Objednejte si laboratorní test online

Cítíte se kvůli těm drobným šupinkám, které vám neustále padají na černé šaty, málo sebevědomí a sebeúcty? No, lupy jsou něco, co může poškodit vaše chování na veřejnosti. Lupy se lékařsky nazývají také seborea a tento stav oslabuje pokožku hlavy především kvůli špatnému rozčesávání vlasů, stresu a suché pokožce. Otázkou tedy nyní je, jak s ním skoncovat?

Lupy léčí

Teď, když jste pochopili primární příčinu vzniku lupů, pojďme si říct, jak můžete s tímto stavem skoncovat. Domácími prostředky lze lupy dobře léčit za předpokladu, že stav není závažný. Pokud jsou lupy závažné, doporučuje se podstoupit lékařské ošetření, které může pomoci tento problém vyřešit. Někdy nepomáhají ani šampony, které používáte, a tehdy budete k léčbě tohoto stavu potřebovat lékařské ošetření.

Příčiny vzniku lupů:

Lupy vznikají, když se na pokožce hlavy začne množit druh plísně zvané Malassezia. To však vede k poškození pokožky hlavy a způsobuje její silné vysušení. Existuje i jiný typ lupů, při kterém pokožka hlavy začne produkovat více oleje, v důsledku čehož se lupy na vlasech jeví jako lepkavé a mastné. Zde jsou některé z hlavních příčin vzniku lupů.

  • Nepravidelné kartáčování a mytí vlasů.
  • Neustálé používání šamponu
  • Stres a jakékoli duševní onemocnění
  • Parkinsonova choroba

Teď, když znáte hlavní příčiny vzniku lupů, si řekneme, jak se jich zbavit bez lékařského ošetření a pomocí jednoduchých domácích prostředků.

Domácí prostředky k vyléčení lupů:

Existuje mnoho domácích prostředků, které můžete denně používat a které vám pomohou zbavit se lupů natrvalo. Abyste toho však dosáhli, musíte si připravit určité ingredience a vše vhodným způsobem smíchat. Jakmile je to hotovo, existuje předepsaný způsob, který musíte aplikovat, a to vám pomůže zbavit se těch nechutných šupinek, které snižují úroveň vašeho sebevědomí. Zde je seznam domácích prostředků, které vám pomohou zbavit se lupů úplně.

Jablečný ocet (ACV):

Léčba lupů v domácích podmínkách vyžaduje způsob, jakým je třeba ingredience smíchat. Jakmile smícháte všechny složky správným způsobem, můžete se pustit do aplikace. ACV je údajně jedním z nejlepších přírodních prostředků k léčbě silných lupů. Existuje však předepsaný způsob, jakým musíte pastu připravit. Zde je několik jednoduchých kroků, které musíte znát pro přípravu jablečného octa.

Příprava jablečného octa:

  • Přidejte trochu jablečného octa do vody (rovným dílem) a nechte stranou.
  • Po umytí vlasů naneste směs na mokré vlasy.
  • Směsí jemně masírujte vlasy
  • Nechte 15 minut zaschnout a poté opláchněte.

Poznámka: Tento postup můžete provádět při každém sprchování hlavy. Mějte také na paměti, že jablečný ocet nemůžete nadměrně používat na vlasy, a to znamená, že jej neaplikujte každý den. Jednou za dva dny je nejlepší používat tento domácí prostředek proti lupům.

Použití mehndi:

Lupy můžete vyléčit pomocí mehndi. Mehndi na vlasy dobře působí a zjemňuje je. Zde je návod, jak si připravit směs mehndi na vlasy.

Příprava mehndi:

Mehndi je třeba připravit správným způsobem a tato směs má předepsaný způsob, jakým je třeba ji připravit.

  • Nejprve smíchejte mehndi s tvarohem a trochou citronové šťávy
  • Jakmile vznikne pasta, nechte směs 8 hodin stranou.
  • Po 8 hodinách ji můžete nanést na vlasy
  • Dvě hodiny ji nechte na vlasech zaschnout a poté ji můžete smýt.

Poznámka: Dobře dodržujte výše uvedené pokyny a uvidíte rozdíl. Mehndi je přírodní a je to jeden z jednoduchých způsobů, kterým se můžete lupů snadno zbavit.

Kokosový olej s citronem:

Kokosový olej prý udržuje vlasy vyživené a když se smíchá s trochou citronové šťávy, může lupy vyléčit. Jedná se také o snadný domácí prostředek, jak se zbavit těch drobných šupinek, které stahují vaše sebevědomí. Postupujte podle těchto jednoduchých rad a zbavte se lupů natrvalo.

