4 bylinky pro duševní soustředění (video)
Podle Jessicy Kellner
Vyzkoušejte tyto bylinky pro duševní soustředění, které bezpečně a účinně posilují zdraví mozku.
Přihlaste se k odběru našeho kanálu na YouTube
Zlepšete zdraví mozku pomocí bezpečných a účinných bylinných přípravků. Čtyři byliny pro duševní soustředění, o kterých pojednává toto video – bobule cudného stromu, pilovité palmetto, třezalka tečkovaná a ginkgo – obstály ve zkoušce času a osvědčily se jako spolehlivé byliny pro zdraví mozku. Chaste tree berry (pro ženy) a saw palmetto (pro muže) jsou skvělé byliny pro přirozenou rovnováhu hormonů. Chcete-li si zlepšit náladu, užívejte doplňky stravy s třezalkou tečkovanou, což je bylina, která je nejznámější tím, že pomáhá léčit příznaky spojené s mírnou a středně těžkou depresí. A konečně jinan dvoulaločný je další skvělou bylinou na mozek. Studie prokázaly, že je skvělý pro zlepšení ztráty krátkodobé paměti, zejména s přibývajícím věkem. Před zařazením jakýchkoli bylin do svého zdravotního režimu se nezapomeňte poradit se svým praktickým lékařem.
Další informace o bylinkách pro zdraví mozku z MOTHER EARTH NEWS
Přírodní doplňky stravy proti stresu, úzkosti a depresi
Rozmarýn – vzpomínková bylina
Přestat kouřit pomocí přírodních prostředků, jako jsou bylinky, ovoce a zelenina
Staré bylinné prostředky na zmírnění stresu
Co nám neříkají etikety bylinných doplňků
Váš mozek v přírodě:
Více videí!
Zaměstnanci MOTHER EARTH NEWS se objevili ve videích, která se zabývají tématy od zakládání semen až po pleťové tonikum. Podívejte se na celou sbírku videí o moudřejším životě na naší stránce s videi.