Opuštění přítele
Všichni máme v životě lidi, se kterými zůstáváme přáteli z loajality. Skutečný život však někdy vytvoří nebo odhalí na člověku věci, se kterými se prostě nedá žít. Pokud někoho znáte více než dvacet let a chcete se od tohoto vztahu posunout dál, může být těžké dostat tuto osobu nebo to, co udělala, ze své psychiky.
Pokud jste tuto osobu někdy milovali, je to ještě těžší. Ten pocit touhy vás může zaplavit a bude vás nutit, abyste ho oslovili a zjistili, jestli se změnil, jestli se k vám bude chovat lépe. Takže poté, co jste je odblokovali, možná pošlete zprávu nebo zavoláte, abyste zjistili, zda se můžete znovu spojit. Ale je to opravdu dobré? Co když se nezměnili nebo jsou horší?“
Řekněme, že jste do toho šli a dali jste do toho všechno, ale v přátelství vám to prostě neklape. Teď už zbývá jen tuto osobu trvale odstranit ze svého citového prostoru. K tomu se nakonec dostanete – ale zatím ho prostě odblokujete. Možná si také budete myslet, že vám zmizeli z hlavy, ale to bude pravděpodobně trvat mnohem déle než vymazání jejich fotografií z Facebooku.
Přátelé a milenci, kteří vstoupili do našich srdcí, tam mohou zůstat navždy, bez ohledu na to, co udělali. Srdce má tendenci pamatovat si jen to dobré, mysl si pamatuje to špatné a obojí dohromady může i tomu nejsilnějšímu člověku způsobit nejednu bezesnou noc.
Nedávno jsem musel propustit jednoho přítele, protože náš vztah se stal nevyrovnaným. Dovolte mi to vysvětlit. Všichni moji přátelé vědí, že jsem terapeut, a při příležitosti mi položí jednu nebo dvě otázky. Obecně se všichni chovají uctivě a netlačí na pilu.
V tomto případě byl můj přítel bez sebe kvůli rozchodu a nedokázal ovládnout svou bolest. Přestože měl svého vlastního terapeuta, cítil, že to musí říct i mně. Bylo toho na mě příliš. Pro některé lidi je nepřetržité mluvení o tom, co se děje, prostředkem ke zvládnutí situace, ale pro posluchače to může být velmi obtížné a únavné, zejména pokud je to jen přítel (a ne klient terapie).
Požádal jsem ho, aby přestal, a on opravdu nemohl. A už se mu to vymykalo z rukou. Začínal jsem si připadat jako Richard Dreyfus ve filmu Co s Bobem?“ – a to bylo znamení. Držel jsem se svých hranic, ale distancoval jsem se, přičemž jsem ho stále sledoval (pro jistotu).
Poté, jak se dalo očekávat, se na mě rozzlobil. Nebylo to tak, že bych se vypařil, ale zrušil jsem si ho z přátel – v dnešní době se to podobá hozené rukavici. Poté přešel od internetu k textovým zprávám, aby mě kontaktoval, a já jsem se rozhodla veškerou komunikaci zcela zablokovat. Nebyl to pro mě příjemný proces, ale moje sebeúcta a pohoda závisely na tom, že jsem tento zlom udělala.
V dnešní době digitální komunikace mohou lidé, kteří nedostanou odpověď, chvíli hlasitě trucovat, možná vytvoří pár příspěvků a pak si jejich prsty najdou někoho jiného, na koho budou promítat svou bolest.
Pustit přítele není nikdy snadné. Ale pokud se vám stane něco podobného, co jsem popsal, nemějte výčitky svědomí, že jste někoho zablokovali nebo se od něj odpojili v zájmu péče o sebe. Pokud to někdy dojde tak daleko, že se budete muset v zájmu vlastního blaha distancovat, pamatujte, že děláte správnou věc!