Tak se vám udělal pupínek. Tady je návod, jak se vypořádat s následky

Pupínky jsou často prvním problémem v péči o pleť, se kterým se setkáváme. A řešení toho, co dělat s vyskočeným pupínkem, je často tím druhým. Jak se ukazuje, existuje několik velmi důležitých zásad, které je třeba dodržovat, zatímco se vaše pokožka hojí, a které vám pomohou vyhnout se infekcím, zánětům a jizvám.

Proč byste neměli vyskakovat pupínky? Kromě toho, že byste zasáhli do normálního procesu hojení vašeho těla, může prasknutí pupínku – nebo dokonce jen šťourání v jeho oblasti – způsobit zánět a zvýšit náchylnost místa k jizvení. A toto zjizvení nakonec přetrvá mnohem, mnohem déle než jakýkoli pupínek.

„Snažím se svým pacientům zdůraznit, že dopad na jizvy může trvat mnohem déle než akné,“ říká doktorka Nada Elbuluková, klinická docentka dermatologie (clinician educator), Keck School of Medicine of USC, říká pro SELF.

Můžete skončit s jizvami v podobě divertiklů v kůži nebo hyperpigmentací, „to vše trvá mnohem déle, než zmizí než pupínek,“ říká pro SELF Mary L. Stevensonová, M.D., docentka na dermatologickém oddělení Ronalda O. Perelmana na NYU Langone Health. „Svým pacientům říkám: ‚Sundejte si zrcadla. Tlapky si nechte pro sebe.‘ „

Ale jak říká doktorka Stevensonová, je to „přirozený zvyk“ chtít se v tom malém uzlíčku hnisu rýpat a šťourat. Někdy prostě nepřipadá v úvahu ho nevytrhávat. A někdy se vyskočení pupínku stane prostě náhodou!

Pokud se vám tedy stalo, že vám pupínek vyskočil – bez odsuzování – nezapomeňte použít tyto tipy našich odborníků, abyste udrželi místo v čistotě a pomohli mu se zahojit, doufejme, že bez dlouhotrvající jizvy.

Především udržujte místo v čistotě.

Podle doktora Elbuluka myslete na místo činu jako na otevřenou ránu, zejména pokud vidíte nějaké krvácení. To znamená, že se chcete vyhnout kontaminaci místa bakteriemi, které mohou být na vašich prstech nebo jen tak na světě a které by mohly způsobit infekci. Prvním krokem je tedy omytí místa jemným čisticím prostředkem.

Ujistěte se, že je zvlhčené.

Pokud krvácíte dostatečně, možná budete muset přitlačit čistým papírovým ručníkem nebo žínkou, dokud krvácení nepřestane, než budete pokračovat. Jakmile však krvácení ustane a oblast je čistá, můžete na ni nanést jemný, relativně nevýrazný hydratační krém.

Nechcete používat nic, „co by pokožku podráždilo,“ varuje doktor Elbuluk, takže je lepší vyhnout se hydratačním krémům, které by se mohly používat také pro antiagingové nebo exfoliační účely. Vážně, tady se držte jemných věcí!

Při hojení používejte pouze jemné produkty.

Při hojení této oblasti nechcete dělat nic, co by ji narušovalo, včetně používání produktů, které by ji mohly dráždit. Pokožka je v tomto období také mimořádně citlivá a zranitelná, takže byste se měli vyvarovat používání produktů, jako jsou chemické peelingy nebo séra s vitamínem C, které by mohly štípat.

„Vyhněte se všemu, co by způsobilo další podráždění, například používání peelingů nebo ošetření obličeje,“ říká doktor Elbuluk. „Už tak je to v podstatě poraněná kůže.“ Opravdu jediné, co byste nyní měli používat, je šetrný čisticí a hydratační krém.

Vyhněte se šťourání nebo dotýkání se místa, zatímco se hojí.

Je velmi důležité vyhnout se pokušení do rány stále šťourat nebo se jí stále dotýkat. A pokud se na místě objeví strup, nešťourejte se v něm. „Lidé skončí v této králičí noře a stále si to zhoršují,“ říká doktor Elbuluk. Zasahování v této fázi jen zvyšuje pravděpodobnost infekce a jizvení.

Musíte si ji také zakrýt.

Pokrytí místa hydrokoloidním obvazem, částí silikonové fólie nebo silnou vrstvou hydratačního krému nejenže udržuje hojící se kůži hydratovanou a chráněnou, ale také vám může pomoci zabránit v jejím dloubání, říká doktor Stevenson.