Máte chuť na snídaňový sendvič od Starbucks? Tady je přehled nutričních hodnot každého z nich

Přeskočte, borůvkové muffiny a banánový chléb! Pokud jste si toho ještě nevšimli, Starbucks nabízí k vašemu rannímu šálku kávy více doplňků. To nejlepší pro fanoušky Starbucks jsou snídaňové sendviče (kdo by neměl rád snídaňové sendviče?!). Jedna z mých kolegyň z redakce POPSUGAR uvedla, že jejím osobním favoritem je sendvič s krůtí slaninou, čedarem a bílkem se sníženým obsahem tuku, který má pouze 230 kalorií. Nízkokalorický aspekt sendviče není jediným důvodem, proč řekla, že je to její volba – krůtí slanina je její parketa.

V nabídce je také wrap se špenátem, fetou a bílkem a také sendvič se slaninou, goudou a vejcem, který vypadá výborně (viz Instagram výše). Už vás to láká? Starbucks by mohl být zdravější variantou, pokud se ocitnete v situaci, kdy potřebujete rychle něco zakousnout ke kávě – jen si dejte pozor na množství sodíku. Ahead, check out a nutrition breakdown of the hot breakfast sandwiches that Starbucks currently has to offer.

Menu item Calories Fat (g) Sat fat (g) Cholesterol (mg) Sodium (mg) Carbs (g) Fiber (g) Sugars (g) Protein (g)
Bacon, Gouda, and Egg Sandwich 370 18 7 160 700 32 1 2 17
Southwest Veggie Wrap 580 27 12 420 1340 61 3 3 24
Bacon, Sausage, and Egg Wrap 650 33 13 340 1100 57 3 2 27
Reduced-Fat Turkey Bacon and Egg White Sandwich 230 5 2.5 20 550 28 3 2 17
Sausage, Cheddar, and Egg Sandwich 480 29 10 165 890 34 1 2 18
Double-Smoked Bacon, Cheddar, and Egg Sandwich 510 28 13 220 940 42 1 8 22
Spinach, Feta, and Egg White Wrap 290 8 3.5 20 840 34 3 5 20
Roasted Ham, Swiss, and Egg Sandwich 450 21 11 230 880 42 1 8 22
Chicken Sausage and Bacon Biscuit 380 19 8 55 930 35 1 8 18
Spicy Chorizo, Monterey Jack, and Egg Sandwich 470 24 10 175 950 36 0 5 24

— Additional reporting by Sam Brodsky