Bylinné a přírodní léčebné prostředky

O mnoha běžných bylinách a koření se tvrdí, že mají vlastnosti snižující hladinu cukru v krvi, díky nimž jsou užitečné pro osoby s cukrovkou 2. typu nebo s vysokým rizikem jejího vzniku.

V posledních letech byla provedena řada klinických studií, které prokazují potenciální souvislosti mezi bylinnými terapiemi a lepší kontrolou hladiny glukózy v krvi, což vedlo k nárůstu počtu lidí s cukrovkou, kteří tyto „přírodnější“ složky používají ke zvládání svého onemocnění.

Jaké bylinné terapie jsou k dispozici?

Mezi rostlinné terapie, u nichž některé studie prokázaly antidiabetické účinky, patří např:

• Aloe vera
• Extrakt z borůvek
• Hořký meloun
• Skořice
• Pískavice řecké seno
• Zázvor
• Okra

Ačkoli se tyto terapie běžně používají v ájurvédské a orientální medicíně k léčbě závažných onemocnění, jako je cukrovka, mnoho zdravotnických odborníků na Západě zůstává skeptických k jejich uváděným léčebným účinkům.

Vzhledem k tomu, že některé byliny, vitaminy a doplňky stravy mohou interagovat s léky na cukrovku (včetně inzulínu) a zvyšovat jejich hypoglykemické účinky, se totiž často tvrdí, že užívání přírodních terapií by mohlo snížit hladinu cukru v krvi na nebezpečně nízkou úroveň a zvýšit riziko dalších komplikací cukrovky.

Ať už jsou vaše zamýšlené důvody pro užívání těchto konkrétních bylin jakékoliv, vždy musíte své plány nejprve prodiskutovat se svým lékařem a diabetologickým týmem, abyste se ujistili, že jsou pro váš stav bezpečné, a určili vhodnou dávku.

Další bylinné terapie

Níže uvedené byliny a rostlinné deriváty byly tradičně využívány domorodými obyvateli při léčbě diabetu v oblastech, kde rostou.

Mnohé z nich trpí nedostatečnou znalostní základnou.

Allium

Allium sativum je známější pod názvem česnek a předpokládá se, že nabízí antioxidační vlastnosti a mikrocirkulační účinky. Ačkoli jen málo studií přímo spojuje allium s hladinou inzulínu a glukózy v krvi, výsledky jsou pozitivní.

Allium může způsobit snížení hladiny glukózy v krvi, zvýšit sekreci a zpomalit odbourávání inzulínu K dispozici je však jen omezené množství údajů a je třeba provést další studie.

Bauhinia forficata a Myrcia uniflora

Bauhinia forficata roste v Jižní Americe a používá se v brazilských bylinných kúrách. Tato rostlina byla označována jako „rostlinný inzulín“. Myrcia uniflora je v Jižní Americe rovněž hojně využívána. Studie využívající tyto byliny jako čajové nálevy naznačují, že jejich hypoglykemické účinky jsou přeceňovány.

Coccinia indica

Coccinia indica je známá také jako „břečťanová tykev“ a roste planě po celém indickém subkontinentu. Bylo zjištěno, že tato bylina, tradičně používaná v ajurvédských lécích, obsahuje inzulin-mimetické vlastnosti (tj. napodobuje funkci inzulinu).

Ve studiích zahrnujících coccinia indican byly zaznamenány významné změny v kontrole glykémie a odborníci se domnívají, že by měla být dále studována.

Ficus carica

Ficus carican neboli fíkový list je ve Španělsku a jihozápadní Evropě dobře znám jako lék proti cukrovce, ale jeho účinná složka není známa. Některé studie na zvířatech naznačují, že fíkový list usnadňuje příjem glukózy.

Účinnost rostliny při léčbě cukrovky však zatím nebyla potvrzena.

Ženšen

Ženšen je souhrnný název pro řadu různých druhů rostlin.

V některých studiích využívajících americký ženšen bylo zaznamenáno snížení hladiny glukózy v krvi nalačno. Mezi druhy patří korejský ženšen, sibiřský ženšen, americký ženšen a japonský ženšen.

V některých oborech jsou rostliny, zejména druhy rodu Panax, označovány za „všelék“. Stejně jako v případě mnoha bylin používaných po celém světě při léčbě diabetiků jsou k ověření účinnosti ženšenu zapotřebí další dlouhodobé studie.

Gymnema sylvestre

Gymnema sylvestre se používá také v tradiční ajurvédské medicíně. Rostlina roste v tropických lesích jižní a střední Indie a je spojována s výrazným snížením hladiny glukózy v krvi Některé studie na zvířatech dokonce zaznamenaly regeneraci buněk ostrůvků a zvýšení funkce beta-buněk.

Momordica charantia

Momordica charantia se vyskytuje pod různými názvy a pochází z některých oblastí Asie, Indie, Afriky a Jižní Ameriky. Prodává se pod názvem charantia, je známá také jako karela nebo karolla a hořký meloun. Bylina se může připravovat různými způsoby a může být schopna pomoci diabetikům se sekrecí inzulínu, oxidací glukózy a dalšími procesy.

Byly také zaznamenány akutní účinky na hladinu glukózy v krvi.

Ocimum sanctum

Ocimum sanctum je bylina používaná v tradičních ajurvédských praktikách a je běžně známá jako bazalka posvátná. Kontrolovaná klinická studie prokázala pozitivní vliv na postprandiální glykémii a glykémii nalačno a odborníci předpokládají, že bylina by mohla zlepšit fungování beta buněk a usnadnit proces vylučování inzulínu.

Opuntia streptacantha

Opuntia streptacantha (nopál) je v suchých oblastech, kde roste, běžně známá jako kaktus opuncie.

Obyvatelé mexické pouště tuto rostlinu tradičně využívají při regulaci glukózy. Střevní příjem glukózy může být ovlivněn některými vlastnostmi rostliny a studie na zvířatech zjistily významné snížení postprandiální glukózy a HbA1c.

K potvrzení kaktusu opuncie jako účinného prostředku na pomoc pacientům s diabetem jsou opět zapotřebí dlouhodobé klinické studie.

Silibum marianum

Silibum marianum je známý také jako ostropestřec mariánský a patří do čeledi aster. Silymarin obsahuje vysoké koncentrace flavinoidů a antioxidantů, z nichž některé mohou mít příznivý vliv na inzulinovou rezistenci. Úloha ostropestřce mariánského v kontrole glykémie je málo známá.

Trigonella foenum graecum

Trigonella foenum graecum je známá jako pískavice řecké seno a hojně se pěstuje v Indii, severní Africe a některých částech Středomoří.

Je také součástí ájurvédské léčby a hojně se používá při vaření.

Z několika nekontrolovaných studií, které byly provedeny na diabeticích 2. typu, většina uvádí zlepšení kontroly glykémie. Further study is certainly warranted.

Further herbs that have been studied, and may have positive effects for diabetic patients include:

• Berberine
• Cinnamomym tamala
• Curry
• Eugenia jambolana
• Gingko
• Phyllanthus amarus
• Pterocarpus marsupium
• Solanum torvum and
• Vinca rosea