30 Dagelijkse positieve affirmaties om je leven te verbeteren

In de afgelopen decennia zijn positieve affirmaties behoorlijk populair geworden. Ze zijn een geweldig hulpmiddel om je mindset en houding te verbeteren, te motiveren en te inspireren.

Een van de redenen voor hun populariteit is hun gebruiksgemak, en hun vermogen om iemands mindset en houding te veranderen van negativiteit naar positiviteit.

Waarom dagelijkse positieve affirmaties je mindset kunnen verbeteren?

Positieve affirmaties zijn positieve verklaringen die je doelen in beknopte en duidelijke woorden formuleren.

Ze benoemen in positieve bewoordingen een doel dat je wilt bereiken, een taak die je wilt uitvoeren, of een situatie die je wilt veranderen.

Deze positieve verklaringen zijn nuttig voor bijna elk doel:

1. Ze zijn een nuttig hulpmiddel om veranderingen in je leven aan te brengen en om de dingen die je wilt te manifesteren en aan te trekken.
2. Ze zijn nuttig voor het verbeteren van je geest-lichaam-gezondheidstoestand en het veranderen van je gedachtenpatronen en gewoonten.
3. Positieve affirmaties moedigen aan en motiveren, en helpen je in jezelf en in je dromen te geloven.
4. Je kunt ze ook gebruiken om je geest te programmeren om te slagen met gewichtsverlies, je gezondheid te verbeteren, of succes te behalen.
5. Ze zijn nuttig voor het aantrekken van liefde, het vinden van een nieuwe baan, het vergroten van zelfvertrouwen en eigenwaarde, en voor vele andere doeleinden.

Elke wens en elk verlangen begint in de geest

De gedachten die je denkt zijn het vaakst van invloed op je mindset, gedrag, verwachtingen en realiteit. Dat is waarom affirmaties een krachtig hulpmiddel zijn. Daarom kan het vaak herhalen ervan een groot effect hebben op je leven.

De woorden die je in je geest herhaalt, triggeren het onderbewustzijn om je te helpen je wensen te manifesteren.

Positieve affirmaties zijn een middel om je gedachten en wensen in woorden om te zetten die je bewuste geest, onderbewuste geest en je omgeving kunnen beïnvloeden. Ze zijn een middel om je gewoontes, je mindset en je realiteit te veranderen.

Als je resultaten wilt boeken met positieve affirmaties, moet je negatieve gedachten en negatieve woorden vermijden. Wanneer negatieve gedachten je geest binnendringen, vervang ze dan altijd door positieve affirmaties.

Bedenk dat je je positieve uitspraken neutraliseert, als je het grootste deel van de dag negatieve gedachten denkt.

Ook moet je er altijd naar streven om negatieve self talk te vermijden. Vervang het altijd door een positieve gedachte.

Wie heeft de kracht van affirmaties gepopulariseerd?

Onder de mensen die dit onderwerp onder de aandacht van het publiek brachten, waren de Franse psycholoog en apotheker Emile Coue, die het woord autosuggestie gebruikte, en Louise Hay, die dit onderwerp populair maakte door haar boeken.

30 Positive Daily Affirmations

Here is a list of positive affirmations that can change your attitude, mindset and life.

Choose the ones you like the most, and make them your daily affirmations, your inspirational daily positive words.

1. I am the writer, producer and director of my life.

2. I have the power to control my weight and reach my perfect weight.

3. Day by day I am improving my life.

4. I am attracting a new well-paying job opportunity into my life.

5. I can and are able to stay calm and relaxed in every situation.

6. I choose to be happy and positive.

7. I am healthy, and I always take good care of my body.

8. I experience happiness and joy everyday.

9. I have the energy and the strength to accomplish anything I want.

10. A constant supply of wealth is constantly flowing into my life.

11. I have the courage to follow my dreams and make them come true.

12. I am attracting prosperity and success into my life.

13. Every day, I am getting closer to the completion of my goals.

14. I am calm and relaxed in every situation.

15. I work in a congenial and pleasant environment.

16. I have good and loving relationship with my wife / husband.

17. Everything in my life is getting better every day.

18. I am working at a job that I love and enjoy.

19. I am courageous, and I stand up for myself.

20. I allow into my mind only good and happy thoughts.

21. I am attracting into my life loving and supporting people.

22. I get along very good with everyone.

23. Day by day I am progressing toward my perfect weight.

24. I am in charge of my time, and I use it in the most efficient way.

25. I am a magnet of opportunities that improve my life.

26. Elke dag gebeuren er wonderlijke dingen in mijn leven.

27. Mijn geduld en tolerantie nemen toe en worden elke dag beter.

28. Ik ervaar elke dag geluk en vreugde.

29. Elke nacht val ik snel en gemakkelijk in slaap.

30. Ik heb de middelen en de tijd om te reizen waar ik wil.

Voel je vrij om andere positieve uitspraken te doen, die beter aansluiten bij je behoeften.

Affirmaties werken, als je serieus genoeg bent, en je gedachte en overtuiging sterk zijn.

Hoe herhaal je positieve affirmaties

Kies affirmaties waarvan je gelooft dat je ze kunt bereiken. Als je tegen jezelf zegt dat je rijk gaat worden en je vindt het moeilijk om het te geloven, zal het herhalen van deze woorden je niet rijk maken. Om resultaten te krijgen, moet je open, accepterend en gelovig zijn.

1. Het is een goed idee om je dag te beginnen met ochtend affirmaties, net als je ’s ochtends wakker wordt uit je slaap.
2. Het is ook een goed idee om ze ’s avonds te herhalen, net voordat je in slaap valt.
3. Naast de bovengenoemde tijdstippen, is elk moment van de dag geschikt, wanneer je maar de tijd hebt.
4. Herhaal één affirmatie per keer. Spring niet van de ene affirmatie naar de andere, tenzij het betrekking heeft op hetzelfde doel. U kunt een andere affirmatie herhalen, over een ander onderwerp, op andere momenten van de dag.
5. Herhaal uw affirmaties wanneer u niet bezig bent met iets dat uw aandacht vraagt.
6. U kunt ook elke dag speciale sessies van 5-10 minuten wijden, om ze op een rustige plaats te herhalen.
7. Focus met aandacht op de woorden die u herhaalt.
8. Herhaal de woorden met de overtuiging dat wat u herhaalt al waar is.
9. Gebruik alleen positieve woorden. Bijvoorbeeld, als u wilt afvallen, herhaal dan niet: “Ik ben niet dik”, of “Ik ben aan het afvallen.”, maar zeg: “Ik word slank”, of “Ik ben aangekomen op mijn ideale gewicht”.
10. Bevestigingen moeten in de tegenwoordige tijd worden uitgesproken. Zeg bijvoorbeeld niet “Ik zal rijk worden”, maar “Ik ben nu rijk”. Je wilt nu rijk zijn, niet in de toekomst.
11. Focus altijd op wat je echt wilt, niet op wat je niet wilt. Als je blijft stilstaan bij wat je niet wilt, voel je je alleen maar slechter.