When You’ve Had Sex Too Soon in a Relationship

Je vindt deze man leuk. Sterker nog, je bent helemaal weg van hem. Het enige probleem is dat je je smoorverliefdheid de vrije loop hebt gelaten en te snel seks hebt gehad.

Je ging van nul naar sexy in tien seconden. Na twee afspraakjes ben je met hem naar bed geweest en nu flip je.

• Wat vindt hij van mij?
• Kunnen we nog wel een relatie beginnen?
• Ben ik te losbandig?
• Hoe vertel ik hem dat ik het rustiger aan wil doen?

Misschien vind je deze man echt leuk en wil je een relatie met hem verkennen.

Of misschien heb je nog nooit te snel seks gehad en werd je gewoon meegesleept in het moment.

Wat het ook is, je hebt een slecht gevoel over wat er is gebeurd.

Dus wat doe je?

Hier zijn wat richtlijnen over hoe je jezelf kunt navigeren en de ontluikende relatie weer op de rails kunt zetten.

Ben lief voor jezelf.

Je bent geen slet. Mensen veroordelen je niet. Heb wat medelijden met jezelf. Je hebt gedaan wat je hebt gedaan. Hopelijk heb je je zelfs vermaakt tijdens de ervaring. Hoe dan ook, hou het simpel. Je hebt gewoon eerder seks gehad met een man die je leuk vindt dan je zou willen, en daaruit heb je je gerealiseerd waar je de voorkeur aan geeft.

Ontdek wat je echt wilt.

Je mag willen wat je wilt. Je hebt ervaren wat je niet wilt. Neem nu de tijd om na te denken over wat je wel wilt.

Wil je alle seksuele activiteit van tafel halen? Of het houden bij PG makeouts? Moet je je eerst meer emotioneel met hem verbonden voelen? Misschien moet je gewoon over SOA’s en anticonceptie praten, zodat jullie op één lijn zitten. Wat het ook is, voordat je een gesprek hebt, moet je weten wat je gedachten, gevoelens en beslissingen zijn over wat het beste bij je past.

Heb het gesprek.

Dit is waar vriendelijkheid en authenticiteit het beste werken. Het beste is om het gesprek persoonlijk te voeren, maar bepaal eerst de context zodat je het nieuws niet vlak voor de trailers in de bioscoop vertelt. Je kan iets zeggen als “Hey Jake, ik wil met je praten over iets dat een beetje kwetsbaar is voor mij om te delen. Can we talk about it next time we hang out?”

Tell him what you enjoyed (if applicable).

Als het waar is, begin dan met te zeggen wat je er leuk aan vond. Vond je zijn aanwezigheid en oogcontact prettig? Voelde je je veilig en verzorgd? Vind je hem ongelooflijk sexy? Mannen kunnen zich ook onzeker voelen, en door te beginnen met wat je leuk vond, zet je een positieve toon. Het helpt hem ook te begrijpen dat je hem niet de schuld geeft.

Eigen je rol.

Wees je bewust van elke vorm van beschuldigen of verwijten. Eigen je rol in de ervaring en hopelijk doet hij dat ook. (Ervan uitgaande dat alles met wederzijds goedvinden was, was seks hebben een wederzijdse keuze van twee volwassenen. Er is niets verkeerds of slechts aan.)

Vraag hem wat hij heeft gehoord.

Dit volgende is belangrijk. Laat hem herhalen wat je hebt gezegd. Zeg iets als “Heel erg bedankt dat je naar me hebt geluisterd. Ik ben benieuwd naar wat je me hebt horen zeggen.” Er zijn subtiele verschillen in de manier waarop mannen en vrouwen praten en luisteren. Door te herhalen wat de ander heeft gezegd, krijg je de kans om een misverstand ter plekke uit de weg te ruimen.

Luister naar zijn ervaringen en verlangens.

Daarna geef je hem de kans om openlijk zijn eigen gedachten en gevoelens te delen. Misschien voelt hij zich net zo als jij en wil hij het wat rustiger aan doen, zodat jullie elkaar beter kunnen leren kennen. Of misschien geeft hij er de voorkeur aan om op die manier te daten en wil hij niet de tijd nemen om iets serieus met je te ontwikkelen. En als dat het geval is, is dat geweldige informatie om zo snel in het daten met hem te hebben. Tuurlijk, je had geen seks kunnen hebben en hopelijk dezelfde informatie krijgen. Maar als hij niet zo veel van jou houdt als jij van hem, stap er dan nu uit. Bespaar jezelf het hartzeer en drama. En neem de hele ervaring als een kans voor jullie om duidelijker te maken hoe jullie willen dat jullie dating- en seksleven er precies uitziet.

Creëer een nieuwe gedeelde context.

Nadat jullie allebei het gevoel hebben dat jullie je hebben uitgesproken en elkaar begrijpen, is het nu tijd om een afspraak te maken over hoe jullie verder willen gaan in het leren kennen van elkaar. Dit hele proces lijkt misschien een beetje droog en formeel, maar de mogelijkheid voor u om zich veilig te voelen en te gaan op een tempo dat u nodig heeft zal u beiden in staat stellen om van elkaar te genieten een hel van een veel meer.

Dating is alles over experimenteren en fine-tunen van onze wensen en behoeften. Er is geen juiste manier om het te doen. Hoe geweldig het ook is om meteen te weten wat je wilt, vaak moet het leven ons een contrasterende ervaring geven om glashelder te krijgen wat we willen.