Gewichtsabnahme und Alkohol
Wie viel darf man also trinken, wenn man abnehmen will? Gesundheitsexperten empfehlen, dass jeder, der trinkt, dies in Maßen tun sollte. Das bedeutet, dass Frauen nicht mehr als 1 Getränk pro Tag und Männer nicht mehr als 2 Getränke pro Tag trinken sollten. Während einer Diät sollten Sie vielleicht sogar noch weniger trinken. Denken Sie […]
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