Psaní textových zpráv může zničit vaše manželství

Když jsem byla malá, nikdy jsem neměla ráda, když máma s tátou večer po rozloučení zavírali dveře ložnice. Být úplně sám ve velké ložnici poskytovalo příležitost pro mou fantazii, abych nechal všechny ty příšery a padouchy řádit v soukromí svého pokoje. Jak jsem však dospíval, zavřené dveře ložnice mi v noci poskytovaly soukromí, abych si mohl odpočinout a odreagovat se od celodenního stresu a nároků.

Všichni máme různé potřeby soukromí v závislosti na naší osobnosti. Asi vám však nemusím říkat, že příliš mnoho může být nebezpečné – zejména soukromí s někým jiným než s manželem nebo partnerem.

Ptejte se sami sebe: Pokud byste byli doma a váš manželský partner ne, pozvali byste jinou osobu k rozhovoru v soukromí vaší ložnice? Zejména v soukromí vaší ložnice se zamčenými dveřmi a zataženými okenními žaluziemi? S největší pravděpodobností – a doufejme – je vaše odpověď rozhodná: „Ne.“

Ale kdybych se zeptal, zda si pravidelně píšete s někým konkrétním, odpověď by nemusela být stejná.

Sms a brána k nevěře

Není žádným tajemstvím, že se textové zprávy staly společenskou normou pro komunikaci. Její snadné používání téměř bez námahy nám umožňuje být v kontaktu s kýmkoli odkudkoli a kdykoli. Píšeme si se svými šéfy o tom, proč jsme přišli do práce pozdě, posíláme zprávy svým kolegům o další schůzce a s přáteli si píšeme o víkendovém grilování. Píšeme zprávy bez přemýšlení. Píšeme textové zprávy, protože svět, ve kterém žijeme, říká, že psaní textových zpráv s ostatními je naprosto přijatelná komunikace.

Naneštěstí existuje falešný pocit bezpečí, který v textových zprávách na mobilních telefonech existuje: Téměř vždy máme pocit, že slova odeslaná a přijatá v textové zprávě se neodváží do nebezpečných otevřených vod. Ve skutečnosti je textová zpráva otevřenou vodou. Není zde žádná mělčina, na které by se dalo stát, ani zeď, které by se dalo chytit. To, co se posílá a přijímá v textovém světě, může snadno vyvolat naše nejhlubší, nejtemnější pocity a touhy a vynořit je v konverzaci, která začala neškodně.

Příliš často se v textových zprávách posílají bezvýznamná slova, která jsou buď vědomě, nebo nevědomě spojena s významnějšími citovými nebo sexuálními kořeny v srdci; kořeny, které mají zůstat hluboce zakořeněné v manželství, a ne mimo něj, aby se zabránilo citovému nebo sexuálnímu odloučení od manžela či manželky.

Existuje mnoho případů, kdy si ženatí muži a vdané ženy píší textové zprávy mimo manželství, což pak vyústí v mimomanželský poměr. Většinou bylo psaní textových zpráv nevinné povahy; nevěra nebyla v dohledu. Většinou se probírala témata týkající se školy jejich dětí nebo manželovy nové práce, která však rychle přecházela například v konverzaci o tom, že jejich partner nechce mluvit o svých pocitech, nebo že si všimli toho druhého v posilovně a komentovali, jak je přitahuje jeho fyzický vzhled.

Tato odhalení nejčastěji vedou k citovým důvěrnostem a diskusím o sexuálních fantaziích. Zdá se, že ve vyprávění všech těchto účastníků se objevují popisy komunikačních slepých uliček: to znamená negativní manželské důsledky na základě citového a/nebo sexuálního svěřování se prostřednictvím textových zpráv s druhou osobou, které jako by přišlo z ničeho nic.

Vztahy nezačínají sexem

Muži a ženy byli fyzicky a emocionálně stvořeni k tomu, aby měli sex a mluvili o hlubokých pocitech. Mluvení o sexu a pocitech s jinou osobou prostřednictvím textových zpráv však může manželského partnera rychle emocionálně a/nebo sexuálně oddělit od jeho partnera v reálném světě. Buďme upřímní: Mnoho ženatých mužů a vdaných žen si nevinně píše s ostatními, aniž by do této pasti kdy spadli. Je mnoho těch, kteří své manžele naprosto respektují, řídí své textové zprávy a nikdy se neodváží diskutovat o pocitech nebo sexu v textové zprávě.

