Voedingsmiddelen die je wel en niet kunt eten met een beugel

admin

Wat kun je eten met een beugel? Mag je chocolade eten met een beugel? Mag je chips eten met een beugel? Zijn er voedingsmiddelen die je helemaal moet vermijden met een beugel? Moet je alleen zacht voedsel eten tot je beugel af is? Dit zijn allemaal vragen waar je op internet naar op zoek kunt gaan als je voor het eerst een beugel krijgt.

Het goede nieuws: er zijn heel veel lekkere dingen die je kunt eten met een beugel, en nee, je bent niet beperkt tot zacht of gepureerd voedsel. Maar het is belangrijk dat je weet wat je wel en niet mag eten, zodat je je beugel goed verzorgt en de beste resultaten behaalt met je orthodontische behandeling.

Waarom moet je bepaalde voedingsmiddelen vermijden als je een beugel hebt

Je orthodontist zal je instrueren om voorzichtig te zijn met je eetgewoonten als je een beugel krijgt, en dat is niet voor niets. Uw beugel heeft beugels, banden en boogdraden die allemaal beschadigd kunnen raken door verschillende soorten voedsel. Het eten van het verkeerde voedsel kan leiden tot schade aan de beugel.

Naast schade aan uw beugel is het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen ook essentieel om tandbederf te voorkomen. Als u een beugel heeft, kan er gemakkelijker voedsel tussen de beugel en uw tanden terechtkomen. Daarom is goed poetsen en flossen tijdens een orthodontische behandeling belangrijk. Als u voedselresten niet op de juiste manier verwijdert, riskeert u niet alleen gaatjes, maar ook tandplak en tandsteen, waardoor uw tanden kunnen verkleuren. Dit is een punt van zorg voor veel beugelpatiënten, want als de beugel uit is, zit de verkleuring alleen rond het tandoppervlak dat niet door de beugel wordt bedekt. Vanwege dit vlekkenpatroon wordt tanden bleken na een beugel steeds populairder om verkleuringen te corrigeren die tijdens de orthodontische behandeling zijn ontstaan.

Voedingsmiddelen die u niet mag eten met een beugel

Terwijl u een beugel draagt, moet u bepaalde voedingsmiddelen vermijden totdat u klaar bent met uw behandeling. Zo voorkom je dat je beugel beschadigd raakt tijdens het eten. Weet je welke voedingsmiddelen je wel en niet kunt eten met een beugel? Hier zijn enkele mogelijk schadelijke voedingsmiddelen waar de meeste patiënten naar vragen:

Kan ik popcorn eten met een beugel?

Knapperig voedsel, zoals popcorn, kan de bandjes losmaken, de beugels afbreken en de draden van uw beugel verbuigen. Ze kunnen ook vast komen te zitten in uw beugel, wat kan leiden tot tandbederf of pijn. Krokante voedingsmiddelen waar u voorzichtig mee moet zijn of waar u vanaf moet blijven zijn:

  • Pretzels
  • Popcorn
  • Snoep en andere knapperige groenten
  • De meeste chips
  • Noten
  • Harde taco’s

Kan ik hard snoep eten met een beugel?

Harde etenswaren kunnen ook schade toebrengen aan een beugel, en ze kunnen ook pijn doen aan je tanden, vooral als je onlangs een aanpassing hebt gehad of als je net een beugel hebt. Hard foods to avoid include:

  • Hard candies (including lollipops and candy canes)
  • Some raw veggies, like carrots
  • Peanut brittle
  • Biscuits or hard cookies
  • Hard rolls
  • Ice

Can I Eat Corn on the Cob with Braces?

It’s difficult to manage eating foods that you bite into with your front teeth when you’re wearing braces. Doing so can bend wires or loosen brackets. Avoid foods like:

  • Corn on the cob (cut corn off the cob to eat)
  • Chicken wings
  • Whole pears and apples
  • Whole pickles
  • Ribs

Can I Eat Pizza with Braces?

Very chewy foods, like pizza crust, can be disastrous for your brace. They can get stuck in brackets and may be tough to eat. You’ll want to steer clear of eating:

  • Large pieces of chewy meat (instead, cut into very small pieces)
  • Bagels
  • Beef jerky
  • Pizza crust

Can I Eat Sticky Candy with Braces?

