Vliv nízké vlhkosti na vaše zdraví a pohodlí
Vlhkost je množství vodní páry ve vzduchu. Ačkoli je často přehlížena, správná vlhkost vzduchu v interiéru má zásadní význam pro vaše zdraví. Příliš vysoká nebo příliš nízká vlhkost může mít vážné zdravotní následky. Ideální vlhkost vzduchu v interiéru se pohybuje mezi 40 a 60 %.
V zimě je vzduch v interiéru často suchý. Studený vzduch, který nese méně vlhkosti než teplý vzduch, vstupuje do domu a ohřívá se, čímž se snižuje jeho relativní vlhkost. K nízké vlhkosti vzduchu může docházet také v suchém podnebí během léta v důsledku nadměrné klimatizace, která při svém provozu odstraňuje vlhkost ze vzduchu.
Důsledky nízké vlhkosti
Oči jsou suché a podrážděné, kůže se šupinatí a svědí a nízká vlhkost vzduchu způsobuje záněty a vysušuje sliznici vystýlající dýchací cesty. V důsledku toho se výrazně zvyšuje riziko nachlazení, chřipky a dalších infekcí.
Dýchací
Mnoho virů přežívá déle při nízké vlhkosti vzduchu, což dále zvyšuje riziko onemocnění. Podle citované studie NIH o atmosférických faktorech, které ovlivňují přechod infekcí, mohou suché podmínky také způsobit, že částice „infekčních aerosolů“ rychle ztrácejí svou hmotnost vypařováním. Jinými slovy, poté, co někdo kýchne, kapičky vyschnou, ale viry zůstanou a mohou se neomezeně vznášet ve vzduchu – nakonec si najdou cestu do vašich suchých dýchacích cest.
Studie také prokázaly, že ucpání nosu souvisí s vlhkostí a teplotou vdechovaného vzduchu. Vlivem efektu „ochlazování nosu“ může nízká vlhkost vzduchu vyvolat pocit ucpaného nosu v důsledku vysušených a podrážděných dutin. Pomocí bezdrátového teploměru/vlhkoměru SensorPush, který spolupracuje se zařízeními se systémem iOS nebo Android, můžete naštěstí dostávat upozornění na příliš suché podmínky, abyste mohli přijmout vhodná opatření k zachování svého pohodlí a zdraví.
Oči
Nízká vlhkost může vysušovat oči tím, že zvyšuje odpařování slz. Tím se naruší přirozená rovnováha vlhkosti, která je nezbytná pro správnou funkci. Při teplotě 72 °C a vlhkosti vzduchu mezi 15-25 % je patrný náhlý pokles kvality očního hlenu. Podle doktora Ognjena Markoviče je „zdravý slzný film rozhodující pro optickou kvalitu očí, jejich výživu a antimikrobiální obranné mechanismy rohovky.“
Suchý vzduch může mít vliv i na vaši výkonnost a produktivitu. Pokud je vlhkost vzduchu příliš nízká, je vaší přirozenou reakcí častější mrkání. Toto zvýšené mrkání vede ke zhoršení výkonu zrakových úkolů, jako je čtení nebo kancelářská práce.
Kůže
Suchem trpí také vaše pokožka. Mnoho lidí trpí v zimě suchou, šupinatou a svědivou pokožkou. Tento stav, forma ekzému běžně označovaná jako zimní svědění, je způsoben nedostatkem vlhkosti v pokožce. Suchý vzduch nejenže vysušuje pokožku na povrchu, ale také odčerpává vlhkost zevnitř, čímž vznikají malé prasklinky. Tyto trhlinky způsobují nejen nepříjemné pocity, ale také vytvářejí potenciální cesty pro infekci.
Jak řídit vlhkost – bezpečně
Jestliže je vzduch příliš suchý, máte řadu možností, jak jeho kvalitu zlepšit. Můžete:
- Použít zvlhčovač vzduchu nebo odpařovač
- Vařit vodu na sporáku
- Na různá místa v domácnosti umístit misky s vodou
- Sprchovat se a vytvořit si parní lázeň
Nejlepší možností je použít jeden nebo více kvalitních odpařovačů nebo zvlhčovačů vzduchu strategicky rozmístěných po celém domě.
Proč je důležitý vlhkoměr bluetooth
Je důležité sledovat výsledky. Je velmi snadné zvlhčování přehnat, což zvyšuje riziko vzniku plísní, roztočů a dalších nebezpečných alergenů. Zvlhčovače a vlhkoměry zabudované ve zvlhčovačích vzduchu nejsou obecně příliš přesné. Jsou příliš blízko zvlhčovače, než aby dokázaly přesně vnímat celkový stav místnosti.
SenzorPush přesně monitoruje a sleduje okolní podmínky ve vaší domácnosti a umožňuje vám konečně dosáhnout pohodlí a klidu. Jedná se o jednoduché, kompaktní zařízení vytvořené pomocí nejlepší švýcarské technologie snímání. Informace zobrazuje na mobilních zařízeních se systémem Android nebo Apple iOS. SensorPush zaznamenává data jednou za minutu a aplikace ukládá celou historii dat. Vždy tak budete mít úplný přehled o podmínkách ve vaší domácnosti. Naši ocenění designéři pečlivě navrhli aplikaci tak, aby byla uživatelsky přívětivá a snadno pochopitelná. Pomocí aplikace SensorPush získáte nejen aktuální a minulé podmínky a upozornění, ale můžete také exportovat data ve formátu CSV pro použití v aplikaci Excel nebo jiných softwarových nástrojích.
Po získání aplikace SensorPush trvá proces spárování pouhý okamžik. Pak jej stačí umístit, kamkoli se vám zlíbí. Vzhledem k tomu, že čtečkou je váš telefon, nejsou problémem ani těžko dostupná místa nebo dokonce místa, která jsou zcela mimo dohled. SensorPush se o to postará a umožní vám bez námahy sledovat údaje na vašem smartphonu a upozorní vás, když se podmínky odchýlí od vámi zvoleného rozsahu. Aniž byste se museli starat o kvalitu vzduchu ve své domácnosti, můžete si v pohodlí a s lepším zdravím odpočinout a užívat si čas strávený s rodinou.
Vyzkoušejte SensorPush ještě dnes!