12 přírodních způsobů, jak se zbavit jizev
Téměř každý má nějakou jizvu, kterou by raději každý den neviděl. Já jich mám několik po neštovicích, které jsem prodělal před více než 25 lety, jednu po nechtěném bodnutí při pokusu o vyštípání kusu dřeva, další po ošklivém popálení párou při práci v kavárně a ještě jednu po uklouznutí na molu a odření kotníku.
A to jsou jen ty, kterých si všímám denně. Takže především žádné skvělé vzpomínky! A za druhé, i když jsou jizvy vybledlé, v mé mysli jsou stále trochu nevzhledné.
Pokud máte jizvy po řezných ranách a škrábancích, úrazech, akné nebo operacích, je pravděpodobné, že si jich nikdo jiný nevšimne, ale mohou být nepříjemné a vy se kvůli nim cítíte nesví. Jizvy jsou sice nevyhnutelné (zejména pokud jste nešikovní jako zřejmě já), ale existuje spousta přírodních prostředků, které můžete použít k minimalizaci jejich vzhledu.
Upozorňuji, že může být zapotřebí soustavné aplikace – ideální je každodenní – aby byly výsledky časem patrné.
12 přírodních prostředků proti jizvám
Používání každodenních produktů k léčebným účelům je zábavné a přináší mi dobrý pocit. Kdo by to byl řekl, že existuje tolik věcí, kterými můžete svému tělu pomoci. Pokud máte nějaké ošklivé jizvy a zároveň bojujete se striemi (že ano, my všichni?), tyto přípravky na jizvy jsou také přírodními prostředky proti striím!
Okurka
Okurky s sebou přinášejí některé protizánětlivé účinky díky přirozeně se vyskytujícím fytochemikáliím zvaným cucurbitaciny (zdroj) a antioxidační účinky flavonoidů (zdroj). Okurková maska nebo okurková pleťová voda, které jsou obzvláště užitečné při léčbě jizev po akné, mohou minimalizovat záněty a výskyt jizev na obličeji nebo na těle.
Okurky mají také zesvětlující látky (zdroj), které pomohou snížit zbytkové zarudnutí.
Vyzkoušejte doma tuto jednoduchou kombinaci:
- 1 oloupaná okurka
- 1 polévková lžíce organického řeckého jogurtu
Okurku očistěte a poté vmíchejte do jogurtu. Aplikujte na obličej nebo jiná postižená místa a nechte působit 10 minut, poté důkladně opláchněte.
Bonus: Můžete ho také sníst!
2. Okurkový krém na obličej. Kadidlový olej
Tento esenciální olej má známé protizánětlivé účinky (zdroj) a pomáhá ošetřit suchou pokožku. Používá se ke zvrácení příznaků stárnutí a ke zmírnění vzniku strií a jizev.
Olej ze šípkových semínek
Smícháním kadidlového oleje s dalším olejem proti jizvám, olejem ze šípkových semínek, získáte obličejový olej proti stárnutí, který působí i na jizvy. Olej ze semen šípku má vysoký obsah antioxidantů a esenciálních mastných kyselin, které hojí poškozenou a dehydratovanou pokožku (zdroj). Je to „suchý“ olej, což znamená, že se snadno vsákne do pokožky a nezanechává mastné stopy, takže ho můžete použít téměř kdekoli na těle.
Jablečný ocet
Jablečný ocet zřeďte s 1 až 4 díly vody (podle toho, jak citlivou máte pokožku) a pomocí vatového tamponu ho namažte nebo přetřete, abyste pomohli vyblednout jizvy a skvrny po slunci. Pokud máte aknózní nebo mastnou pleť, vyzkoušejte tuto zázračnou složku v adstringentu proti akné s kurkumou a ACV, abyste využili antibakteriálních účinků jablečného octa (zdroj).
5. Jablečný ocet: Jablečný ocet je vhodný i na akné. Aloe Vera
Na mé jizvy na kotnících to dokázalo zázraky – stále je vidět nějaké zabarvení, ale není zdaleka tak vystouplé jako dřív. Kromě mnoha dalších výhod aloe snižuje zánět, otok a zarudnutí (zdroj). 6.
