Moderate Drinker Or Alcoholic? Mnoho Američanů se nachází někde mezi tím

Mnozí z nás se domnívají, že existují dva druhy pijáků: mírní pijáci, kteří si dají skleničku vína k večeři, a na druhém konci spektra jsou alkoholici.

Podle vědců to však není přesný obraz.

„Skutečnost je taková, že většina dospělých, kteří pijí, pije během týdne možná pár skleniček a o víkendech pak obvykle pijí větší množství alkoholu,“ říká Robert Brewer, epidemiolog z Centra pro kontrolu a prevenci nemocí a spoluautor nové studie publikované v časopise Preventing Chronic Disease.

A to znamená, že každý třetí dospělý pije nadměrně.

Co se považuje za nadměrné pití? Méně, než si možná myslíte.

Ženy, které konzumují osm a více nápojů týdně, jsou považovány za nadměrné pijáky. A u mužů je za nadměrné považováno 15 a více nápojů týdně. (Výzkumníci definovali jeden nápoj jako pouhých 5 uncí vína, 12 uncí piva nebo 1,5 unce lihovin.)

Řekněme tedy, že si většinu večerů v týdnu dám k večeři malou skleničku vína. V sobotu večer pak jdu ven a dám si koktejl a pivo nebo možná ještě víno. Znamená to, že piji nadměrně?“

„Přesně tak, pokud byste jako žena vypila osm a více skleniček týdně, je to považováno za kategorii nadměrného pití,“ říká Brewer.

Ukazuje se, že spousta z nás není tak umírněnými pijáky, jak jsme si mysleli.

Nyní Brewer upozorňuje, že většina nadměrných pijáků se řídí mnohem spíše nárazovým pitím, kdy při jedné příležitosti vypijí čtyři a více nápojů.

A ze zdravotního hlediska platí, že čím více lidé pijí nadměrně, tím vyšší je jejich riziko. Brewer poukazuje na řadu onemocnění, která jsou spojena s nadměrným užíváním alkoholu v průběhu času. „Může se jednat například o rakovinu prsu, onemocnění jater, rakovinu jater, srdeční onemocnění.“

Podle CDC je nadměrná konzumace alkoholu zodpovědná za 88 000 úmrtí ročně a stojí USA více než 200 miliard dolarů.

Nová studie přináší také jedno překvapivé zjištění:

„Tato studie ukazuje, že na rozdíl od všeobecného názoru většina lidí, kteří pijí příliš mnoho, není závislá na alkoholu,“ říká Brewer.

To znamená, že přestože pijí hodně alkoholu, nepociťují abstinenční příznaky, když přestanou pít, ani neuvádějí zvýšenou toleranci k alkoholu. Pro závislost na alkoholu existuje i několik dalších kritérií.

Zjištění vycházejí z údajů průzkumu National Survey on Drug Use and Health. Přibližně 138 000 účastníkům byla položena řada otázek týkajících se jejich pitného režimu a závislosti na alkoholu. Výzkumníci připouštějí, že někteří účastníci mohli svou spotřebu alkoholu nebo závislost podcenit.