Nejlepší veganské produkty Whole Foods, které musíte vyzkoušet!
Tento seznam obsahuje NEJLEPŠÍ veganské produkty Whole Foods, které musíte vyzkoušet! Navíc informace o tom, které veganské polotovary z Whole Foods byste měli koupit (nebo vynechat), a tipy na nákupy!
Chcete snadné veganské recepty? Přidejte se k naší veganské komunitě na Facebooku níže!
Popravdě řečeno, nikdy jsem ve Whole Foods nenakupovala… dokud je nekoupil Amazon a nezačal snižovat ceny a nabízet 10% slevu pro členy Prime na výprodejové zboží se žlutou visačkou a speciální výprodeje s modrou visačkou jen pro členy Prime!
Dříve jsem chodila do Whole Foods a prohlížela si zboží, které jsem si chtěla koupit, ale pak jsem porovnávala ceny s jinými obchody, kde jsem mohla nakupovat, a Whole Foods byly téměř vždy dražší.
Většinu nákupů dělám v místním bio marketu pro naše čerstvé produkty, do Costca chodím pro bio volně ložené zboží a každý měsíc si udělám výlet do Trader Joe’s pro veganské produkty, které mají jen oni (například super levné bio kokosové aminy a moje oblíbené bio müsli tyčinky!).
Pokud chcete vědět, co kupuji v Trader Joe’s, podívejte se na tento seznam –> Můj veganský nákupní seznam Trader Joe’s!
Pokud chcete vědět, co kupuji v Costco, podívejte se na tento seznam –> Moje oblíbené veganské výrobky v Costco!
V poslední době jsem se však také přistihla, že každý měsíc několikrát zajdu i do Whole Foods, protože tam mají specifické veganské výrobky (které nikde jinde nenajdu), které miluji, a to za skvělou cenu!
Nejprve si odpovíme na několik otázek o veganských hotových jídlech Whole Foods, než se dostaneme k mým oblíbeným výrobkům…
Veganské hotové jídlo z Whole Foods
Vařím téměř každý den, ale když si chci udělat volno, veganské hotové jídlo z Whole Foods je skvělou volbou, kterou si občas rádi vyzvedneme:
- Veganská pizza z Whole Foods (lahůdky)
- Čokoládové a ovesné sušenky (pekárna)
- Veganský sendvič z Whole Foods (Milujeme Whole Foods TTLA tak moc, že jsem si ho znovu vytvořila doma!)
- Ořechové datlové koláčky!!!! (Pekárna)
- Salát z pečené česnekové kapusty (Lahůdky)
- Whole Foods veganský dort (V Pekárně mají k dispozici celé dorty i plátky!)
- Organická čočková polévka (Hot bar)
Whole Food veganský sendvič
Whole Foods má veganský sendvič TTLA, který si můžete dát v Lahůdkách. Už jste o něm slyšeli? Je to veganská verze sendviče BLT.
Není to nový koncept, ale přejmenovali ho na TTLA – Tempeh Tomato Lettuce Avocado Sandwich a populární youtuberka zveřejnila video, na kterém poprvé jí TTLA (a moc jí chutná!), a video (podívejte se na něj zde!) se stalo virálním na Facebooku! Tak jsem se o něm stejně dozvěděla a teď je to můj sendvič, který si dávám doma. Dokonce jsem ho znovu vytvořila, zde je můj recept na napodobeninu TTLA z Whole Foods!
Je pizza z Whole Foods veganská?
Ano, Whole Foods má super chutnou veganskou pizzu! Promluvme si o veganské pizze Whole Foods: je chutná, cenově dostupná a ideální pro rychlou snadnou večeři.
Informace o veganské pizze Whole Foods
- Mají dvě varianty velikosti:
- Jednotlivé pizzy + 2 přílohy stojí 8 dolarů
- Velké sýrové pizzy stojí 13 dolarů (za minimální příplatek 3-5 dolarů můžete přidat až 5 vegetariánských příloh).
- Používají strouhaný sýr Daiya na krájení (pokud vám tato značka sýra nevyhovuje, můžete si v obchodě koupit vlastní, který použijí).
