Zelfverdedigingslessen voor meisjes: Teaching Girls to Fight Back

Hoe jong is oud genoeg om Model Mugging zelfverdedigingstraining voor vrouwen te volgen?

Parouders en naaste familieleden die hun kinderen in staat willen stellen om potentieel gevaar te identificeren, zelfverzekerd te handelen om in veiligheid te komen, en indien nodig te weten hoe ze zichzelf fysiek moeten beschermen, vragen vaak wat de aanbevolen minimumleeftijd is voor de Basiscursus Model Mugging Zelfverdediging.

We hebben de leeftijdsgroepen ingedeeld bij 16 en en 12 jaar waar de inhoud van de zelfverdedigingscursus is aangepast. Er is meer betrokken bij dit onderwerp dan eenvoudige martial arts vaardigheden waarbij de geest, het lichaam, en emoties moeten gelijktijdig worden ontwikkeld. Ouders moeten rekening houden met de mentaal-emotionele rijpheid en de fysieke ontwikkeling van hun kind bij het bepalen van de geschiktheid. Als het kind een overlevende is van molestatie, incest, seksueel geweld, verkrachting of ander geweld, moet dit ook worden overwogen met de hulp van een psycholoog bij het maken van de beslissing voor inschrijving.

Jonge vrouwen tussen de 16 en 18 jaar lopen een groot risico om te worden verkracht en zijn een doelwit voor misbruik in intieme relaties. Zij hebben nog geen levenservaring opgedaan en beginnen zelfstandig te socialiseren en uit te gaan, waardoor roofdieren zich steeds gemakkelijker op hen kunnen richten. Het geweld dat 14-, 15- of 16-jarige meisjes wordt aangedaan, kan voor elke volwassen vrouw vergelijkbaar zijn. Aanranders zullen hun aanrandingen niet aanpassen aan de leeftijd van hun slachtoffers. Soms worden jongere meisjes op gruwelijke wijze slachtoffer.

Zelfverdediging voor meisjes ouder dan 16

De basis zelfverdedigingscursus presentatie is ontworpen voor midden tot late tieners en vrouwen; 16 en ouder. Afhankelijk van de leeftijd van de totale groep kunnen we het cursusmateriaal aanpassen voor jongere tieners en dan adviseren dat ze de basiscursus voor vrouwen volgen als ze 16 jaar zijn. Echter als gevolg van persoonlijke situaties, volwassenheid en vroege fysieke ontwikkeling zijn er situaties die rechtvaardigen dat jongere tieners worden toegelaten tot de zelfverdediging klasse voor vrouwen. Jongere tieners hebben de basiscursus zelfverdediging voor vrouwen gevolgd en hebben het uitstekend gedaan. Wij vragen een moeder, voogd, of andere dichte vrouwelijke volwassene de zelfverdediging opleiding bij te wonen met meisjes die onder de 16 jaar oud zijn. Elke ouder en tiener moeten hun comfort en bekwaamheidsniveau’s benaderen. De gevechtsintensiteit wordt aangepast aan het vermogen van elke student om veiligheid en progressieve ontwikkeling van vaardigheden te verzekeren.

Inzicht in de context waarin meisjes-vrouwen zouden kunnen worden onderworpen aan transfers over naar hun gevechtsvaardigheden. We hebben gemerkt dat tieners vrij goed presteren met de uitleg van de cursus die helpt bij hun scenario-onderhandelingen en vechtlust tijdens de full force verkrachtingspreventiescenario’s. Middelbare schoolmeisjes vechten uitzonderlijk goed terug als ze de zelfverdedigingscursus hebben gevolgd. Er is geen verschil in prestatie en emotionele kracht dan bij vrouwen van middelbare leeftijd. De cursus gaat over geweld, seksualiteit, relaties en sterke emoties rond verkrachting, huiselijk geweld en stalking. Er zijn gevallen bekend waarin al deze misdaden ook tieners hebben getroffen.

De onderwezen zelfverdedigingstechnieken zijn no-nonsense gevechtsvaardigheden die zijn afgestemd op het echte straatgeweld in de wereld. Over het geheel genomen, conflictvermijding is een van de belangrijkste voordelen van het Model Mugging zelfverdedigingsprogramma. De afgestudeerden moeten zelden hun fysieke vaardigheden gebruiken. Meestal dragen hun verhoogde bewustzijn en assertiviteitsvaardigheden over op sterkere grenzen en verminderen ze het risico op seksueel geweld.

Grenzen stellen en verbale de-escalatievaardigheden zouden worden onderwezen in een jongere tienercursus, zodat ze in staat zouden zijn om gevaar duidelijker en sneller te herkennen om in veiligheid te komen zonder hun vechtvaardigheden te gebruiken. Het ontwikkelen van hun vecht ervaring in de klas is wat zorgt voor de fundamentele vertrouwen om pro-actief te zijn met de veiligheid en niet wachten op een slechte een situatie te verergeren.

Zelfverdediging voor meisjes onder de 16

Als je een groep van tien tot vijftien meisjes die jonger zijn dan 16, kunnen we houden een leeftijdsgroep specifieke zelfverdediging voor meisjes klasse en wijzigen van de klas opzet en de indeling op basis van de volwassenheid en de leeftijden van de groepsleden. Later kunnen ze de basiscursus zelfverdediging voor vrouwen volgen. Als je een groep van vijftien jonge tieners hebt kunnen we een tiener zelfverdediging klas houden op een geschikte locatie.

Zelfverdediging voor meisjes onder de 12

Voor meisjes onder de 12 jaar kunnen we een persoonlijke veiligheid klas geven om het bewustzijn te verbeteren om te waken tegen lokmiddelen en de verschillende strategieën die gebruikt worden door kinderlokkers en andere kinderlokkers. Als je een groep van tien tot vijftien jonge tieners hebt, kunnen we de zelfverdedigingscursus op een geschikte locatie houden. We kunnen ouders ook de grooming technieken leren die kinderlokkers gebruiken om anderen te manipuleren om toegang te krijgen tot een kind, wat tegelijkertijd beschrijft waarom het “vreemdeling-gevaar” thema niet effectief is bij het beschermen van kinderen tegen de meest voorkomende roofdieren – degenen die ze al kennen.

Van jongs af aan zijn veel meisjes het doelwit van seksueel misbruik. Meisjes worden vaker seksueel misbruikt dan jongens. Naar schatting wordt tussen 15% en 25% van de jongens seksueel misbruikt door mannelijke en/of vrouwelijke daders. When taught factually the dangers of molestation, abduction, and other forms of sexual exploitation does not cause excessive fear in youngsters but gives them the knowledge to prevent and counter threats to their personal safety.

Links to other Course Options:

• Self Defense Workshops
• Basic Women’s Self Defense Course
• Advanced Self Defense Course
• Young Teen Self Defense – Ages 12-15
• Crime Prevention Lectures and Shorter Courses
• Self Defense for Children
• Instructor Training

You can host a self defense course in your community.

• Hosting a Self Defense Course or Seminar