Péče o pleť v zimě: pleťové oleje, které neucpávají póry
Každý rok přijde chvíle, kdy kouzlo zimy vyprchá a vy chcete být jen v teple a hydratovaní. Pleťové oleje jsou zklidňující a výživné pro pleť v každém ročním období, ale záleží na tom, jaký olej použijete. Možná se to nezdá, ale některé oleje jsou ve skutečnosti skvělé pro mastnou a aknózní pleť. Na druhou stranu nesprávné oleje mohou ucpat póry – nebo se jen usadit na pleti a zanechat na ní spíše mastný vzhled než orosený lesk, o který usilujete.
Na rozdíl od všeobecného přesvědčení většinu olejů dobře snáší pleť se sklonem k akné. Například minerální olej je obvykle v pořádku. Mnohé oleje používané v péči o pleť jsou nabité látkami vyživujícími pleť, jako jsou omega-3 mastné kyseliny a vitamin E. Ve skutečnosti je akné v některých studiích spojováno s nízkou hladinou esenciálních mastných kyselin (EFA), takže rozetření správného oleje na obličej může vaší pleti prospět nejen jako hýčkání, ale i jako léčba.
Začněte s olejem pod hydratační krém nebo opalovací krém, aby vaše pleť skutečně nasála všechny blahodárné látky a zářila po celý den.
Oleje, které si vaše pleť zamiluje
Tady je seznam – v žádném konkrétním pořadí a rozhodně ne úplný – olejů, které jsou nekomedogenní a s oblibou se používají k ošetření pleti. Jejich kombinace najdete v obličejových olejích a sérech, které mohou vaši pleť hydratovat a dodat jí esenciální mastné kyseliny a prospěšné živiny.
Jojobový olej
Jojobový olej, který je oblíbenou složkou obličejových olejů a sér, se ukázal jako skvělý nosný olej s protizánětlivými účinky. Lze jej použít jako čisticí olej nebo hydratační kúru, která může pomoci při akné, zarudnutí a podráždění v jednom. Jojobový olej Desert Essence je k dostání v mnoha obchodech. Je také klíčovou složkou směsí obličejových olejů a sér, například vyrovnávacího séra Sangre de Fruta Solis.
Marulový olej
Marulový olej, bohatý na omega-9 a -6 mastné kyseliny, vitamin E a vitamin C, pomáhá obnovit pružnost pleti, aniž by ucpával póry. Například Drunk Elephant Virgin Marula Luxury Facial Oil nabízí hloubkovou hydrataci a antioxidační účinky.
Neroli olej
Neroli olej, který se destiluje z malých bílých květů hořkého pomerančovníku, má antimikrobiální, antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Je skvělý pro aknózní i suchou nebo stárnoucí pleť – předpokládá se, že příznivě působí na jizvy, strie a vrásky. Například African Botanics Neroli Infused Marula Oil je směs plná vitaminu E, vitaminu C a esenciálních mastných kyselin, která neucpává póry.
Olej ze semen červených malin
Další esenciální olej známý svými protizánětlivými účinky, olej ze semen červených malin, obsahuje esenciální mastné kyseliny omega-3, -6 a -9 a také vitamin E. Najdete ho v produktech péče o pleť, například v pleťovém oleji Sunday Riley JUNO Antioxidant + Superfood Face Oil.
Olej ze semen šípku
Šípkový olej, plný esenciálních mastných kyselin omega-3 a omega-6, poskytuje protizánětlivé účinky, které mohou pomoci zlepšit stav akné. Najdete ho v mnoha obličejových olejích, ale můžete si ho pořídit i samostatně a přidat kapku nebo dvě do každodenního hydratačního krému pro extra hydrataci.
Skvělou volbou je šípkový olej BioRegenerate od společnosti Pai Skincare, který stojí 40 dolarů za 30ml lahvičku.
Konopný olej
Konopný olej s kombinací omega-3, -6 a -9 mastných kyselin je dalším protizánětlivým spojencem, který je navíc nekomedogenní – to znamená, že je bezpečný pro pleť se sklonem k akné. Může dokonce pomoci vyrovnat produkci oleje v pleti. Zakoupit ho můžete v obchodech, jako je Whole Foods Market.
Olej ze semen pěnišníku lučního
Olej ze semen pěnišníku lučního, který se vyrábí z květiny pocházející ze severní Kalifornie a Oregonu, je lehký, nekomedogenní a vpíjí se přímo do pokožky. Skvěle zadržuje vlhkost a zanechává pokožku pružnou, zářivou a hydratovanou. Je to také účinný nosný olej, který se používá v sérech, jako je například vyrovnávací sérum Sangre de Fruta Solis.
Rakytníkový olej
Rakytník má protizánětlivé a antioxidační účinky: je bohatý na protizánětlivé omega mastné kyseliny, včetně omega-3, -6, -9 a -7. Studie provedená v roce 2010 s extraktem z plodů rakytníku řešetlákového aplikovaným ve formě krému prokázala pokles produkce kožního mazu (mastnoty) – to může poukazovat na určitý přínos proti akné odděleně od boje proti zánětu. Může být užitečný při zánětlivých stavech pleti, jako je akné, růžovka a ekzémy.
