Úleva pro bolavý zadek
Řiť je vnější otvor pro dolní část střev, výkaly se shromažďují v konečníku a tímto otvorem se dostávají mimo tělo. Pokud vám střeva dělají problémy, můžete také pociťovat anální nepohodlí, protože několik zdravotních problémů zažívacího traktu může způsobovat svědění konečníku, bolest, citlivost, nepříjemnost a anální nepohodlí.
Anální trhliny, ačkoli se obvykle jedná o malé natržení, mohou být velmi bolestivé. Často je způsobena při odchodu tvrdé stolice, ale může vzniknout také z podráždění při průjmu, Hemoroidy začínají všechny stejně, když se žíla v konečníku nebo konečníku naplní krví a zduří, což může být poměrně bolestivé a obvykle je to způsobeno napínáním při stolici/zácpě. Průjem je časté vyprazdňování vodnaté stolice, které je doprovázeno častým utíráním, které může způsobovat podráždění a nepohodlí. Zácpa je tvrdá a zřídka nebo obtížně odcházející stolice, která může mít za následek bolest, i když nezpůsobuje hemeroidy nebo trhlinu. Cokoli z toho může vést k velmi bolestivému zadku.
Doporučuje se pracovat na změně stravy, doplňcích stravy nebo léku, který se vypořádá s nepříjemnými pocity spojenými s průjmem nebo zácpou, což následně také zmírní svědění nebo bolest konečníku. Vláknina může být při těchto stavech užitečná, ale nemusí být rozumné překračovat doporučenou dávku, protože to může u některých lidí způsobit nadýmání.
Ať už pociťujete nepříjemné pocity nebo ne, vždy je důležité udržovat oblast konečníku čistou od veškerých výkalů, ale možná bude nejlepší vyhnout se používání mýdel, která mohou ještě více podráždit již tak citlivou pokožku. Teplá voda může dobře působit na zmírnění análního diskomfortu, například sedací koupel v mělké teplé vodě po dobu přibližně 10 minut několikrát denně může pomoci zklidnit podrážděný konečník. Nejlepší by bylo nechat oblast oschnout na vzduchu, nebo pokud musíte, jemně ji osušte čistým ručníkem, místo abyste ji otírali do sucha.
Někteří najdou úlevu při použití krému nebo masti, které vytvoří ochrannou bariéru na citlivé a bolavé kůži, což může také pomoci chránit před působením výkalů a zmírnit anální nepohodlí a svědění. Mírné poprášení kukuřičným škrobem nebo nemedikovaným mastkem může také pomoci udržet oblast o něco pohodlnější.
Při podráždění této oblasti může vlhkost pokožku dále dráždit, nošení volného oblečení a bavlněného spodního prádla pomůže umožnit cirkulaci vzduchu, což může být uklidňující.
Namísto suchého toaletního papíru k otírání zkuste použít vlhký ubrousek, který bude po oblasti jemně klouzat, aniž by za ni tahal. Ujistěte se však, že neobsahuje alkohol, který vysušuje a ještě více zhoršuje stav pokožky a zároveň přidává štípání, a pokud jej budete splachovat, ujistěte se, že je splachovací.
Ledové zábaly mohou také pomoci snížit anální nepohodlí a pomoci zmírnit bolestivé otoky hemoroidů. Navíc volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo paracetamol, mohou pomoci zvládnout anální bolest a nepohodlí.
Masti nebo krémy, které obsahují vilín, mohou pomoci znecitlivit bolestivé hemoroidy a zmírnit většinu análního nepohodlí, zatímco hydrokortizonové krémy obecně dobře působí na svědění. Před použitím některého z nich se doporučuje poradit se svým ošetřujícím lékařem.
Pokud se hemoroidy nebo anální trhlina hojí, pokud se stále namáháte při stolici, máte s největší pravděpodobností značné bolesti a hrozí vám zvýšené riziko vzniku dalšího hemoroidu nebo opětovného otevření trhliny. V této situaci může pomoci užívání přípravku na změkčení stolice, doporučujeme však, abyste se předtím poradili se svým ošetřujícím lékařem.
Přestože se jedná o některé z domácích prostředků, které mohou pomoci zmírnit anální nepohodlí, svědění, obtěžování a bolest, k účinné léčbě zdroje análního nepohodlí budete skutečně potřebovat identifikovat příčinu bolesti a vyřešit zdravotní problém s trávením. Pokud se příčina těchto problémů neřeší, budete i nadále pociťovat nepříjemné pocity spojené s pálením ohnivého kruhu. I když se většinou jedná o jednoduchou záležitost, může být také příznakem něčeho vážnějšího, zejména pokud se jedná o častý výskyt. Proto se doporučuje konzultovat časté záchvaty s poskytovatelem primární péče nebo certifikovaným lékařem.