Sedání
Po měsících ležení na zádech a na bříšku je vaše dítě možná připraveno na změnu prostředí. Počínaje 3. nebo 4. měsícem (nebo kdykoli bude dobře držet hlavičku a bude se zdát, že má zájem a je připraveno) mu podepřením do sedu s oporou poskytne úžasný nový pohled na svět kolem něj.
Čím více praxe vaše děťátko získá v udržování se ve vzpřímené poloze s oporou v asistovaném sedu, tím dříve objeví potěšení ze samostatného sezení – včetně lepšího výhledu na všechny jeho oblíbené hračky (a oblíbené lidi).
Kdy se děti posadí?
Různí se to u jednotlivých dětí, ale většina dětí je schopna sedět s dopomocí mezi 3. a 5. měsícem věku, a to buď tak, že se podepřou na rukou, nebo s malou podporou maminky, tatínka či sedačky.
V době, kdy bude vašemu dítěti 6 měsíců, bude mít pravděpodobně vyvinuté svaly krku, horní části těla a zad, aby bylo schopno sedět bez opory. V 7 měsících se možná dokáže samo dostat do sedu tlačením z břicha, ale většina dětí bude potřebovat, aby je do sedu vytáhl dospělý, a to přibližně do 11. měsíce. Každopádně na konci 7. měsíce by vaše dítě mělo být schopno sedět bez opory. (Pokud tohoto milníku nedosáhne, uděláte dobře, když se poradíte se svým lékařem.)
Znaky, že je vaše dítě připraveno začít sedět
Ve věku 4 měsíců bude vaše dítě pravděpodobně schopno udržet hlavu ve vzpřímené poloze – ale většina dětí bude stále padat hlavou dozadu, když bude jejich horní část těla vytažena do sedu. Pomozte svému dítěti rozvíjet kontrolu nad krkem a hlavou tím, že si s ním budete hrát na přitahování do sedu: Když dítě leží na zádech (nebo třeba na vašich nohách), uchopte ho za ruce a jemně ho vytáhněte do sedu – některé legrační obličeje a zvuky přibližování mu pomohou užít si jízdu.
Read This Next
How do I get my baby to sit up?
Jakmile začne dobře držet hlavičku, můžete své dítě podpořit v sezení tím, že ho podepřete v sedě v dětské autosedačce, kočárku nebo na klíně. Sezení s oporou v kočárku při procházce po okolí je obzvláště dobrým způsobem, jak rozvíjet zájem dítěte o sezení. Během procházky ho upozorňujte na všechny nové věci, které může ze vzpřímené polohy vidět, od psů a aut až po kolemjdoucí a ostatní děti v kočárku.
Čím více praxe v sezení s oporou vaše dítě získá, tím je pravděpodobnější, že zkusí sedět samo bez polštáře nebo máminy či tátovy ruky, která by ho podpírala. Když se učí sedět, držte ho na dece nebo podložce pro aktivity, abyste zmírnili případné pády, a seďte blízko něj, abyste ho mohli zachytit, pokud se převrátí dozadu. Abyste upevnili jeho vratký smysl pro rovnováhu, kutálejte mu míč a hrajte si na honěnou, zatímco oba sedíte, nebo ho držte za ruce a zpívejte mu písničku a jemně se pohupujte do rytmu.
Zkuste také dítěti položit hračku před nohy, když sedí, a možná se nakonec při hře s ní podepře na rukou. Hračku můžete také umístit do blízkosti horní části jeho nohou, abyste upoutali jeho pozornost. Pak hračku zvedněte do úrovně jeho očí: dosáhne na ni, když bude sedět – a možná bude dokonce schopno zůstat samo sedět, zatímco si bude hrát s hračkou v rukou.
Čeho se nemusíte obávat
Pokud svému dítěti poskytnete dostatek příležitostí k procvičování sedacích dovedností, dá vám vědět, až bude připraveno sedět.
Pokud se vaše dítě i s oporou sesune nebo sklouzne na jednu stranu, nemusí být připraveno sedět a vy to můžete jednoduše zkusit později znovu. A děti, které se teprve učí sedět, se mohou snadno unavit – dají vám najevo, že už toho mají dost, tím, že se budou vztekat, stěžovat si nebo se sesouvat.
Pokud vaše děťátko nebude sedět s oporou do konce 5. měsíce, není to důvod k obavám. Každé dítě se vyvíjí jinak a svým vlastním tempem. Některé děti sedí již ve 4 měsících, zatímco jiné to zvládnou až v 9 měsících. Prostě mu i nadále nabízejte dostatek příležitostí k nácviku sezení s oporou a hodně povzbuzování a rozptýlení, když je vaše děťátko ve vzpřímené poloze (zkuste dát jeho dětskou sedačku vedle zrcadla nebo se s ním navíc projet kolem bloku v kočárku), aby mohlo používat a rozvíjet svaly horní části těla.
Jaké milníky přicházejí po posazení?
Dostatek nácviku sezení ve vzpřímené poloze (a také na bříšku) pomůže vašemu děťátku vyvinout sílu horní části těla, kterou bude potřebovat, aby se nakonec začalo plazit a postavilo se – což nakonec povede k prvním krůčkům dítěte.