- Její červená omáčka je veganská!
- Za veganský sýr se nepřiplácí!
Má Whole Foods veganský sýr?
JASNĚ, sortiment veganských sýrů Whole Foods je nejlepší, jaký jsem v jakémkoli obchodě s potravinami našla. Je to vlastně místo, kde jsem poprvé ochutnala svůj nejoblíbenější veganský sýr všech dob….Violife cheese! Mají tam uzený provolone, čedar, fetu, a dokonce i skutečný parmezán! Milovníkům sýrů, kteří se stali vegany, to vážně změní život. Že je opravdu dobrý, poznáte podle toho, že můžete jíst jeho plátky samotné přímo z obalu!
Whole Foods má rozhodně největší výběr veganských sýrů, jaký jsem kde našla. Mají:
- Violife
- Follow Your Heart
- Kite Hill
- So Delicious
- Chao
- Pamela Creamery
- Daiya
Mají pravděpodobně i jiné značky veganských sýrů, ale tyto značky jsem tam koupila já.
Veganský dort z Whole Foods
Na veganský dort z Whole Foods jsem slyšela smíšené recenze. Zkoušeli jste ho?“
Nejdřív jsem měla obrovskou radost, že jsem našla jednotlivé plátky i celé dorty (a cheesecake!), protože jsem hledala něco, co bych mohla koupit manželovi jako dezert k narozeninám. Dorty jsou za 30 dolarů trochu drahé, takže jsme chtěli nejprve vyzkoušet plátek, abychom zjistili, jestli nám chutná. Plátky se pohybovaly od 3 do 4 dolarů za jeden kus a měli výprodej na mix n match dva kusy za 6 dolarů.
I’ve found these cake flavors:
- Chocolate
- Chocolate mousse
- Vanilla
- Carrot cake
- Cookies and cream
- Chocolate chip cheesecake
Travis was shopping with me that day, so he decided on the cookies and cream cake. We really had high hopes for the cake because it looked really delicious. It had great flavor but, unfortunately, it was super dry. Maybe it was dry because it was sliced and exposed to the air? Maybe a whole cake would be moister? We’ll try a Whole Foods vegan cake one day and update this review when we do.
Whole Foods Vegan Bakery Items
Besides the vegan cakes, the Whole Foods bakery also has other vegan dessert options! Ve vitríně „vezmi a jdi“ mají vážně vynikající veganské koláčky a veganské sušenky, které jsou mými absolutními favority. Miluju datlové koláčky s vlašskými ořechy, jsou to nejlepší veganské koláčky, jaké jsem kdy jedla! (Nejlepší způsob, jak je jíst, je IMO opékat je 3 minuty a pak je nechat 1 minutu vychladnout, aby byly okraje křupavé… OMG je to taková bomba s šálkem kávy!)
Mají také veganské čokoládové sušenky, ovesné sušenky a čokoládové ovesné sušenky, které jsou možná moje nejoblíbenější sušenky všech dob! Ke každým svátkům dostáváme talíř, protože jsou tak dobré a nevegani nikdy neuhádnou, že sušenky jsou veganské – podle toho poznáte, že jsou nejlepší!
Moje neveganská maminka mě vlastně navedla na oba tyto dezerty. Díky, mami. Jsi nejlepší!
Bio produkty ve Whole Foods
Povíme si něco o bio produktech ve Whole Foods.
Především znám pouze ceny bio produktů, protože ty kupuji. Konvenční produkty jsou pravděpodobně levnější, ale nekupuji je, takže to nemohu s jistotou říct.
Druhé, ne všechny organické produkty Whole Foods jsou výhodné. Musíte znát ceny a být ochotni se porozhlédnout, pokud chcete za své peníze získat co nejvíce.
Tipy pro nákup produktů Whole Foods:
- Kupujte produkty, které jsou v sezóně. Pokud chcete něco, co není v sezóně, bude to dražší.
- Jste-li členem služby Prime, hledejte produkty, které mají žlutou visačku s výprodejem, takže na ně dostanete 10% slevu, nebo modrou visačku s výprodejem (to znamená, že výprodej je jen pro členy služby Prime). Na produkty Prime dělají hodně výprodejů!