Ale výzkum je důkladný a solidní. Myslím, že tento svah je příliš kluzký na to, abychom ho ignorovali; mnoho jedinců chodí v textové komunikaci jako po laně, aniž by o tom někdy věděli. Rozsáhlý a stále se rozšiřující výzkum potvrzuje, že sociální média a digitální média (psaní textových zpráv) jsou spojena s porušováním věrnosti a sníženou spokojeností ve vztahu.

Manželé, kteří zažívají, že jeden z manželů komunikuje citově nebo sexuálně s jinou osobou prostřednictvím textových zpráv, uvádějí, že pociťují úplně stejné pocity jako ti manželé, jejichž partner se dopustil mimomanželské sexuální aféry tváří v tvář (nezačínající prostřednictvím textových zpráv nebo sociálních médií). Mezi tyto pocity patří zrada, odmítnutí, opuštění, osamělost, žárlivost, ponížení, ztráta důvěry a hněv. Nejvíce znepokojující je, že velká většina mimomanželských afér začínajících prostřednictvím sociálních a digitálních médií končí rozvodem.

S růstem a rozvojem komunikace prostřednictvím sociálních a digitálních médií se rozšiřují i příležitosti k mimomanželským aférám pro ty, kteří jsou v manželství. Samotné posílání textových zpráv není viníkem. Viníkem je srdce osoby, která textové zprávy posílá. Lze tvrdit, že každé komunikační médium v historii mělo svá potenciální vztahová nebezpečí. Toto médium však pohlcuje, udržuje a mění lidskou mysl v takové hypermíře. Ovlivňuje manželské vztahy tak drasticky, že o tom nelze nemluvit.

Tady je důležité si uvědomit jednu věc: Chránit své manželství před nevěrou by mělo přesahovat hranice ložnice. K nevěře dochází mnohem dříve, než dojde ke skutečnému sexu s někým, a v dnešní kultuře může být kouř potenciálně rozdmýchán v požár během psaní textových zpráv.

Když je velké množství poznávacího, fantazijního, emocionálního a/nebo sexuálního úsilí soustavně věnováno jiné osobě mimo manželský vztah, je obtížné udržet plnou, konzistentní úroveň manželské emocionální a/nebo sexuální náklonnosti. Textové zprávy jen zvyšují rychlost, s jakou se aféra vyvíjí, protože sebeodhalení se snáze sdílí ve zdánlivě soukromém, příslovečném prostředí uzavřené místnosti.

Jak to zvládnout

Připravil jsem pro vás několik navrhovaných zásad, které můžete s manželem zvážit, pokud jde o textové zprávy:

• Vyhněte se sdělování svého telefonního čísla druhé osobě. Pokud je nutné s ní zůstat v kontaktu, nechte manžela/manželku, aby jí své číslo dal/a.
• Pokud již telefonní číslo máte, zacházejte s ním jen jako s telefonním číslem (ne jako s číslem textové zprávy).
• Pokud obdržíte textovou zprávu, rozhodněte se na ni reagovat okamžitým zavoláním namísto odpovědi prostřednictvím textové zprávy. Zavoláním jim sdělíte, že byste raději mluvili po telefonu než prostřednictvím textu.
• Se soukromým e-mailem zacházejte stejně jako s textovou zprávou. Je pochopitelné, že v pracovním e-mailu, který posíláte spolupracovníkovi, nesmíte podle zákona uvést CC svého manžela/manželky, ale když komunikujete ze svého soukromého e-mailu, zkopírujte ho. Zajistíte tím transparentnost mezi vámi a manželem/manželkou a zároveň sdělíte, že si přejete, aby komunikace zůstala veřejná. Dobře může fungovat i společný soukromý e-mailový účet s manželem/manželkou.
• Pocítíte-li citovou nebo sexuální přitažlivost k určité osobě, zejména během textových zpráv, okamžitě s tímto chováním přestaňte. Osobně dejte této osobě najevo, že chcete svého manžela respektovat, a to i prostřednictvím textových zpráv. Proberte toto chování s manželem/manželkou a zahajte proces uzdravení. Pokud nepřestanete, ačkoli váš manželský partner tuto komunikaci možná nikdy neodhalí, citové a/nebo sexuální odpoutání od vašeho manžela se bude nadále rozšiřovat, jak budete pokračovat v komunikaci s druhou osobou.

Musíme si uvědomit, že definice soukromí se nyní rozšiřuje ze skutečných soukromých prostor i na sociálně-digitálně-textové zprávy. Cílem by mělo být respektovat manžela/manželku v míře, která může sahat výše, než je očekávaná kulturní norma.