Nedostatky živin, kvůli kterým jste úzkostnější
Vitaminy B V těle je celkem 8 vitaminů skupiny B a každý z nich má svou vlastní úlohu. Výzkum zjistil, že potravinové zdroje vitaminů skupiny B thiamin a riboflavin by mohly pomoci snížit riziko příznaků PMS.1 – B1 – ovlivňuje funkci nervů a je důležitý pro produkci energie a tvorbu DNA – B2 – souvisí […]
Read More