de hersenen, suppressie genaamd.

Suppressie treedt op wanneer de hersenen actief alle visuele informatie negeren die van één oog komt om wazig of dubbel zicht (diplopie) te voorkomen. Onderdrukking kan ernstige gevolgen hebben en leiden tot een oogwending, ook bekend als strabismus.

Heb ik een lui oog?

Het kan moeilijk zijn om een lui oog te herkennen omdat de aandoening zich meestal in één oog ontwikkelt en zich niet presenteert met een merkbare oogwending.

Het is daarom belangrijk om een oogonderzoek te plannen als u een van de volgende tekenen en symptomen opmerkt.

• Een oog dichtknijpen of loensen
• Vaak in de ogen wrijven
• Slechte oog-handcoördinatie
• Slechte oog-handcoördinatie
• hand coordination
• Accident prone
• Poor depth perception
• Difficulty with fine eye movements
• Reduced reading speed and comprehension
• Poor eye focusing skills
• Inability to follow an object with just the eyes
• A cross-eyed appearance
• Unusual eye movements such as flickering or blinking

Is vision therapy effective in treating adults with lazy eye?

Yes! Van visustherapie is aangetoond dat het de visuele vaardigheden van het luie oog sterk verbetert door het visuele systeem te hertrainen.

Recente studies hebben aangetoond dat de neurale paden van de hersenen op elke leeftijd kunnen worden verbeterd – dit betekent dat een lui oog in feite op elke leeftijd kan worden behandeld, zelfs tot op volwassen leeftijd.

Visietherapie voor volwassenen kan zeer effectief zijn, maar het kan langer duren voordat de optimale resultaten worden bereikt. Hoe vroeger de diagnose wordt gesteld, hoe beter het resultaat.

Tientallen jaren lang werd gedacht dat amblyopie (een lui oog) alleen kon worden behandeld bij kinderen tot ongeveer de leeftijd van zeven tot negen jaar, wat betekende dat een behandeling voor een lui oog meestal niet werd gegeven aan kinderen ouder dan negen jaar.

Uit recent onderzoek van het National Eye Institute (NEI) blijkt echter dat een lui oog in ieder geval tot de leeftijd van 17 jaar succesvol kan worden behandeld.

Het NEI-onderzoek werd uitgevoerd in 49 oogcentra in de VS, waaronder het Bascom Palmer Eye Institute, Mayo Clinic, The Emory Eye Center, The Ohio State University, Southern California College of Optometry, en de State University of New York, College of Optometry.

De studie omvatte 507 kinderen in de leeftijd van 7-17 jaar, en toonde aan dat het mogelijk is het gezichtsvermogen te verbeteren, zelfs bij kinderen tot 17 jaar.

Resultaten toonden aan:

• 53 procent van de 7- tot 12-jarigen had een verbeterd gezichtsvermogen na behandeling!
• 47 procent van de 13- tot 17-jarige kinderen kreeg ook een verbeterd gezichtsvermogen!

Door middel van visustherapie worden de twee ogen getraind om samen te werken om een helder en comfortabel binoculair zicht te bereiken.

Een aantal visustherapieprogramma’s voor de behandeling van amblyopie kunnen bestaan uit:

• Accommodatie (scherpstellen)
• Fixatie (visuele blik)
• Saccades (wisselen van oogfocus, “oogsprongen”)
• Pursies (oogvolgen)
• Spatiale vaardigheden (oog-handcoördinatie)
• Stereopsis (3-D zicht)

Kunnen volwassenen convergentie-insufficiëntie hebben?

Ja. Convergentie-insufficiëntie (CI) is een goed te behandelen binoculaire visusaandoening die volwassenen kan treffen.

Convergentie-insufficiëntie tast het gezichtsvermogen dichtbij en de coördinatie van de oogspieren aan. Convergentie van de ogen treedt op wanneer de twee ogen zich moeten concentreren op een voorwerp dichtbij, zoals een boek, computer, tablet, smartphone, enz. Convergentie-insufficiëntie betekent dat de ogen moeite hebben om zich te concentreren voor taken dichtbij, wat van invloed is op de werkprestaties en de aandacht voor taken.

Wat zijn de symptomen van CI?

Er zijn veel verschillende symptomen die kunnen ontstaan als gevolg van CI- dit zijn de meest voorkomende:

• Eyestrain
• Headaches or muscle tension
• Blurred or double vision
• Difficulty reading and concentrating
• Uses finger or ruler when reading
• Avoidance of close work
• Poor hand-eye coordination
• Anxiety
• Motion sickness/dizziness

If you have CI, the following tasks may be challenging:

• Computer work
• Attention
• Reading
• Comprehension
• Writing

Untreated CI can lead to avoidance behaviors such as reading and close work, of het gebruik van verschillende strategieën om de symptomen te bestrijden, zoals het gebruik van een liniaal of vinger om op zijn plaats te blijven tijdens het lezen of het nemen van frequente pauzes.

Kan CI visuele onderdrukking veroorzaken?

In onbehandelde toestand kan convergentie-insufficiëntie leiden tot ernstiger oogproblemen zoals een lui oog (amblyopie) of zelfs een oogwending (strabismus).

Indien de convergentieproblemen onbehandeld blijven, kan onderdrukking het gevolg zijn. Onderdrukking van het zicht in één oog treedt op wanneer de hersenen actief één oog afsluiten, waardoor het binoculaire (twee-ogige) zicht en de diepteperceptie verloren gaan.