Citronová šťáva
Další skvělý prostředek na jizvy po akné – citronová šťáva je známá svým bělícím účinkem, když se používá v kombinaci se sluncem, a pomáhá vyblednout jakékoli tmavé zabarvení kůže. Zkombinujte ji se schopností aloe bojovat proti zánětům v aloe-citronovém zábalu na obličej (můžete ji použít i na jiné části těla.)
7. Krém nebo sérum s vitaminem K
Zelený list je nejlepším přírodním zdrojem vitaminu K, který pomáhá při srážení krve. Pokud jde o pokožku, lokální aplikace vitaminu K může pomoci minimalizovat pavoučí žilky, modřiny, jizvy a strie.
Bonus: Kapustu a zelí můžete jíst, abyste podpořili hojení i zevnitř.
Jedlá soda
DIY beauty mavens přísahají na jedlou sodu při změnách barvy a jizvách po akné. Je to také jemný exfoliační prostředek. Předpokládá se, že jedlá soda působí jako magnet a vytahuje z pokožky veškeré idylky.
Smíchejte trochu vody s jedlou sodou, abyste vytvořili pastu, a naneste ji na vlhkou pokožku, poté ji nechte 10 až 15 minut působit. (Pro ještě lepší výsledek si na ni přidržte teplý obklad.)
Bonus: pokožka po ní zůstane dětsky hebká.
Extra panenský olivový olej
EVOO pomáhá uvolnit odumřelé kožní buňky a zesvětlit a zjemnit jizvy. Je levný a snadno dostupný. Trochu olivového oleje můžete na postižené místo nechat působit i přes noc, abyste získali dodatečnou hydrataci.
10. Olivový olej je vhodný pro ošetření pokožky. Kakaové máslo
Kakaové máslo (pokud možno sáhněte po organické, surové verzi) kromě toho, že dobře působí na strie, je vysoce koncentrovaný tuk, který proniká hluboko do pokožky a hojí ji, vyhlazuje a zjemňuje. Jedná se o skvělý prostředek, pokud máte větší jizvy, protože sklenicí tohoto oblíbeného oleje snadno pokryjete větší plochu.
Bonus: voní, jako byste byli na dovolené.
11. Kůra na kůži a na obličeji. Levandulový olej
Bylo prokázáno, že levandulový olej zlepšuje syntézu kolagenu, který je hlavním stavebním kamenem zdravé pokožky (zdroj). Kromě toho, že pomáhá při léčbě popálenin, ekzémů a akné, mohou hojivé a zklidňující vlastnosti levandule také pomoci zmenšit jizvy.
Levandule je natolik jemná, že můžete denně aplikovat několik kapek na postižené místo (pokud jste ji ještě nikdy nepoužili, udělejte si malou zkušební náplast na vnitřní stranu lokte).
Bonus: Levandule je skvělá při úzkosti a nespavosti.
Maximální hydratace pokožky
Je důležité udržovat pokožku hydratovanou a chráněnou. Přírodní zvláčňující látky mají promašťující vlastnosti, které pokožku mimořádně zklidňují a pomáhají minimalizovat výskyt jizev. Vyzkoušejte různé kombinace olejů pro dokonalou vůni a zjemnění, které vyšlou antioxidanty a změkčující látky na problematická místa.
Příklad si můžete vyrobit něco jako tento domácí krém na jizvy, který obsahuje kokosový olej, kadidlo, aloe, olej z pšeničných klíčků a šípkový olej – sílu bojující proti jizvám.
Jakmile se budete cítit jistě, že si doma vytváříte vlastní zdravé produkty, možná už ani nebudete chtít znovu navštívit drogerii pro tyto chemicky zatížené hydratační krémy!
Tento článek lékařsky posoudila Dr. Gina Jansheski, licencovaná, certifikovaná pediatrička, která vykonává svou praxi již více než 20 let. Více informací o lékařských recenzentech společnosti Hello Glow se dozvíte zde. Jako vždy se nejedná o osobní lékařskou radu a doporučujeme vám poradit se se svým lékařem.