Implantační ponor – co to je a co to znamená pro vaše těhotenství

admin

Snažit se otěhotnět může být opravdu vzrušující, ale každý měsíc existuje jen nepatrné okno příležitosti pro spermie, aby oplodnily vajíčko.

Ženy často mapují své cykly, aby maximalizovaly svou šanci na otěhotnění. Poté, co dojde k ovulaci, mnohé sledují svůj těhotenský graf ve dnech po ovulaci kvůli implantačnímu poklesu.

Ačkoli nemůžete vědět, zda jste počala, dokud nemáte pozitivní těhotenský test, implantační pokles je prvním vodítkem, že mohlo dojít k početí.

Tady jsou nejčastější otázky týkající se implantačního poklesu a toho, co to znamená pro vaše těhotenství.

Co je to implantační pokles?

Vaše bazální tělesná teplota (BBT) je v průběhu cyklu ovlivňována reprodukčními hormony. Pokud sledujete svou BBT, graf bude stoupat a klesat v době ovulace, ve dnech po ovulaci a těsně před menstruací.

Pokles BBT v těhotenském grafu přibližně 10 dní po ovulaci může nastat, pokud se oplodněné vajíčko uhnízdí ve vaší děloze.

Váš BBT je nižší od prvního dne menstruace až do ovulace. Tomu se říká folikulární fáze.

Když ovulujete, váš BBT stoupne a zůstane na této hodnotě až do menstruace. Tomu se říká luteální fáze.

Pokud si správně sestavujete grafy, může být implantační pokles BBT přibližně 10 dní po ovulaci a před menstruací známkou toho, že se oplodněné vajíčko uhnízdilo ve vaší děloze.

Tento pokles trvá pouze 1 den uprostřed luteální fáze.

Sledování BBT zahrnuje každodenní měření teploty – nejlépe hned ráno, než vstanete.

Pro více informací si přečtěte článek Mapování cyklu – 6 způsobů, jak vám to pomůže k rychlejšímu početí.

Jaké jsou příznaky implantačního poklesu?

Mapování cyklu vám poskytne velmi jasný přehled o různých způsobech, jak vaše tělo reaguje na hormony.

Kolísání bazální tělesné teploty, změny vaginálního výtoku, citlivost prsou a dokonce špinění/křeče jsou některé ze způsobů, jak můžete sledovat svůj cyklus.

Pokud se aktivně snažíte o početí, pravděpodobně chcete co nejdříve vědět, zda došlo k otěhotnění. To je důležité zejména pro ženy, které se setkaly s problémy při otěhotnění.

K implantaci oplodněného vajíčka může dojít kdykoli mezi 5 a 10 dny po ovulaci. Vajíčko putuje do dělohy a implantuje se do sliznice bohaté na živiny. Hormony dostanou zprávu, že došlo k otěhotnění, a to se projeví jako 1denní pokles v grafu BBT.

Normally, the only dip that happens after ovulation occurs just before your period begins, which is about 12-14 days after ovulation. On your pregnancy chart you’ll see the implantation dip about 6-8 days after ovulation, with an increase in your temperature the next day.

A dip in BBT during the luteal phase doesn’t necessarily guarantee pregnancy. You might also notice other early signs such as:

  • Cramping
  • Light spotting (known as implantation bleeding)
  • Breast tenderness
  • Fatigue
  • Changes in discharge.

You can learn more by reading Early Signs Of Pregnancy – 9 Signs You May Be Pregnant.

Does an implantation dip always happen?

The only consistent thing about pregnancy is each pregnancy is unique. An implantation dip isn’t a foolproof way to confirm pregnancy. Factors that can affect basal body temperature are:

  • Room temperature
  • Sleep disturbances
  • Stress
  • Ilness
  • Other hormonal fluctuations.

Fertility charting site Fertility Friend analysed data based on pregnancy BBT charts uploaded by their users. The implantation dip study looked at approximately 116,000 charts, from both pregnant and non-pregnancy charts.

To be considered a dip, there had to be a temperature drop of at least 0.17℃ (0.3℉) 5-12 days after ovulation. Fertility Friend found:

  • 23% of pregnancy charts showing ovulation and a temperature dip were pregnant cycles
  • 11% of charts showing ovulation and a temperature dip were non pregnancy charts
  • In the pregnant cycles showing a temperature dip, the most likely time frame was 7-8 days after ovulation in the luteal phase.

Approximately 75% of pregnancy charts didn’t have a dip. Takže výskyt či nevyskytnutí implantačního poklesu není spolehlivým ukazatelem těhotenství. Těhotné i netěhotné ženy mohou mít implantační dip nebo na svých grafech dip nevidět.