Příprava kokosového oleje s citronem:

Postupujte podle těchto jednoduchých kroků a zbavte se lupů rychle:

  • Nejprve musíte zahřát 2 polévkové lžíce kokosového oleje a smíchat ho rovnoměrně s trochou směsi citronové šťávy.
  • Jakmile je to hotovo, můžete to nanést na pokožku hlavy a jemně s tím masírovat vlasy.
  • Po dokončení tohoto postupu nechte působit 20 minut a poté to opláchněte nějakým šamponem.

Poznámka: Toto je jeden z nejjednodušších způsobů, jak se zbavit lupů na vlasech. Musíte mít na paměti, že všechny výše uvedené postupy je třeba dodržovat předepsaným způsobem.

Semena pískavice řecké seno:

Semena pískavice se používají jako preventivní lék proti lupům. Tento postup, známý také jako semínka methi, je třeba dodržovat správným možným způsobem.

Příprava semínek pískavice řecké seno:

Pískavice řecké seno údajně prospívá lidem trpícím nízkou hladinou cukru v krvi a zvyšuje testosteron a také produkci mléka u matek. Pískavice řecké seno má více výhod, například reguluje hladinu cholesterolu a udržuje pod kontrolou chuť k jídlu. Zde je několik jednoduchých rad, které je třeba mít na paměti při přípravě semen pískavice, abyste se zbavili lupů.

  • Nejprve je třeba dát několik semen pískavice do malé misky s vodou a nechat je namočené přes noc.
  • Jakmile se ráno probudíte, ujistěte se, že jste semena rozmačkali na hmotu podobnou pastě. Poté do pasty přidejte trochu citronové šťávy a dobře ji promíchejte.
  • Jakmile se z ní vytvoří pasta, naneste ji na pokožku hlavy a vlasy a nechte ji 30 minut zaschnout.
  • Po skončení tohoto úkonu si můžete vlasy umýt šamponem a nechat vlasy uschnout.

Tvaroh:

Používání domácího prostředku v domácích podmínkách k léčbě lupů může být náročný úkol, zejména tvaroh je velmi špinavý. Díky tvarohu aplikovanému na vlasy je léčba lupů velmi účinná.

Příprava tvarohu k léčbě lupů:

Níže uvádíme několik jednoduchých tipů na léčbu lupů pomocí tvarohu. Zde je návod, jak na to.

  • Nejprve je třeba nanést trochu tvarohu na vlasy včetně pokožky hlavy.
  • Přibližně hodinu nechat zaschnout.
  • Zajistěte, abyste ji za hodinu opláchli nějakým šamponem.

Neemová šťáva:

Neem je velmi dobrý lék na lupy a nachází se ve většině šamponů jako jedna z hlavních složek. Způsob použití neemové šťávy na vlasy nezpůsobuje nepořádek, jako když se na vlasy nanáší tvaroh.

Příprava neemové šťávy:

Tady je návod, jak si připravit směs neemové šťávy před aplikací na vlasy, která pomůže vyléčit lupy.

  • Nejprve je třeba rozdrtit několik listů neemu, až vznikne hustá pasta.
  • Poté je třeba tuto pastu nanést na pokožku hlavy a vlasy a nechat ji minimálně 10 minut zaschnout.
  • Jakmile je hotovo, můžete ji smýt trochou vody.

Pomerančová kůra:

Pomerančová kůra prý dobře funguje jako velmi dobrý prostředek pro domácí léčbu lupů. Je však třeba mít na paměti, jakým způsobem je třeba tuto směs připravit.

Příprava pomerančové kůry:

Pomerančová kůra prý obsahuje vápník, hořčík, vitamin A a vlákninu, které jsou pro tělo prospěšné. Pokud však jde o vaše vlasy a léčbu lupů, je třeba pomerančovou kůru připravit následujícím způsobem a aplikovat ji na pokožku hlavy a vlasy, abyste se zbavili lupů. Zde jsou rady, kterými se musíte řídit, abyste se zbavili lupů.

  • Vezměte pomerančovou kůru a poté na ni vymačkejte trochu citronové šťávy.
  • Všechno to přidejte do mlýnku a rozemelte, dokud se z toho nestane pasta.
  • Poté pastu naneste na pokožku hlavy a nechte ji 30 minut zaschnout
  • Po skončení tohoto procesu ji můžete smýt nějakým šamponem proti lupům.

