Prevence epilepsie
Někdy můžeme epilepsii předejít. Toto jsou některé z nejčastějších způsobů, jak snížit pravděpodobnost vzniku epilepsie:
Předcházejte traumatickým poraněním mozku
Poranění mozku, nazývaná také traumatická poranění mozku, jsou častou příčinou epilepsie.
- Jezděte bezpečněexterní ikona. Používejte bezpečnostní pásy, dětské autosedačky, airbagy, cyklistické a motocyklové přilby, abyste snížili počet úrazů v motorových vozidlech a v dopravě.
- Postupujte opatrně. Pády jsou nejčastější příčinou poranění mozku. Starší dospělí a děti mají zvýšenou pravděpodobnost poranění mozku v důsledku pádu.
- Pokud dojde k traumatickému poranění mozku, vyhledejte pomoc. U těžkých poranění mozku je vysoká pravděpodobnost vzniku epilepsie. Dobrá péče o zranění může pomoci předejít epilepsii.
Pravidelné zdravotní prohlídky pro vás a vaši rodinu mohou pomoci předcházet nemocem a odhalit je. Více se dozvíte na stránkách healthfinder.govexternal icon.
Snižte pravděpodobnost mrtvice a srdečních onemocnění
Provádějte každý den kroky, které sníží vaši pravděpodobnost mrtvice a srdečních onemocnění. Patří mezi ně správné stravování, cvičení a nekouření. Tato zdravotní opatření mohou zabránit vzniku epilepsie v pozdějším věku.
Dejte se očkovat
Chraňte sebe i svou rodinu před nemocemi. Očkování (známé také jako vakcíny nebo injekce) snižuje pravděpodobnost infekce, která někdy může vést k epilepsii. Přečtěte si Doporučení CDC pro očkování a imunizaci.
Myjte si ruce a bezpečně připravujte potraviny
Infekce zvaná cysticerkóza je celosvětově nejčastější příčinou epilepsie. Způsobuje ji parazit a předchází se jí správnou hygienou a postupy při přípravě potravin. Zdravotní screening a včasná léčba cysticerkózy mohou epilepsii zabránit.
Zachovejte si zdraví během těhotenství
Některé problémy během těhotenství a porodu mohou vést k epilepsii. Dodržujte plán prenatální péče s poskytovatelem zdravotní péče, například s lékařem nebo zdravotní sestrou, abyste vy i vaše dítě zůstali zdraví.