Časová osa zotavení po lumbální diskektomii:
Doba zotavení po bederní diskektomii
Při zvažování doby zotavení po bederní diskektomii mějte na paměti, že každý člověk se hojí jinak a jeho stav je jedinečný. Obecné pokyny pomáhají tím, že poskytují rámec toho, co můžete očekávat, ale vaše konkrétní cesta k zotavení po lumbální diskektomii se může od očekávaného průběhu mírně lišit.
Časový harmonogram zotavení po lumbální diskektomii začíná v nemocnici a pokračuje až do úplného zotavení a návratu k běžnému aktivnímu životnímu stylu.
V nemocnici
Vaše lumbální diskektomie proběhne v nemocnici nebo chirurgickém centru v NJ. Zákrok probíhá v celkové anestezii a po operaci budete převezeni do zotavovny, kde budete pod dohledem lékaře a ošetřovatelského týmu.
Většina pacientů stráví po operaci jeden večer v nemocnici, aby bylo zajištěno, že jste se plně zotavili z anestezie. Brzy po probuzení vám ošetřovatelský tým pomůže vstát z postele a začít se pohybovat, protože úplný klid na lůžku se nedoporučuje. Doporučuje se procházka po chodbě a ošetřovatelský personál se postará o to, abyste se mohli bez obtíží pohybovat po pokoji.
Váš chirurgický tým bude v nemocnici po bederní diskektomii sledovat vaše příznaky a operační řez. Den po operaci Vás lékař pravděpodobně propustí z nemocnice.
Tři dny po operaci
Po návratu domů po operaci bederní diskektomie Vám bude doporučeno, abyste si chránili záda a zároveň se snažili zůstat co nejvíce pohybliví. Každý den byste měli absolvovat několik krátkých procházek a dbát na to, abyste se vyhýbali dlouhodobému shrbenému sezení a zvedání těžkých nebo opakovaných předmětů.
V průběhu hojení můžete pociťovat mírnou bolest v okolí operačního řezu; to je normální. I přesto je dobré, aby vám někdo z rodiny denně kontroloval operační řez a sledoval, zda nedošlo k zarudnutí, výtoku nebo jiným příznakům infekce.
Pokud máte podezření na jakékoliv problémy se zády nebo řezem, ihned zavolejte svému lékaři.
První týden: po operaci
Přibližně po 7 dnech rekonvalescence po bederní diskektomii vás navštíví váš lékař. Bude se vás ptát na vaši rekonvalescenci a úroveň aktivity. V této době byste již měli být schopni absolvovat několik procházek denně a pociťovat zvýšenou celkovou pohyblivost.
Jeden týden po operaci vám lékař zkontroluje operační řez a odstraní případné stehy. Rovněž vám doporučí zvýšit úroveň aktivity a zároveň se vyhnout zvedání těžkých nebo opakovaných předmětů. V této chvíli by měla být vaše bolest minimální a měli byste se začít cítit povzbuzeni svými pokroky.
První měsíc po lumbální diskektomii
Přibližně měsíc po operaci lumbální diskektomie byste se měli začít cítit normálně. Vaše bolesti sedacího nervu by měly ustoupit a měli byste denně chodit cvičit. Návrat do zaměstnání můžete konzultovat se svým lékařem.
Pokud je vaše zaměstnání sedavé, můžete se po několika dnech vrátit do práce. Pokud vaše zaměstnání vyžaduje těžkou práci, může vás lékař požádat, abyste ještě několik týdnů nepracovali.
Někteří pacienti mohou mít po operaci bederní diskektomie prospěch z krátké fyzikální terapie. Váš PT vás může naučit cviky, které vám pomohou obnovit normální pohyblivost a předejít budoucím problémům se zády.
Celková doba rekonvalescence po lumbální diskektomii je přibližně 4 až 6 týdnů, ale můžete se cítit normálně mnohem dříve. Nezapomeňte úzce spolupracovat se svým lékařem, abyste pochopili, jak by měla probíhat konkrétní doba zotavení po lumbální diskektomii.