Waarom verslik ik me in mijn speeksel?

VRAAG

Waarom verslik ik me soms in mijn speeksel? Betekent dit dat er iets mis is?

AANVRAAG

De meesten van ons is het wel eens overkomen dat we ons verslikken door ons eigen speeksel in te ademen. En in de meeste gevallen is de schaamte terwijl je rood aanloopt, sputtert en naar adem probeert te happen het ergste om je zorgen over te maken.

Als je verder gezond bent, is de meest voorkomende oorzaak van het stikken in speeksel gewoon haast hebben. We slikken allemaal automatisch de hele dag ons speeksel door. Maar als u te snel praat, te hard lacht of uw hoofd snel draait terwijl u slikt, kan het normale, automatische slikken veranderen in inademen, met het voor de hand liggende gevolg. De handige tip heb je waarschijnlijk al begrepen: Rustig aan!

Aan de andere kant kan uw mond ook te droog zijn. Normaal gesproken produceren speekselklieren dagelijks twee tot vier liter speeksel. Als u een droge mond hebt, produceert u niet alleen niet genoeg speeksel, maar is het speeksel dat u produceert ook dik en draderig – en makkelijker om u in te verslikken.

Een droge mond kan door een aantal dingen worden veroorzaakt, zoals uitdroging, mondademhaling, antihistaminica, bloeddrukverlagende medicijnen en bepaalde andere medicijnen.

Wat helpt: Mondspoelingen en mondspoelingen speciaal voor de droge mond helpen de speekselvloed te stimuleren. Goede merken om te proberen zijn Biotene en ACT. Kauwgom kan ook de speekselsappen laten stromen. Regelmatig water drinken gedurende de dag helpt ook. Vraag uw arts of een medicijn dat u gebruikt een droge mond veroorzaakt en zo ja, of het zinvol is over te stappen op een alternatief.

Een andere oorzaak van dik speeksel is te veel slijm in uw neusholten, mogelijk als gevolg van postnasale infusie door een verkoudheid of allergie. Het gebruik van een zoutoplossing, een neti pot of een pulserend water neusspoelapparaat kan het slijm verdunnen en verstopte sinussen openen, net als het drinken van warme dranken.

Als deze middelen niet helpen, of als het lijkt alsof u zich vaak verslikt in speeksel – vooral als u zich niet alleen verslikt in speeksel, maar ook wanneer u probeert voedsel of drank door te slikken – moet u naar uw huisarts of een KNO-arts gaan om een ander gezondheidsprobleem uit te sluiten. Er zijn veel aandoeningen, variërend van mild tot ernstig, die het slikken kunnen beïnvloeden – voorbeelden zijn het syndroom van Sjögren, een auto-immuunziekte waardoor de mond en ogen uitdrogen … de ziekte van Parkinson, die de spieren verzwakt, waaronder die in de keel … en gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), die verstikking kan veroorzaken wanneer maagzuur terugstroomt in de keel.