Bräunen in der Stillzeit: Ist es sicher?

Die Sommermonate bedeuten fast immer etwas Spaß in der Sonne. Ich persönlich habe den Sommer immer geliebt, weil ich immer so schön braun werde, wenn ich stundenlang im Schwimmbad oder am Meer bin. Sobald die Sommermonate vorbei waren und es anfing, kühler zu werden, wollte ich immer diese schöne Bräune behalten, also ging ich ins Solarium. Als ich jedoch Kinder bekam und stillte, fragte ich mich, ob es für mich sicher wäre, ins Solarium zu gehen oder sogar draußen zu bräunen. Würde das Bräunen während der Stillzeit meine Milch austrocknen? Würde es meine Milch in irgendeiner Weise beeinträchtigen? Würde es meinen Brüsten schaden? Wenn Sie sich diese Fragen auch gestellt haben, finden Sie hier einige Informationen zum Thema Bräunen in der Stillzeit, die Ihnen vielleicht weiterhelfen!

Bräunen im Solarium

Nach Angaben der Internationalen La Leche Liga gibt es keine Beweise dafür, dass die Benutzung eines Solariums in der Stillzeit Auswirkungen auf das gestillte Baby hat. Ein Solarium sollte weder die Milchversorgung noch die Qualität der Milch beeinträchtigen. Ich persönlich würde nicht ins Solarium gehen, ohne meine Brüste zu bedecken, denn wenn sie einen Sonnenbrand bekommen, kann das ziemlich schmerzhaft sein, während mein Kleines stillt.

Solarien sind generell mit Risiken verbunden, auch für diejenigen, die nicht stillen, also denken Sie bitte daran, das Solarium mit Vorsicht und Verantwortungsbewusstsein zu benutzen. Denken Sie daran, sich nicht für längere Zeit in die Sonnenbank zu begeben. Sie wollen für Ihr Kind gesund bleiben, also seien Sie vorsichtig, wenn Sie eine Sonnenbank benutzen.

Bräunen in der Sonne

Auch das Bräunen in der Sonne während der Stillzeit ist in Ordnung und hat keinen Einfluss auf Ihre Milchversorgung. Denken Sie daran, die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen gegen Sonnenbrand und Hautprobleme zu treffen, indem Sie Sonnenschutzmittel verwenden, wenn Sie sich im Freien aufhalten. Das Sonnenschutzmittel wird äußerlich aufgetragen und sollte nicht in die Milch übergehen. Tragen Sie kein Sonnenschutzmittel auf Ihre Brüste auf, wenn Sie stillen wollen, bevor Sie es abgewaschen haben. Sie wollen nicht, dass Ihr Baby die Sonnencreme in den Mund bekommt, da sie beim Verschlucken schädlich sein könnte.

Sonnenbräune

Sonnenbräune ist ebenfalls nachweislich nicht schädlich für ein stillendes Baby. Dies gilt sowohl für Selbstbräunungslotionen als auch für Spray- und Airbrush-Bräunungen. Es wird empfohlen, beim Auftragen die Brustwarzen und den Warzenhof zu vermeiden. Lassen Sie das Bräunungsprodukt mindestens eine Stunde lang vollständig trocknen, bevor Sie Ihr Baby stillen. Sie sollten den Brustbereich beim Auftragen des Bräunungsmittels lieber ganz aussparen, damit Ihr Baby nichts davon aufnimmt.

Wie Sie sehen, ist es im Allgemeinen in Ordnung, wenn Sie sich bräunen lassen, während Sie noch stillen. Denken Sie daran, die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um sicher zu bräunen und Ihr Baby vor der Einnahme von Chemikalien zu schützen, die Sie zum Bräunen verwenden. Wie bei jedem anderen Produkt sollten Sie auch hier an Ihre Sicherheit und die Sicherheit Ihres Babys denken. Viel Spaß beim Bräunen!