Co způsobuje implantační dip?

Hormony během cyklu kolísají a to ovlivňuje váš BBT. Změny v hladině BBT mohou způsobit i další faktory, jako je spánek a nemoc.

Není jasné, zda je pokles teploty způsoben přímo implantací, ale víme, že když se embryo implantuje do dělohy, dochází k okamžitým hormonálním výkyvům. Hormon progesteron teplotu zvyšuje, zatímco estrogen ji snižuje.

K nárůstu estrogenu dochází těsně před ovulací a znovu v polovině luteální fáze (mezi ovulací a další menstruací). Předpokládá se, že tyto hormonální výkyvy mohou ovlivnit váš BBT a projevit se jako pokles implantace.

U těch, u kterých dochází k poklesu, ale těhotenství se nepotvrdí, existuje více možných důvodů. K hormonálnímu výkyvu může dojít jednoduše tak, že cyklus prochází luteální fází.

Je také možné, že na krátkou dobu dojde k implantaci, která však nevyústí v těhotenství. V některých případech dojde ke krátkodobému vzestupu hCG, ale ne natolik, aby byl test pozitivní.

Je důležité si uvědomit, že bez pozitivního testu moči nelze potvrdit, zda se jedná o implantaci a chemické těhotenství, nebo o pokles, ke kterému došlo z jiného důvodu.

Chcete-li se dozvědět více, určitě si přečtěte článek Chemické těhotenství – co to je a co ho způsobuje?

Pokud dojde k implantačnímu poklesu a pokračujete v neotěhotenské tabulce, bez ohledu na to, zda došlo k implantaci, nebo ne, je běžné, že se cítíte zklamaná, že nedošlo k otěhotnění. Měla byste vědět, že je to očekávaná a racionální reakce, zejména pokud jste si myslela, že existuje velká šance na otěhotnění.

Kolik dní po implantačním dipu mohu testovat?

Jak bylo uvedeno výše, implantační dip v luteální fázi nemusí vždy znamenat, že došlo k implantaci. Je to však dobré znamení.

Může být lákavé testovat hned, jakmile si poklesu všimnete. Trvá nějakou dobu, než těhotenský hormon hCG stoupne dostatečně vysoko, aby test zachytil jeho přítomnost v moči.

Ačkoli některé ženy mohou mít pozitivní test i pět dní po ovulaci, je to velmi vzácné. Načasování implantace a rozdíly v hormonálních změnách znamenají, že čím blíže k další menstruaci se testujete, tím přesnější těhotenský test bude.

Ačkoli se na trhu prodávají testy, které lze použít již šest dní před vynecháním menstruace, některé jsou v této fázi přesné jen asi z 50 %. V závislosti na značce dosahují 97-99% přesnosti v den očekávané menstruace nebo následující den, kdy se „opozdíte“.

Chcete-li se o těhotenských testech dozvědět více, určitě si přečtěte článek Jak brzy si můžete udělat těhotenský test?

Co se děje po implantačním ponoru?

Po zaregistrování implantačního ponoru se můžete cítit opravdu nadšená, že jste počala, přesně jak jste doufala a plánovala.

V netěhotném cyklu hormon progesteron ke konci luteální fáze pomalu klesá, a to vyvolává menstruaci.

Když dojde k implantaci, hladiny hormonů progesteronu a estrogenu nadále stoupají, nikoli klesají. Vaše tělo začne produkovat hCG. Tyto hormonální změny spouštějí výše zmíněné časné příznaky těhotenství.

Rané příznaky těhotenství se u jednotlivých žen liší. Implantační pokles může být patrný, pokud jste zkušená sledovatelka tabulek, ale časné příznaky těhotenství mohou být snadno zaměněny za příznaky, že vám brzy začne menstruace.

Jestliže jste velmi dobře naladěna na své tělo, můžete si časných příznaků těhotenství všimnout až po implantačním poklesu. Změn si můžete všimnout až po šesti a více týdnech těhotenství.

Když obdrží pozitivní těhotenský test, mnoho žen přestane s mapováním. Jiné pokračují v mapování a sledují případné poklesy. Poklesy mohou znamenat hormonální výkyvy a možné obavy o životaschopnost těhotenství.

Kromě krevních testů hCG a ultrazvuku neexistuje žádný vypovídající způsob, jak zjistit, jak vaše těhotenství probíhá. Aby se předešlo stresu, většina žen přestane po pozitivním testu sledovat svůj BBT, protože neposkytuje mnoho informací.