In dit geval kunnen zich enkele of alle van de volgende symptomen voordoen:

• Problemen met het vangen van ballen en andere voorwerpen die door de lucht worden gegooid
• Mijding van sporten en spellen die een nauwkeurig dieptezicht vereisen
• Vaake ongelukken door een verkeerde inschatting van fysieke afstanden:
  • Trips and stumbles on uneven surfaces, stairs, and curbs
  • Frequent spilling or knocking over of objects
  • Bumping into doors, furniture and other stationary objects
  • Sports accidents
• Avoidance of eye contact
• Poor posture while doing activities requiring near vision
• Frequent head tilt
• Problems with motion sickness and/or vertigo

Is vision therapy effective for treating adults with CI?

Yes! Vision therapy is the most effective treatment for CI.

Standard eyeglasses, contact lenses, medications, and surgery will not be effective in treating the condition.

Treatments for CI can be categorized as active or passive:

Active treatment: Een gerandomiseerd klinisch onderzoek op verschillende plaatsen, gefinancierd door het National Eye Institute, genaamd de Convergence Insufficiency Treatment Trial, toonde aan dat de beste behandeling voor CI gesuperviseerde visuele therapie is in een klinisch kantoor met versterking thuis (15 minuten voorgeschreven visuele oefeningen thuis vijf dagen per week).

Passieve behandeling: Een prismabril kan worden voorgeschreven om sommige symptomen te verminderen.

• • Hoewel een prismabril de symptomen kan verlichten, is het geen “genezing” en blijft de patiënt meestal afhankelijk van de prismaglazen.
  • Aanpassingsproblemen kunnen ertoe leiden dat in de toekomst sterkere voorschriften nodig zijn.

In veel gevallen worden prisma’s voorgeschreven in combinatie met visustherapie. Visietherapie richt zich op het trainen van de ogen om samen te werken en zo het 3D-zicht, diepteperceptie en helder binoculair zicht te verbeteren.

Behandelingsoefeningen voor CI kunnen onder meer zijn:

• Eye tracking with pursuits and saccades
• Focusing for near and distance
• Depth perception practice
• Specialized equipment and tools such as prisms and lenses
• Training with computerized technology

The goal of vision therapy is to stimulate the communication between the brain and eyes, to enable clear and comfortable vision at all times.

Adults and eye turns (strabismus)

How does strabismus affect vision?

Strabismus occurs when the two eyes are unable to maintain proper alignment and focus together on an object— one eye looks directly at the object, while the other eye points in a different direction.

Strabismus is often referred to as, ‘crossed eyed’, ‘wall eyed’, an ‘eye turn’, or a ‘squint’.

The eye turn may be:

• Inward (esotropia, or ‘cross-eyed’)
• Outward (exotropia or ‘wall-eyed’)
• Upward (hypertropia)
• Downward (hypotropia)

The condition can be a constant or intermittent problem, and may consistently affect the same eye (unilateral) or affect a different eye each time (alternating).

Up to 5 percent of the population has some type of strabismus.

Strabismus does not go away on its own— but it is usually treatable.

What causes strabismus?

Strabismus that affects adults can develop in adults may be caused by:

• Severe farsightedness (hyperopia)
• Lazy eye (amblyopia)
• Significant difference of optical prescription between the two eyes
• An oogspierzwakte (oogbewegingsproblemen)
• Hoofdtrauma of beroerte
• Hersentumoren of andere systemische gezondheidsproblemen

Wat zijn de tekenen en symptomen van strabismus?

Strabisme kan aanvankelijk dubbelzien veroorzaken, wat behoorlijk oncomfortabel kan zijn. Om dubbelzien te voorkomen, beginnen de hersenen de visuele input van het aangedane oog actief te negeren, wat vaak resulteert in amblyopie (lui oog) of een oogdraai, waarbij de ogen niet meer op één lijn staan.

The most common sign of strabismus is noticeable misalignment of the eyes, where one eye is turned up, down, in, or out when compared to the other.

Other symptoms can include:

• Headaches
• Eye strain
• Double vision
• Reading difficulty or fatigue

Is vision therapy effective for treating adults with strabismus?

Yes! Vision therapy is highly effective for the treatment of strabismus.

A vision therapy program for strabismus will include improvement of:

• Eye alignment
• Eye teaming
• Eye focusing
• Eye movements
• Binocular vision
• Visual processing

Therapeutic lenses, prisms, and filters may be used as part of a vision therapy program. Visietherapie omvat niet alleen training van de oogspieren, maar ook training en ontwikkeling van de oog-hersenverbindingen (neuroplasticiteit) die nodig zijn voor een helder en comfortabel zicht, wat resulteert in een blijvende genezing.

Soms kan uw oogarts na een strabismusoperatie een programma voor visustherapie aanbevelen om het visuele systeem opnieuw te trainen.

Het is belangrijk strabismus zo vroeg mogelijk te behandelen, omdat de oogafwijking het gevolg kan zijn van een ernstige gezondheidsprobleem.

Als u een onbehandeld visusprobleem hebt, kunt u problemen ondervinden thuis, op het werk en zelfs tijdens sportactiviteiten. Er is geen reden om te blijven lijden!

Plande een oogonderzoek en een visuele evaluatie voor een juiste diagnose, en om te bespreken of een visustherapie programma de juiste behandeling voor u is.