Vysvětlení fází porodu

Pokud čekáte své první dítě nebo pokud od vašeho posledního těhotenství uplynula nějaká doba, může vám seznámení s fázemi porodu před termínem porodu pomoci zjistit, co můžete očekávat. V první řadě je důležité si uvědomit, že u každé ženy probíhá porod jinak a při každém porodu může být jiný. Existují však určité zákonitosti porodu, které budou platit pro většinu žen. Abychom vám pomohli cítit se připravená na porod, přinášíme vám stručné vysvětlení tří fází porodu a toho, co se během každé z nich děje:

Fáze 1: Porod

První fáze porodu je definována jako doba od začátku skutečného porodu do úplného rozšíření děložního hrdla na 10 cm. Tato fáze je také nejdelší a zahrnuje tři fáze.

• Počátek porodu začíná, když začnete rodit, dokud není děložní hrdlo rozšířené na 3 cm.

• Aktivní porod nastává, když děložní hrdlo pokračuje v rozšiřování od 3 cm do 7 cm.

• Přechod je závěrečná fáze první doby porodní, kdy děložní hrdlo pokračuje v plné dilataci na 10 cm.

Podle Americké těhotenské asociace trvá časný porod obvykle 8-12 hodin, přičemž kontrakce trvají přibližně 30-45 sekund v rozmezí 5 až 30 minut. Kontrakce obvykle začínají mírně a mohou být nepravidelné, ale během této fáze postupně sílí a jsou častější. Během této fáze vám také může prasknout voda.

Průměrně bude fáze aktivního porodu trvat 3-5 hodin, přičemž kontrakce budou trvat přibližně 45-60 sekund zhruba po 3-5 minutách. Pokud jste do porodnice nezamířila již při prasknutí vody v první fázi, je to obvykle čas, kdy se do porodnice vydat.

Přestože se jedná o nejkratší fázi, je přechodná fáze nejnáročnější. Přechod obvykle trvá 30 minut až 2 hodiny, kdy se vaše děložní hrdlo plně rozšíří z 8 cm na 10 cm. Kontrakce budou trvat zhruba 60-90 sekund a mezi nimi bude pouze 30 sekund až 2 minuty. Vzhledem k délce a intenzitě kontrakcí mohou ženy pociťovat návaly horka, zimnici, nevolnost nebo zvracení. Můžete také pociťovat velký tlak v dolní části zad a konečníku, ale pokud začnete pociťovat potřebu tlačit, nezapomeňte to sdělit svému poskytovateli.

Druhá fáze: tlačení a porod

Druhá fáze porodu začíná, jakmile jste plně otevřená na 10 cm. Váš poskytovatel vám dá vědět, že je čas začít dítě tlačit ven. Tato fáze může trvat pouhých 20 minut nebo i několik hodin. Zde je několik důležitých informací o druhé době porodní:

• Vaše kontrakce se mohou zpomalit a přicházet každé 2 až 5 minut. Trvají přibližně 60 až 90 sekund.
• Potlačujte během kontrakcí a odpočívejte mezi nimi. Tlačte, když pocítíte nutkání nebo když vám to řekne váš poskytovatel.
• Jestliže je vám to nepříjemné nebo tlačení ustalo, zkuste jinou polohu, dokud nenajdete takovou, která vám bude vyhovovat. Můžete si dřepnout, sednout si, kleknout si nebo si lehnout na záda.
• Může vám být provedena epiziotomie, malý řez u otvoru pochvy, který pomůže vypustit dítě ven. Většina žen episiotomii nepotřebuje, ale může dojít k přirozenému natržení.
• Váš poskytovatel vám pomůže vyvést dítě z porodních cest. K pomoci vašemu dítěti ven mohou být zapotřebí speciální nástroje, jako jsou kleště nebo odsávačka.
• Po narození vašeho dítěte bude nutné přestřihnout pupeční šňůru. Zvažte, zda do porodního plánu přidat instrukce, kdo by měl pupečník přestřihnout.

Fáze 3: Porod placenty

Některé ženy si možná neuvědomují, že po porodu dítěte je třeba ještě porodit placentu – orgán, který se vyvinul v děloze a po celé těhotenství dodával dítěti prostřednictvím pupečníku potravu a kyslík. Jedná se o krátkou fázi porodu a u většiny žen obvykle trvá méně než 20 minut. Pokud jste měla epiziotomii nebo přirozené natržení, bude během této doby opraveno. Pokud jste se rozhodla pro uložení pupečníkové krve, je to také doba, kdy vám ji poskytovatel odebere.

Ještě před porodem placenty a dokonce i po něm můžete pociťovat mírné kontrakce, protože vaše děloha se začíná stahovat do své normální velikosti. Protože vám však poskytovatel pomáhá s porodem placenty a případnými opravami, můžete si užít prvních pár okamžiků s vaším miminkem při kontaktu kůže na kůži. Můžete také ihned začít kojit, protože většina žen je schopna začít kojit do 1 hodiny po narození svého dítěte.

–

Poté, co úspěšně projdete všemi třemi fázemi porodu, vychutnejte si úžasný výkon, který vaše tělo právě dokázalo. A nezapomeňte být k sobě v následujících hodinách, dnech a měsících laskavá. Váš tým péče v Kernodle OB/GYN je tu pro vás na každém kroku od doby před početím, během těhotenství i po porodu. Můžete nám zavolat na telefonní číslo (336) 538-2367 nebo využít náš pacientský portál Duke MyChart a poslat svému ošetřujícímu týmu zabezpečenou zprávu o jakýchkoli neurgentních zdravotních otázkách nebo potřebách, které můžete mít.