- Ve Whole Foods, kde nakupuji, se oddělení produktů nachází hned při vstupu do obchodu. V přední části oddělení produktů obvykle nacházím nejlepší výprodeje. Jsem si jistá, že je to záměr, abych nakupovala víc, ale funguje to, protože znám své ceny a obvykle jsou výprodeje v přední části sekce s produkty dost velké! Takže nefoukejte hned kolem, protože byste si mohli nechat ujít dobrý výprodej.
- Kupujte bio houby ze zásobníku na volně ložené potraviny, je to výhodnější než kupovat je v uzavřeném balení.
- Vždycky mi přijde, že čerstvé bio papriky jsou ve Whole Foods opravdu drahé, mnohem výhodnější je koupit je mražené (mám ráda značku Woodstock).
- Ujistěte se, že jste si prohlédli stěnu z brokolice, je to docela super! (Viz obrázek výše!)
- Hlavy organického římského salátu, švýcarského mangoldu, červeného listového salátu a zeleného listového salátu jsou obvykle za spravedlivou cenu mezi 2 a 4 dolary.
- Obvykle mají ve slevě alespoň jednu značku organických jablek a obvykle je to dobrá nabídka. Já hledám za 2,99 dolaru a méně.
- Vynechejte velkoobjemová balení bio citronů, není to nejlepší nabídka. Zásobuji se citrony, když jdu do Trader Joe’s, protože tam mají nejlepší cenu – 2,99 dolaru za šest citronů!“
- Organická cibule, zlaté brambory a sladké brambory jsou obvykle za slušnou cenu.
- Organická rajčata jsou obvykle trochu předražená ve srovnání s tím, co najdu na farmářském trhu.
- Vynechejte čerstvě nakrájené ovoce v plastových nádobách, je to mnohem dražší než koupit produkt vcelku a nakrájet si ho sám.
- Při nákupu zeleniny se podívejte, zda existuje značka sáčkované zeleniny 365 Whole Foods, protože bude s největší pravděpodobností levnější! Dříve jsem kupovala 5oz tvrdou plastovou nádobu s organickou rukolou za 3,49 dolaru, teď kupuji 5oz sáček organické rukoly za 2,50 dolaru a za ušetřené peníze si dopřeji datlovou buchtu s vlašskými ořechy!“
Také si prosím přineste vlastní sáčky na produkty nebo alespoň používejte hnědé papírové sáčky místo plastových, protože je můžete při příštím nákupu recyklovat nebo znovu použít. Já si vždy nosím vlastní sáčky ze síťoviny pro opakované použití (tyto sáčky používám a MILUJU – jsou tak pevné a vydrží věčně!) na své produkty.
Veganské menu na Den díkůvzdání od Whole Foods
Pokud vás to zajímá, můžete se o veganské hostině na Den díkůvzdání od Whole Foods dozvědět více zde.
Především si myslím, že je to skvělá možnost, pokud nechcete na Den díkůvzdání vařit, a jsem opravdu ráda, že ji nabízejí, protože je fajn mít na výběr. Jak už bylo řečeno, sama jsem to ještě nezkoušela, ale neslyšela jsem na to nejlepší recenze. Až ji vyzkouším, doplním tuto sekci o svou recenzi. If you’ve tried it please leave your thoughts about it in a comment below!
Does Whole Foods Have Vegan Products?
Whole Foods has so many vegan products, probably the biggest selection that I’ve found at any grocery store. They have all the popular vegan brands (plus lots more!) like:
- Amy’s
- Gardein
- Unreal
- Chao
- Follow Your Heart
- Kite Hill
- Beyond Meat
- So Delicious
- Field Roast
- Ripple
- Hilary’s
- Hippeas
- Violife
Plus, they make a lot of their own vegan products in the bakery, deli, and on the hot bar. My non-vegan mom surprised me and tried jackfruit for the first time at the Whole Foods hot bar and she loved it! She probably never would have made it on her own so it was so nice that they have that vegan option on the hot bar! Have you found any vegan options that you loved on the Whole Foods hot bar?
What Can I buy at Whole Foods Vegan?