Poznámka: Všechny výše uvedené postupy můžete dodržovat alespoň třikrát týdně, což vám pomůže zbavit se lupů v domácích podmínkách.

Ocen:

Ocen má léčivé vlastnosti, které mohou zhoubné plísně zničit, a to lze považovat za snadný prostředek, jak se zbavit lupů snadným způsobem. Pomáhá také při léčbě různých problémů souvisejících s pokožkou, jako je akné a svědění vlasové pokožky.

Příprava octa:

Zde jsou uvedeny některé jednoduché kroky, které je třeba mít na paměti při přípravě octové směsi, abyste se zbavili lupů.

  • Nejprve budete potřebovat 2 šálky octa a 1 šálek vody jako hlavní složku.
  • Dále budete muset oba šálky octa svařit a nechat je stranou, aby vychladly.
  • Poté k octu přimíchejte jednu osminu šálku vody.
  • Jakmile je to hotové, můžete to použít k čištění pokožky hlavy a můžete to opláchnout šamponem.

Poznámka: Budete to muset udělat obvykle ráno, než použijete šampon na vlasy. Ocet sníží suchost a odstraní svědění, se kterým se potýkáte.

Vajíčkový žloutek:

Vajíčkový žloutek obsahuje biotin, což je hlavní vitamin, který léčí lupy. Vaječné žloutky mohou působit jako kondicionéry pro vaše vlasy, které mohou být zdravější.

Příprava vaječného žloutku:

Pro přípravu vaječného žloutku budete muset odstranit bílou vrstvu, která žloutek obklopuje. Vždy mějte na paměti, že žloutek je prospěšnější než bílá vrstva, která ho obklopuje. Zde je několik jednoduchých kroků, které musíte při přípravě žloutku dodržet.

  • Nejprve musíte mít vlasy a pokožku hlavy suché a poté na vlasy nanést žloutek.
  • Po dokončení nanášení žloutku budete muset vlasy na hodinu zakrýt igelitovým sáčkem.
  • Vlasy jemně umyjte šamponem. Někdy si budete muset vlasy umýt dvakrát, abyste odstranili nepříjemný zápach.

Poznámka: Tuto kúru proti lupům můžete provádět ráno při koupeli nebo kdykoli, když se koupete. Vždy pamatujte, že je třeba ji dodržovat pouze třikrát týdně.

Zelený čaj:

Zelený čaj obsahuje mnoho protiplísňových vlastností a je antioxidantem, který dokáže obnovit zdraví pokožky hlavy. K vyléčení lupů stačí, když si na pokožku hlavy nanesete trochu vychlazeného zeleného čaje a můžete být svědky rozdílu.

Příprava zeleného čaje:

K tomu, abyste se zbavili lupů, můžete použít zelený čaj podle následujících jednoduchých kroků.

  • Nejprve budete potřebovat 2 sáčky zeleného čaje a trochu horké vody jako hlavní část ingrediencí.
  • Poté budete muset sáček zeleného čaje vložit do horké vody na 20 minut, dokud se v ní odvar nerozpustí, a poté jej nechat vychladnout.
  • Po vychladnutí můžete zelený čaj nanést na pokožku hlavy a nechat jej 30 minut zaschnout.
  • Po 30 minutách vlasy jemně opláchněte vodou.

Poznámka: Tento postup můžete dodržovat ráno při koupání. Jedná se o jeden z nejjednodušších způsobů, jak si můžete lupy přirozeně vyléčit doma.

Přečtěte si také: Jak se vyhnout vedlejším účinkům zeleného čaje

Listy bazalky:

Listy bazalky jsou jedním z přírodních způsobů, jak si můžete vyléčit lupy. Tyto listy totiž mají protiplísňové a antibakteriální vlastnosti, které vás mohou vyléčit z těžkých lupů. Tyto listy také pomohou vaší pokožce hlavy zesílit a zůstat zdravá.

Příprava bazalkových listů:

Podívejte se, jak si připravíte bazalkové listy pro léčbu lupů a dalších problémů souvisejících s vlasy.

  • Nejprve budete potřebovat několik bazalkových listů, 2 čajové lžičky prášku z amly a pouze 2 čajové lžičky vody.
  • Všechny tyto ingredience smíchejte dohromady a vytvoříte tak čistou pastu.
  • Po vytvoření pasty ji jemně naneste na pokožku hlavy a nechte ji 30 minut zaschnout.
  • Po 30 minutách opláchněte vlasy trochou vody.

