Coming out jako dospělý
Co je to „coming out“?
Sdělit lidem svou sexuální orientaci nebo genderovou identitu se nazývá coming out. Coming out nemusí být nutně jednorázová událost – lesby, gayové, bisexuálové a transsexuálové (LGBT) se mohou během svého života přiznat mnohokrát. Je to také velmi individuální a lidé mohou při coming outu čelit různým výzvám.
Neexistuje žádný předepsaný způsob coming outu. S některými lidmi se můžete cítit dobře, když otevřeně mluvíte o své sexuální orientaci a genderové identitě, s jinými ne. Coming out může být obtížný a vyžaduje odvahu. Reakce na to, že se někdo přizná, se mohou pohybovat od velmi pozitivních až po méně vstřícné. Jakmile se rozhodnete, že to lidem řeknete, možná budete chtít přemýšlet o tom, jak jim to řeknete. Uvádíme několik myšlenek o coming outu a odkazy na místa, kde můžete najít další rady a podporu.
Proč coming out?
Ať už jste se se svou sexuální orientací nebo genderovou identitou smířili, nebo o tom stále přemýšlíte, může být obtížné se s tím vyrovnat sami. Možná se dostanete do bodu, kdy si o tom budete potřebovat s někým promluvit, abyste získali podporu nebo to ze sebe jednoduše dostali. Skrývat před ostatními lidmi, kým jste, často znamená lhát a předstírat. Budete se muset zamyslet nad tím, zda je pro vás skrývání více či méně stresující než to, že o tom budete mluvit otevřeně.
Necítíte se pod tlakem, abyste se přiznali – dejte si na čas. Jen vy sami poznáte, kdy se cítíte dobře a jste na to připraveni.
Pokud se rozhodnete pro coming out, ale nejste si jisti, jak by na něj ostatní mohli reagovat, můžete nejprve zvážit navázání kontaktu s podpůrnou skupinou. Po celé zemi existují linky pomoci, komunitní skupiny a agentury, které vás podpoří a poradí vám.
Co na to řeknou moji přátelé?
Většina lidí se obává, jak budou reagovat jejich přátelé, až se přiznají. Vaši přátelé mohou být překvapeni, budou mít spoustu otázek, nebudou vědět, co mají říct, nebo to možná už dokonce uhodli. Zpočátku si vyberte kamaráda, kterému důvěřujete a o kterém si myslíte, že vás podpoří. Promyslete si, jak odpovíte na některé věci, na které by se mohli zeptat, například: „Jak to víš?“
Pokud kamarád reaguje špatně, nezapomeňte, že možná jen potřebuje nějaký čas, aby vstřebal, co jste mu řekli. I když nemůžete předvídat, co lidé řeknou nebo udělají, když to řeknete blízkému příteli, kterému důvěřujete, je pravděpodobné, že bude rád, že jste se mu svěřili s něčím tak osobním.
Jak to říct rodině?
Neexistuje žádný správný nebo špatný způsob nebo čas, kdy s tím přijít ke své rodině. Je však dobré si vzít čas na rozmyšlenou a promyslet si, co chcete říct. Přijít s pravdou ven, když se hádáte nebo jste rozzlobení, není dobrý nápad. Někteří lidé to své rodině řeknou z očí do očí, zatímco jiní raději napíší dopis nebo pošlou e-mail. Vaše rodina může být zpočátku šokována, znepokojena nebo to těžko přijme. Nezapomeňte, že jejich první reakce nemusí nutně znamenat, jak se budou cítit navždy, možná jen potřebují trochu času, aby zpracovali to, co jste jim řekli.
Odhalení v práci
Stonewall ví, že lidé podávají lepší výkony, když mohou být sami sebou. To znamená, že je v nejlepším zájmu vašeho zaměstnavatele, aby vás podpořil v tom, abyste byli v práci otevření a upřímní v tom, kdo jste. Někteří zaměstnavatelé mají sítě zaměstnanců LGBT, do kterých se můžete zapojit, abyste získali podporu a setkali se s dalšími lidmi.
Zákon o rovnosti z roku 2010 zakazuje diskriminaci a obtěžování na základě sexuální orientace a změny pohlaví (genderové identity) v zaměstnání a odborném vzdělávání. To zahrnuje přímou i nepřímou diskriminaci, obtěžování a viktimizaci a jste chráněni po celou dobu pracovního poměru, od náboru až po propuštění. Diskriminace se týká pracovních podmínek, odměňování, povyšování, přeložení, školení a propuštění. Více informací o této ochraně najdete na našich informačních stránkách v části Diskriminace v práci.
Stonewall spolupracuje se zaměstnavateli v Anglii, Skotsku a Walesu prostřednictvím svého programu Diversity Champions. Jedná se o přední britské zaměstnavatelské fórum pro osvědčené postupy v oblasti rovnosti, rozmanitosti a začleňování sexuální orientace a genderové identity. Můžete se podívat, kdo je členem tohoto programu, a prozkoumat našich 100 nejlepších zaměstnavatelů pro LGBT osoby v roce 2018.