VLDL cholesterol

15 dubna, 2021admin

Co je to cholesterol?

Cholesterol je voskovitá látka podobná tuku, která se nachází ve všech buňkách vašeho těla. Cholesterol vytvářejí vaše játra a je také obsažen v některých potravinách, například v mase a mléčných výrobcích. Vaše tělo potřebuje určité množství cholesterolu, aby mohlo správně fungovat. Příliš mnoho cholesterolu v krvi však zvyšuje riziko ischemické choroby srdeční.

Co je VLDL cholesterol?

VLDL je zkratka pro lipoprotein o velmi nízké hustotě. VLDL vytvářejí vaše játra a uvolňují ho do krevního oběhu. Částice VLDL přenášejí do vašich tkání především triglyceridy, další typ tuku. VLDL je podobný LDL cholesterolu, ale LDL místo triglyceridů přenáší do vašich tkání hlavně cholesterol.

VLDL a LDL se někdy nazývají „špatné“ cholesteroly, protože mohou přispívat k hromadění plaku v tepnách. Toto hromadění se nazývá ateroskleróza. Nahromaděný plak je lepkavá hmota složená z tuku, cholesterolu, vápníku a dalších látek, které se nacházejí v krvi. Časem plak ztvrdne a zúží vaše tepny. To omezuje průtok krve bohaté na kyslík do vašeho těla. To může vést k ischemické chorobě srdeční a dalším srdečním onemocněním.

Jak zjistím, jaká je hladina VLDL?

Neexistuje způsob, jak přímo změřit hladinu VLDL. Místo toho vám bude s největší pravděpodobností proveden krevní test, který změří hladinu triglyceridů. Laboratoř může na základě hladiny triglyceridů odhadnout, jaká je vaše hladina VLDL. Hladina VLDL tvoří asi jednu pětinu hladiny triglyceridů. Odhad hladiny VLDL tímto způsobem však nefunguje, pokud je hladina triglyceridů velmi vysoká.

Jaká by měla být hladina VLDL?

Hladina VLDL by měla být nižší než 30 mg/dl (miligramů na decilitr). Cokoli vyššího vás vystavuje riziku srdečních onemocnění a mrtvice.

Jak mohu snížit hladinu VLDL?

Jelikož VLDL a triglyceridy spolu souvisejí, můžete snížit hladinu VLDL snížením hladiny triglyceridů. Triglyceridy můžete snížit kombinací snížení hmotnosti, diety a cvičení. Je důležité přejít na zdravé tuky a omezit cukr a alkohol. Někteří lidé mohou také potřebovat užívat léky.