Co je to xylitol a zda je vhodný pro děti?

Jedním z největších problémů rodičů může být zajistit, aby se děti staraly o své zuby. Jen tolikrát jim můžete jemně připomenout, že 10 sekund není přijatelná doba čištění zubů.

Pokud v současné době pracujete se svými malými dětmi, abyste jim pomohli pochopit nutnost správné péče o ústní dutinu, nejspíš jste si položili otázku, co je to xylitol poté, co jste viděli, že se tato složka objevuje ve všem možném, od sladkostí až po zubní pasty. Proto jsme se do tohoto přírodního sladidla ponořili hlouběji, abychom zjistili, zda je skutečně v pořádku i pro vaše děti a jejich zuby.

Co je xylitol?

Xylitol je přirozeně se vyskytující cukerný alkohol (sacharid, který chutná sladce, ale má asi o 50 % méně kalorií než cukr na gram), který se vyrábí z rostlin a zemědělských materiálů. Ve zdravotnictví se používá od 60. let 20. století při infuzní terapii a ve stravě diabetických pacientů, ale v poslední době začal získávat slávu jako přírodní sladidlo, které může také přispět ke zlepšení zdraví ústní dutiny.

Jak Xylitol bojuje proti zubnímu kazu?

Na rozdíl od cukru nemohou bakterie způsobující zubní kazy v ústech využívat xylitol k růstu, takže neustálé používání xylitolu místo cukru může ve skutečnosti znamenat, že na povrchu zubů může přežívat méně bakterií; tedy méně zubních kazů!

Jaké jsou některé běžné výrobky s xylitolem?

Existuje mnoho dětských aplikací xylitolu, od výrobků pro péči o ústní dutinu až po jedlé pamlsky, i když nejčastěji bývá obsažen ve žvýkačkách a mentolových bonbonech.

Jediné upozornění: protože se xylitol po požití chová jako vláknina, existuje možnost, že se malým dětem zvedne žaludek, pokud ho zkonzumují příliš mnoho najednou, takže jen nezapomeňte sledovat, kolik mentolek, bonbonů nebo kousků žvýkaček s xylitolem vaše děti za den spotřebují!

Sladidlo xylitol: Pokud chcete snížit množství běžného cukru, které vaše děti konzumují, je volba bonbonů nebo žvýkaček slazených xylitolem krok správným směrem. Jak však v současné době varuje Americká akademie dětské stomatologie, neměli bychom předpokládat, že tato náhražka cukru nahradí čištění zubů kartáčkem a zubní nití. AAPD sice xylitol jako náhražku cukru podporuje, ale zároveň uznává, že „velká dávka a vysoká frekvence xylitolu používaná v klinických studiích může být v klinické praxi nereálná“, takže „konzistentní důkazy“, pokud jde o přímé zlepšení zdraví ústní dutiny, stále chybí.

Chcete-li něco, co skutečně podpoří zdraví ústní dutiny vašeho dítěte, zkuste dvakrát denně čistit zuby zubní pastou Aquafresh Kids Bubblemint. Nejenže má zábavnou chuť, kterou si děti zamilují, ale navíc je její výhodou ochrana fluoridových kyselin před cukry, která posiluje a aktivně brání malé zoubky1.

1 Nezapomeňte se nejprve poradit se zubním lékařem svého dítěte, kdy je vhodné začít používat zubní pastu s fluoridy