Správný způsob čištění pupíku
Jeden pohled na špinavý pupík stačí k tomu, abyste se otřásli, skočili do sprchy a začali drhnout.
„Zdravotníci odstranili z pupíku „výrůstky“, které se ukázaly být směsí bakterií, špíny, potu, mýdla, pleťových vod a žmolků,“ říká doktorka Alexandria V. Boothová, certifikovaná dermatoložka z lékařské skupiny HealthCare Partners. „Mluvte o trapné návštěvě lékaře – jdou tam kvůli něčemu, o čem si myslí, že je to rakovina kůže, a zjistí, že je to jen léta usazená špína.“
Pupek by se měl čistit stejně jako všechny ostatní části těla; jinak se v této oblasti mohou objevit nepříjemné pachy a infekce, často spojené se zarudlou, svědivou a strupovitou kůží – zejména pokud máte piercing v pupíku. Také, i když je to vzácné, mohou kamenné útvary zvané omfalolity, omfality, omfalokeratolity nebo umbolity narůst tak, že vyplní celý pupík a zanítí se, zanítí se a vzniknou vředy.
Ale i když váš „innie“ neroste do špinavého „outtie“, je pravděpodobné, že je stále špinavější, než si myslíte: Podle výzkumu Státní univerzity v Severní Karolíně se průměrný pupík hemží 67 různými druhy bakterií.
Znovu se otřásáme.
Jak tedy předejít nepříjemné návštěvě lékaře? Nebo dávení vašeho kamaráda v posteli při líbání břicha? Booth říká, že pouhé sprchování odstraní některé bakterie, žmolky a kdovíco ještě, ale pokud máte „innie“, měli byste do něj také jednou týdně hrábnout vatovým tamponem, na kterém je voda a mýdlo nebo alkohol. Pokud máte „outtie“ (ať už jste se s ním narodili, nebo se vám vyvinul z roztaženého těhotenského břicha), měla by podle ní stačit žínka s mýdlem.
Naneštěstí, pokud je váš pupík již mimo kontrolu (což znamená, že se nemůžete zbavit zápachu nebo infekce vlastním čištěním), možná budete muset navštívit svého praktického lékaře nebo dermatologa, aby do něj mohl hrábnout s příslušným vybavením. Nebojte se však – zaručujeme vám, že už viděla horší věci.
Další články z časopisu Women’s Health:
10 podivných věcí, které ničí vaši imunitu
Absolutně nejlepší způsob, jak si utřít zánět
Váš jazyk se vám snaží říct něco důležitého o vašem zdraví