Poznámka: Tento postup musíte dodržovat denně a budete svědky rozdílu. Tímto postupem se zvýší pevnost vašich vlasů a pomůže to omezit i jejich padání.

Olivový olej:

Olivový olej může vašim vlasům hodně prospět. Stačí, když olivový olej nanesete na vlasy, a tím posílíte pokožku hlavy.

Příprava olivového oleje:

Příprava olivového oleje vyžaduje předepsaný formát, který je třeba provést, abyste se zbavili lupů. Zde je několik jednoduchých způsobů, kterými se můžete zbavit lupů.

  • Nejprve naneste na vlasy trochu olivového oleje.
  • Po 10 minutách si můžete vlasy jemně umýt šamponem.

Poznámka: V některých případech můžete použít trochu olivového oleje předtím, než jdete spát. Zabalte si hlavu ručníkem a nechte ji vstřebat zbývající olej.

Ústní voda Listerine:

Ústní voda Listerine má protiplísňové vlastnosti, které mohou bojovat s kvasinkami zodpovědnými za prevenci růstu těchto kvasinek.

Příprava ústní vody Listerine:

Tady je návod, jak ústní vodu Listerine používat. Postupujte podle těchto jednoduchých způsobů a můžete se zbavit lupů.

  • Nejprve budete potřebovat 1 polévkovou lžíci ústní vody Listerine a 9 polévkových lžic vody.
  • Ústní vodu musíte smíchat s vodou v malé misce.
  • Jakmile to bude hotové, ujistěte se, že jste ji smyli pomocí nějakého šamponu proti lupům, který pomůže odplavit všechny špatné bakterie.

Poznámka: Tento postup můžete provádět ráno, když se koupete. Dodržujte tento jednoduchý postup a za několik týdnů uvidíte rozdíl.

Banán s jablečným octem:

Banán a jablečný ocet jsou dobrou volbou pro léčbu lupů. Banány jsou totiž bohaté na vitaminy skupiny B a to pomáhá zlepšovat krevní oběh a udržovat pokožku zdravou. Na druhou stranu jablečný ocet je známý jako fungicid a zabiják choroboplodných zárodků, a to pomáhá při léčbě lupů.

Příprava banánu s jablečným octem:

Postupujte podle těchto jednoduchých kroků a zbavíte se těch nechutných lupů.

  • Jako hlavní část ingrediencí budete potřebovat 1 celý banán se 2 šálky jablečného octa.
  • Jakmile budete mít ingredience připravené, budete muset banán oloupat a vložit do malé misky. Spolu s ním můžete přidat trochu jablečného octa.
  • Jakmile je směs hotová, ujistěte se, že ji dobře promícháte, dokud se z ní nestane dokonalá pasta.
  • Poté naneste pastu na vlasy a jemně vmasírujte směs do pokožky hlavy a ujistěte se, že pasta zcela pokrývá vlasy.
  • Nechte ji 20 minut zaschnout a poté vlasy opláchněte normální vodou a trochou šamponu.

Poznámka: Tuto metodu můžete použít brzy ráno, pokud máte čas, nebo večer před sprchováním.

Také si přečtěte: Výhody jablečného octa při hubnutí

Česnek:

Česnek je dobrým zdrojem antimykotických vlastností, které mají tendenci eliminovat některé nebezpečné mikroby, jež jsou zodpovědné za vznik lupů.

Příprava česneku:

Níže uvádíme několik jednoduchých rad, které je třeba mít na paměti při aplikaci česnekové pasty na vlasy.

  • Nejprve budete potřebovat několik stroužků česneku spolu s 1 lžící medu.
  • Jakmile budete mít všechny ingredience připravené, ujistěte se, že je smícháte, dokud se nezmění v hladkou pastu.
  • Poté pastu naneste na pokožku hlavy a nechte ji 15 minut zaschnout.
  • Poté se ujistěte, že jste si vlasy opláchli nějakým šamponem.

Poznámka: Tento přírodní způsob, jak se zbavit lupů, můžete použít ráno nebo večer před sprchováním. Česnek je dostatečně silný na to, aby lupy z vlasů dostal.

Jak vyléčit lupy natrvalo?“

Zbavit se lupů může být zátěž, pokud však budete denně dodržovat tyto jednoduché kroky, můžete jejich vzniku zabránit. Tyto jednoduché kroky jsou použitelné i pro ty, kteří tímto onemocněním trpí.

