Přehled poranění kyčlí při běhu

Běhání si neustále získává celosvětovou popularitu a je hlavním způsobem cvičení pro mnoho lidí všech věkových kategorií. Jeho nízké náklady, všestrannost, pohodlí a související zdravotní přínosy oslovují muže a ženy z širokého kulturního, etnického a ekonomického prostředí. S rostoucím počtem dětí a dospělých, kteří se rekreačně a závodně věnují běhu, se neustále zvyšuje výskyt zranění. Většina běžeckých zranění postihujících dolní končetiny je způsobena chybami při tréninku, kterým lze předcházet, a některá z nich mohou vyžadovat lékařské vyšetření nebo výrazné omezení tréninku. Zranění kyčlí u běžců jsou způsobena interakcí vnitřních a vnějších faktorů, které nepříznivě ovlivňují složitou regionální anatomii. Akutní nebo chronická bolest kyčle představuje diagnostický a terapeutický problém, protože nejasné, nespecifické symptomy a příznaky mohou pocházet z lokálních, regionálních nebo vzdálených ložisek. Nejčastějšími etiologickými příčinami bolestí kyčlí jsou svalová napětí a tendonitidy, které jsou obvykle důsledkem náhlých akceleračních a deceleračních manévrů, změn směru nebo excentrických kontrakcí. Apofyzitida a avulzní zlomeniny mohou postihnout mladší běžce a vyvolat lokální bolest v místě úponu svalu. Syndrom iliotibiálního pásu je častou příčinou laterálních příznaků kyčelního a kolenního kloubu charakterizovaných ostrou nebo pálivou bolestí, která se zhoršuje při aktivitě. Burzitida způsobená opakovanou činností nebo akutním traumatem může postihnout trochanterické, ischiální nebo iliopektinální burzy. Osteoartróza kyčelního kloubu může rovněž způsobovat přetrvávající bolest, která se zhoršuje při běhu. Stresové zlomeniny jsou potenciálně závažné stavy, které častěji postihují ženy než muže. Syndrom prasklého kyčelního kloubu je nezhoubný stav, který vzniká v důsledku opakovaného přechodu napjatých pojivových tkání přes velký trochanter, přední kyčelní pouzdro, menší trochanter, hlavici stehenní kosti nebo iliopektinální eminenci. Potenciálními příčinami přetrvávajících bolestí kyčlí u běžců jsou také natržení acetabulární labry, sportovní hernie a syndromy nervové entrapmentace. Léčba bolesti kyčle u běžců by se měla zaměřit nejen na řešení příznaků, ale také na identifikaci základních stavů, které zranění urychlily. Zásadní je prevence zranění a komplexní rehabilitace, protože předchozí zranění kyčle zvyšují riziko následných zranění. Trenéři, cvičitelé a lékaři, kteří se starají o běžce, by měli prosazovat běžecké režimy, povrchy, obuv, techniku a individuální kondiční programy, které minimalizují riziko prvního nebo opakovaného zranění kyčle.