Přistihli jste se, že se ptáte: „Co si můžu koupit ve Whole Foods, co je veganské?“. Pokud ano, určitě vám pomůže následující seznam.
Následující veganské produkty Whole Foods jsou položky, které jsou podle mě za skvělou cenu a pravidelně je kupuji. Všechny jsme s manželem ochutnali a myslíme si, že vám budou také chutnat. Dejte mi prosím vědět, jestli jsem vynechala některý z vašich oblíbených veganských výrobků Whol Foods!
Nejlepší veganské výrobky Whole Foods!
1 – organická veganská worcestrová omáčka
Tato omáčka je moje nejoblíbenější worcestrová omáčka, má tu nejlepší chuť!
Vyzkoušejte tento recept –> Veganský recept na ořechové maso quinoa taco.
2 – Bio plátky Jalapeno Nacho
Často děláme černé fazole s rýží a tyto plátky jalapeno jsou jednou z našich oblíbených příloh. Můj manžel je také rád přidává do veganských crunchwrap supremes!
3 – Celá artyčoková srdíčka
Jsem posedlá artyčokovými srdíčky (ve vodě, ne v oleji), je to moje oblíbená svačinka. Jsem známá tím, že sním celou sklenici na jedno posezení. Pokud nemohu sehnat volně loženou láhev v Costcu (ne vždy ji mají), pak je mou volbou tato značka. Tyto artyčoky nikdy nemají na povrchu tvrdé listy, jsou tak měkké a chutné.
Zkuste tento recept –> Citronová artyčoková polévka orzo
4 – Organická dijonská hořčice
Snažím se nekupovat hotové dresinky, protože mám ráda kontrolu nad množstvím soli a cukru, které spotřebovávám. Můj oblíbený domácí dresink je 1 lžička dijonské + 2 lžičky bílého vinného octa + 2 lžičky javorového sirupu. Je to tak chutné a tuto dijonskou hořčici jsem používala k její pravidelné přípravě.
5 – Organic Kalamata Spread
My husband loves this spread! It’s delicious with raw veggies or I’ve even put the whole jar out on a vegan cheese board. Everyone always raves about it!
6 – Organic Refried Beans (BPA-Free can lining)
I like to keep a few cans of these refried beans in my pantry at all times. I add them to tacos, sweet potato black bean enchiladas, and nachos!
7 – Organic Red Enchilada Sauce
Sure, I make my own enchilada sauce occasionally but it’s nice to have a shortcut for quick dinners. Navíc tato omáčka chutná dobře, neobsahuje olej, má nízký obsah cukru a soli a já znám všechny ingredience na etiketě! To je stejně dobré, jako kdybych si omáčku vyrobila sama!
Tuto omáčku enchilada používám k přípravě těchto veganských chlebových enchilad! (Je to jedno z nejoblíbenějších jídel mého manžela!)
8 – Hrášek na loupačku prosím
Vidíte tu žlutou cenovku? To znamená, že je ve slevě, a navíc členové služby Prime mají navíc 10% slevu! Jo! Tyto hráškové chlebíčky milujeme a ve většině ostatních obchodů stojí dvojnásobek této ceny. Tohle je cena do zásoby!
9 – Organic Toasted Nori Sheets
We like to make easy sweet potato sushi rolls at home (hello inexpensive and easy dinner!) and these are our favorite nori sheets to make them with!
10 – Organic Wild Rice
For some reason, I can only find organic wild rice in tiny packages at other stores and it’s always super expensive. Whole Foods is the only store that I’ve found it in bulk for a good price!
Try this recipe –> Vegan creamy chicken wild rice soup
11 – Vegan Candy
Whole Foods has a huge assortment of vegan candy! Sladkosti nekupuji pravidelně, ale rozhodně zde pořizuji všechny dobroty na Halloween, do vánočních punčoch a velikonočních košů.
Podívejte se na tento seznam NEJLEPŠÍCH veganských sladkostí na Halloween!
12 – Lahůdkové plátky z divokých hub Field Roast
K obědu jíme hodně sendvičů a tyto lahůdkové plátky z houbového masa jsou naše oblíbené! Mají lahodnou zemitou houbovou chuť a vypadají, působí a chutnají jako maso k obědu. Vyzkoušeli jsme také čočkové a rajčatové varianty, ale houbové jsou naše nejoblíbenější.