Sugary and sticky foods are always bad for teeth, even if you don’t have braces. But, they’re a more significant problem if you have braces because sticky foods can get stuck to braces, and they can be tough to get off your teeth, leaving you susceptible to cavities. Items that are off-limits include:

  • Caramels
  • Licorice
  • Taffy
  • Gummy bears
  • Bubble gum (sugar-free gum in moderation is okay)
  • Fruit Roll-ups

Foods You Can Eat with Braces

Now that you know what you can’t eat, what about what you can eat with braces? While there are foods you need to avoid when you have braces, there are plenty of tasty foods that you can enjoy. Hier volgen een paar goede keuzes:

Vlees zonder botten

Vlees zonder botten mag je niet eten, maar de meeste vleessoorten zijn prima als je een beugel hebt. Uw orthodontist zal u waarschijnlijk aanraden het vlees in kleinere hapjes te snijden, als voorzorgsmaatregel.

Pasta’s, aardappelen en sommige soorten brood

Ben je dol op koolhydraten? De meeste soorten pasta, aardappelen en brood zijn veilig om te eten met een beugel. Vermijd alleen taai of hard brood, zoals taaie broodjes of taaie bagels, die uw beugel kunnen beschadigen door de kracht die nodig is om ze te kauwen.

Zachte groenten

Hoewel u de knapperige rauwe groenten misschien moet overslaan, zijn zachte groenten perfect als tussendoortje wanneer u een beugelbehandeling ondergaat. Je kunt hardere groenten, zoals wortels, koken of koken, zodat ze makkelijker te kauwen zijn.

Veel vers fruit

Vers fruit is een verfrissende snackkeuze voor beugelpatiënten. De meeste patiënten vinden fruit lekker, zoals bananen, bosbessen of aardbeien, die zacht zijn en gemakkelijk te kauwen. We raden aan om hele appels of ander hard fruit te vermijden. Als u trek hebt in een appel of peer, snijd het fruit dan in dunne plakjes om er veilig van te genieten.

Soep

Soep is een vullende maaltijd voor beugelpatiënten, vooral als u een nieuwe beugel hebt en uw mond zich nog moet aanpassen. Als uw beugel nog nieuw is of als u net een aanpassing hebt gehad, kunnen uw tanden te pijnlijk aanvoelen om veel te kauwen.

Zuivelproducten

Zuivelproducten zoals yoghurt, melk en zachte kazen zijn allemaal veilig als u een beugel hebt. Net als alle andere voedingsmiddelen die u met een beugel eet, moet u wel borstelen en flossen om eventuele restjes te verwijderen.

Zekere soorten snoep met mate

Harde snoepjes en kleverige snoepjes zijn helemaal verboden, maar bepaalde soorten snoep en zoetigheid kunnen met mate worden gegeten. Af en toe een pindakaascup, chocoladereep zonder noten, cake, pudding en ijs zijn prima. Aangezien suiker bacteriën die gaatjes veroorzaken kan aanwakkeren, moet u uw tanden en beugel na het snoepen goed schoonmaken.

Ook al heeft u een beugel, u kunt nog steeds genieten van een grote verscheidenheid aan voedingsmiddelen. Wanneer u Laster Orthodontie kiest voor uw orthodontische behandeling, zorgen we ervoor dat al onze beugelpatiënten goed zijn toegerust met de kennis die ze nodig hebben om te genieten van hun dagelijkse leven met een beugel.

Bedenk dat wat u nu eet van grote invloed is op het resultaat van uw behandeling, dus blijf op korte termijn weg van verboden voedingsmiddelen om van de beste resultaten te kunnen genieten. Als u vragen hebt over wat u wel of niet mag eten, neem dan contact op met Dr. Laster.

Bij Laster Orthodontie helpen we gezinnen een gezonde, levensveranderende glimlach te ontwikkelen met behulp van op maat gemaakte behandelingen, geavanceerde technologieën en zorgzame relaties. Onze geïndividualiseerde behandelingsplannen helpen onze patiënten hun perfecte glimlach te bereiken op de snelste, meest pijnloze manier mogelijk door gebruik te maken van een breed scala aan opties, van traditionele beugels tot Propel versnelde behandeling tot Dr. Laster’s in-house aligner programma, Laster Perfect Smile. Met drie locaties in de Triangle Area, creëren we levensveranderende glimlachen elke dag.