Sladký mandlový olej
Sladký mandlový olej, bohatý na vitamin E, vitamin A, omega-3 mastné kyseliny a antioxidanty, je lehká pleťová potravina vyráběná lisováním mandlí. Předpokládá se, že má také antibakteriální a protiplísňové vlastnosti, takže může dobře působit na pleť se sklonem k akné. Můžete z něj i vařit – pokud nejste na mandle alergičtí!
Prvotřídní pupalkový olej
Prvotřídní pupalkový olej je zdrojem kyseliny gama-linolenové, polynenasycené mastné kyseliny omega-6, která má protizánětlivé účinky. Jakékoli snížení zánětu by pravděpodobně pomohlo při akné!
Arganový olej
Arganový olej, bohatý na vitamin E, karoteny, skvalen a antioxidanty, je oblíbenou volbou pro hydrataci a výživu pokožky a vlasů. Zdá se, že neucpává póry, takže se zdá být dobrou volbou pro pleť se sklonem k akné.
Avocadový olej
Avocadový olej je bohatý na omega 3 mastné kyseliny, vitamin E, A a D a několik živin – je to jako avokádový toast, ale pro váš obličej. Je hloubkově vyživující i pro vlasy (uhlaďte si jím roztřepené konečky!). Má bohatší texturu než některé jiné oleje, takže tento je skvělý pro suchou a aknózní pleť.
Tea tree oil: skvělý s mírou
Olej z listů čajovníku má protizánětlivé účinky a působí také jako antimykotický, antibakteriální, antiseptický a adstringentní prostředek. Díky tomu je užitečný při léčbě akné a seboroické dermatitidy. Olej z čajovníku obvykle najdete v uličce s přípravky pro péči o pleť v místní lékárně. Jen nezapomeňte, že čajovníkový olej může být velmi drsný a dráždivý pro pokožku, pokud není zředěn nosným olejem (slunečnicový, ricinový, jojobový nebo konopný olej jsou dobrou volbou!), takže nechcete aplikovat čistý čajovníkový olej přímo na pokožku.
Pravidlem je, že 1 díl čistého čajovníkového oleje by měl být zředěn 3 díly nosného oleje. Například 1 kapku tea tree oleje můžete přidat do 3 kapek jojobového oleje před nanesením směsi na pokožku.
Tea tree je součástí produktů péče o pleť, které pomáhají udržovat čisté póry, a dokonce může ošetřovat a předcházet zarůstání chloupků u pánských vousů. Najdete ho také v oleji Fur Oil, který byl navržen tak, aby pomáhal předcházet zarůstání chloupků v oblasti vousů i bikin.
🚫 Olejům, které ucpávají póry, se vyhněte 🚫
Víme, že už zníme jako ohraná deska, ale ICYMI, kokosovému oleji se raději vyhněte. Kokosový olej, v některých seznamech složek označovaný také jako „cocos nucifera oil“, je viníkem ucpávání pórů a akné a používá se v mnoha výrobcích péče o pleť.
Póry může ucpávat i olej z pšeničných klíčků, takže i tomu se doporučujeme vyhnout. Najdete ho v produktech péče o pleť, jako je například Dr. Hauschka Clarifying Day Oil, takže si na tohoto viníka pórů dejte pozor na štítku se složením všech produktů na bázi oleje, jejichž použití zvažujete.
Etikety mohou být zavádějící, takže si před použitím jakéhokoli produktu péče o pleť nezapomeňte přečíst seznam složek. Ještě jednodušší: vždy můžete použít web CosDNA.com a zkontrolovat hodnocení akné a podráždění u jakéhokoli výrobku. Podívejte se na náš jednoduchý návod, jak na to!
Malá kapka stačí
Obličejové oleje mohou působit jako luxusní způsob hýčkání pleti, zejména v zimě. Nevýhodou je, že mohou stát pěkný peníz. Jen nezapomeňte: trocha oleje udělá hodně! Jedna malá lahvička může vydržet až 6 měsíců, pokud použijete jen několik kapek najednou, což je obvykle doporučené množství.
Jako poněkud levnější alternativu si někteří lidé kupují lahvičky olejů, které mají rádi pro svou pleť, a doma si vyrobí vlastní směs. Jen nezapomeňte, že esenciální oleje mohou mít datum spotřeby. Pleťové oleje a séra, které se dodávají v neprůhledných nádobách (například z „ultrafialového skla“), si zachovávají své vlastnosti déle, protože jejich obsah je chráněn před působením světla.
Myslíte si, že byste mohli být na esenciální oleje alergičtí?
Esenciální oleje by mohly podráždit vaši pokožku, pokud jste alergičtí na rostliny, z nichž se získávají. Doporučujeme provést náplasťový test na kůži (například na vnitřní straně předloktí), než je použijete na obličej, abyste se ujistili, že nedojde k alergické reakci.
Ano, s přípravkem Curology můžete používat oleje
Máte sadu Curology? Pokud cítíte, že vaše pleť potřebuje extra hydrataci, můžete pod hydratační krém Curology uhladit 2-3 kapky obličejového oleje nebo séra na bázi oleje a dodat suché pleti zaslouženou vzpruhu. Na noc můžete vyzkoušet olej nebo sérum před nanesením vlastního krému Curology, abyste získali pocit noční hydratace.
Začínáte používat krém Curology? Sign up for a free trial to get your first superbottle on us.