  • Používejte správný šampon na vlasy. Ten navíc nepoužívejte v nadměrném množství.
  • Vždy udržujte pokožku hlavy čistou. To znamená, že si musíte jednou za 3 dny osprchovat hlavu.
  • Na trhu je mnoho šamponů proti lupům, které vám pomohou, ale ujistěte se, že jste vyzkoušeli něco, co na vás bude působit mírněji, a to je možné pouze tehdy, když všechny vyzkoušíte a zjistíte, který vám vyhovuje nejlépe.
  • K rozčesávání vlasů používejte vlastní hřeben.
  • Než se pustíte do práce, ujistěte se, že dostatečně odpočíváte. Nedostatek spánku vytváří stres a ten zase způsobuje lupy.
  • Ujistěte se, že si na cestách vždy zakrýváte vlasy.
  • Také se ujistěte, že používáte bylinné přípravky na lupy. Je to proto, že škodlivé chemické látky obsažené v šamponech mohou někdy lupy také způsobit.

Poznámka: Nečesejte si vlasy pomocí jiných kartáčů na vlasy. Také se ujistěte, že si vlasy čistíte jednou za dva dny. Pravidelné mytí vlasů pomůže zabránit tvorbě lupů.

Vyberte si z naší široké nabídky tělesných testů, jako je test krevního obrazu, test ESR, Widalův test, test funkce jater a test funkce ledvin a další. Nemusíte navštěvovat diagnostické centrum, protože Medlife vám je přiveze až domů. Nechte si zdarma provést domácí odběr vzorků a výsledky vám zašleme e-mailem do 24 hodin.

Otázky:

Teď, když jste pochopili hlavní příčinu a různé prostředky pro léčbu lupů, uvádíme několik nejčastěji kladených otázek, které vám do tohoto tématu vnesou více světla.

1. Co je to lupy? Proč jsou lupy považovány za špatné?

Obvykle olej z pokožky hlavy způsobuje ucpávání kožních buněk, a tak se v důsledku toho objevují šupinky, které vypadají jako lupy. Tento stav je považován za špatný, protože může snížit vaše sebevědomí a způsobit, že se na veřejnosti budete cítit nízko. Může to také vést k depresi a v důsledku toho to může ovlivnit způsob vašeho myšlení, jednání a cítění ve společnosti.

2. Jak léčit špatné lupy?

Postupujte podle následujících jednoduchých kroků, které vám pomohou zbavit se špatných lupů během několika týdnů.

  • Ujistěte se, že si myjete pokožku hlavy kvalitním šamponem proti lupům. To můžete provádět každý den.
  • V případě potřeby použijte kondicionér na vlasy. Musíte se poradit s lékařem a nechat si to schválit.
  • Zajistěte si častější sprchování hlavy v době, kdy máte silné lupy.

Poznámka: Než přijmete takové rozhodnutí o používání konkrétního šamponu v případě, že trpíte silnými lupy, musíte se poradit s lékařem. Lékař vám poradí a předepíše vhodné léky v závislosti na vašem stavu.

3. Víte, že lupy nejsou nebezpečné?

Lupy jsou prý neškodné, protože k nim obvykle dochází, když se pokožka hlavy vysuší a začnou se na vlasech vytvářet šupinky odumřelé kůže. Přestože je tento stav neškodný, může být pro vaši postavu škodlivý. Tento stav ovlivňuje způsob vašeho myšlení jednání a cítění ve společnosti. Lupy se obvykle vyskytují u dětí a mládeže ve věku od 10 do 20 let. Uvádí se však, že tento stav postihuje 40 % lidí ve věku 30 let.

Lupy mohou snižovat sebevědomí na veřejnosti a tím se mění i způsob, jakým reagujete na mnoho lidí ve vašem okolí. Abyste tomu zabránili, ujistěte se, že dodržujete všechny výše uvedené domácí prostředky, a pokud trpíte silnými lupy, ujistěte se, že jste se poradili s lékařem, než vás vůbec napadne použít šampon proti lupům.

V některých extrémních případech se totiž lupy mohou zvětšit. Dbejte tedy na to, abyste si jednou za dva dny dopřáli hlavovou sprchu, a tím zabráníte vzniku nebo vyléčení lupů. Vlasy si často myjte šamponem a ničím se nestresujte. Musíte přestat používat nadměrné množství gelů na vlasy, laků na vlasy a dalších vlasových přípravků, které jsou také rostoucí příčinou vzniku lupů u dospívajících a dětí. Především dbejte na to, abyste dodržovali zdravou stravu a zůstávali fit a zdraví.