13 – Farmhouse Culture Kraut
Jsme velkými fanoušky všeho fermentovaného, dáváme si ho na všechno! Milujeme tento klasický kraut a opravdu vynikající je i kraut z červené řepy a zázvoru. Zkuste si ho přidat do salátu nebo na „párek v rohlíku“ Field Roast a získáte spoustu další chuti!
14 – Pažitkový krémový sýr Kite Hill
Tento krémový sýr je naší nejoblíbenější polevou na bagely! Je tak bohatý a krémový a má dokonalou pažitkovou příchuť. Milujeme ho moc rádi! Mandlovou ricottu Kite Hill máme rádi i na přípravu veganské Spanakopity!
Zkuste to –> Tento smetanový sýr namažte na bagely Everything (viz bagely níže, já je mám také z Whole Foods!) a posypte plátky avokáda, dýňovými semínky, konopnými semínky a kajenským pepřem! Svatá dobrota!
15 – Beyond Meat Burgers
Tyto veganské burgery nejíme denně, je to spíš speciální pochoutka na 4. července nebo na dny, kdy chceme grilovat – ale rozhodně jsou vynikající. V obchodě Whole Foods stojí hamburgery 4,99 dolaru (balení po 2 kusech) a je to nejlepší cena, jakou jsem kde našla.
16 – Masové klobásy Beyond
Máme rádi také horké italské a klobásy bratwurst, jsou moc dobré! Jsou trochu drahé, stojí 8,99 dolaru, takže pokud to není ve vaší cenové relaci, podívejte se raději na další možnost (další párky jsou stejně chutné a jsou o něco levnější).
17 – Klobásy Field Roast
Popravdě řečeno, tyto klobásy Field Roast jsou naší nejoblíbenější veganskou klobásou č. 1, pokud bychom si měli vybrat. Máme rádi klobásy Field Roast i Beyond Meat, ale klobásy Field Roast mají podle našeho názoru více chuti. Přitom jsme vyzkoušeli všechny tři příchutě: chipotle, italskou a javorovou. Chipotle je super pálivá, jablečná javorová je trochu sladká a italská je plná pikantních chutí. Opravdu se nemůžete splést s žádnou z nich.
Vyzkoušejte tento recept -> Veganské klobásy & papriková pánev
18 – Neslazená smetana do kávy Ripple
Jedná se o mou nejoblíbenější smetanu do kávy bez mléka. Za poslední dva roky jsem vyzkoušela HODNĚ MNOHO DF KRÉMOVEK a tahle je zdaleka nejkrémovější! Skutečně změní mou kávu na krémový odstín, který mám ráda, a nemá žádnou divnou pachuť.
Používám ji také jako náhražku půlky & půlky do krémových polévek, jako je tato –> Veganská kuřecí & polévka z divoké rýže!
19 – Kite Hill Obyčejný neslazený řecký jogurt
Tento řecký jogurt bez mléka je mou oblíbenou náhradou zakysané smetany. Je bohatý, hustý a super pikantní. Nejím ho samotný jako běžný jogurt, protože je příliš pikantní, ale je to dokonalá náhrada zakysané smetany a je vynikající do tacos a burritos.
Zkuste ho použít do tohoto –> Burritos ze sladkých brambor a černých fazolí!
20 – Veganský sýr Violife
V průběhu let jsem vyzkoušela HODNĚ veganských sýrů, snad všechny, které jsou k dostání v obchodě s potravinami. Tento veganský sýr Violife je zdaleka nejlepší veganský sýr, který jsem kdy ochutnala. Máme ho tak rádi, že z něj jíme plátky přímo z obalu. Nemá žádnou divnou pachuť, chutná přesně tak, jak si pamatuji, že chutnal mléčný sýr. Je úžasný!
Ještě úžasnější jsou všechny druhy, které nabízejí. Mají uzený provolone, plátky čedaru (bílého i žlutého!), parmazánový klín, strouhaný sýr, a dokonce i blok sýra feta! Každý z nich je tak lahodný, že je těžké vybrat si oblíbený.
