Proč se dusím slinami?

OTÁZKA

Proč se někdy dusím slinami? Znamená to, že je něco v nepořádku?“

ODPOVĚĎ

Dusit se a kašlat z vdechování vlastních slin se stalo většině z nás. A ve většině případů jsou rozpaky při červeném obličeji, prskání a snaze popadnout dech tím nejhorším, co nás trápí.

Jestliže jste jinak zdraví, nejčastější příčinou dušení se slinami je právě spěch. Všichni automaticky polykáme sliny po celý den. Ale činnosti, jako je příliš rychlé mluvení, příliš silný smích nebo rychlé otáčení hlavy při polykání, mohou způsobit, že se normální automatické polykání změní na vdechování – se zřejmým výsledkem. Na užitečnou radu jste již pravděpodobně přišli:

Na druhé straně mohou být vaše ústa příliš suchá. Za normálních okolností produkují slinné žlázy dva až čtyři litry slin denně. Pokud máte sucho v ústech, nejenže neprodukujete dostatek slin, ale sliny, které produkujete, jsou husté a vláknité – a snáze se jimi dusíte.

Sucho v ústech může být způsobeno řadou příčin, včetně dehydratace, dýchání ústy, antihistaminik, léků na krevní tlak a některých dalších léků.

Co pomáhá: Ústní vody a ústní výplachy vyrobené speciálně pro sucho v ústech pomáhají stimulovat tok slin. Dobré značky, které můžete vyzkoušet, jsou Biotene a ACT. Žvýkačky také mohou rozproudit slinné šťávy. Pomáhá také časté popíjení vody během dne. Zeptejte se svého lékaře, zda léky, které užíváte, nezpůsobují sucho v ústech, a pokud ano, zda má smysl přejít na alternativní léky.

Další příčinou hustých slin je příliš mnoho hlenu v nosních cestách, případně z důvodu postnazálního odkapávání při nachlazení nebo alergii. Používání nosního spreje s fyziologickým roztokem, netiho hrnce nebo zařízení pro pulzující výplach nosu vodou může zředit hlen a otevřít ucpané nosní dutiny – stejně jako pití horkých nápojů.

Pokud tyto prostředky nepomáhají nebo pokud se vám zdá, že se často dusíte slinami – zejména pokud se dusíte nejen slinami, ale také když se snažíte polykat jídlo nebo nápoje – měli byste se poradit se svým běžným lékařem nebo otolaryngologem, aby vyloučil jiný zdravotní problém. Existuje mnoho onemocnění od mírných až po závažné, které mohou ovlivnit polykání – příkladem může být Sjögrenův syndrom, autoimunitní onemocnění, které způsobuje vysychání úst a očí… Parkinsonova choroba, která oslabuje svaly včetně svalů v krku… a gastroezofageální refluxní choroba (GERD), která může způsobit dušení, když se žaludeční kyselina vrací do krku.