Vyzkoušejte tento recept –> Veganské mac n cheese
21 – Neslazené kokosové mléko So Delicious
Toto kokosové mléko je můj oblíbený mixér do smoothies, je tak krémové a díky němu chutná mé oblíbené vysokoproteinové višňové smoothie tak dobře! Z tohoto neslazeného kokosového mléka také ráda připravuji veganskou omáčku alfredo.
22 – 365 Organic Neslazené sójové mléko
Toto ledově vychlazené neslazené sójové mléko ráda zalévám velkou miskou své domácí raw granoly (syrové müsli)! Je to perfektní zdravá, snadno připravitelná a sytá snídaně!
23 – Snídaňové klobásy Hilary’s Veggie
Toto je další pochoutka, kterou nekupujeme pořád, ale jsou tak strašně chutné. Travis si je nedávno vyžádal k narozeninové snídani k tofu míchanici. Líbí se nám, že jsou v nich skutečné ingredience, jako je čočka, a chutnají výborně.
Vyzkoušejte tyto vegetariánské snídaňové párky jako přílohu k tomuto receptu na míchanou směs s tofu na kari.
24 – Alvarado Street Bakery Sprouted Onion Bagels
Propána, tyhle bagely jsou dobré a snídáme je častěji, než bych si chtěla připustit. Jsou stejně dobré jako můj oblíbený newyorský bagel? Ne, ale mají skvělou chuť, jsou veganské a z bio naklíčené mouky.
Zkuste tohle -> jeden bagel + pažitkový krémový sýr Kite Hill + plátky avokáda + konopná semínka + dýňová semínka k snídani… MŇAM.
25 – The Fillo Factory Organic Fillo Dough
Toto těsto na fillo je úžasné, super se z něj dělají vločky a je z něj ta NEJLEPŠÍ veganská spanakopita! Dělám ho na svátky a vždycky má nadšené recenze!
Vyzkoušejte tento recept –> Veganská spanakopita
26 – Plně zdravé bio koláčové kůrky
Jestliže jste jako já a máte rádi snadné zkratky, které nechutnají, jako byste si zkracovali cestu, pak si tyto veganské koláčové kůrky zamilujete. Chutnají úplně stejně jako domácí, růžový slib.
27 – Tak lahodná kokosová šlehačka
Tato věc je návyková, je tak bohatá a krémová. Chutná lépe než mléčná šlehačka a milujeme ji na dalším výrobku. Viděla jsem, že Reddi Whip (myslím, že ji má i Whole Foods) vyrábí veganskou šlehačku v plechovce, ale já raději kupuji značky, které jsou veganské od začátku.
28 – Daiya Key Lime Cheezecake
Pokud z jakéhokoli důvodu potřebujete dezert, vyzkoušejte tento key lime cheezecake. Je tak lahodný a chutná přesně jako limetkový koláč! Je mimořádně sytý a krémový a má tu správnou pikantní limetkovou chuť. Navrch si dejte pořádný kopeček kokosové šlehačky a pochutnejte si!
Na Den díkůvzdání jsme vyzkoušeli také příchuť s dýňovým kořením a ta nám také moc chutnala.
Můj pravidelný veganský nákupní seznam ve Whole Foods
Na základě mých oblíbených výrobků, o které jsem se podělila výše, obvykle nakupuji při nákupu ve Whole Foods toto. If any items are not listed it’s because I don’t buy them every trip, I only buy them when I need them or for a special occasion.
- (2) organic head of lettuce (whatever greens are on sale)
- Assorted produce (varies depending on sales)
- (1) organic baby arugula bag
- (2) sprouted frozen bagel bags (keep one in the freezer!)
- (2) Violife vegan cheese packs (depending on what I’m making that week)
- (1) Ripple unsweetened coffee creamer (one bottle usually lasts for the month)
- (1) Field Roast sausages (we eat these once a month for a quick dinner)
- (1) unsweetened soy milk carton
- (1) unsweetened coconut milk carton
- (1) artichoke hearts jar
- (1) jalapeno slices jar